Чи відбудеться чудо перетворення гусениці в метелика або схудне тільки гаманець, адже ціна напою досить висока?
Чай улун для схуднення: що це таке?
Є інформація, що цей вид чаю стали виготовляти мало не п'ятсот років тому. Легенда свідчить, що для досягнення неперевершеного смаку одного з видів улуна - молочного - його вимочували протягом багатьох днів у молоці.
Чи правда це чи всього лише красивий міф? Хто знає. Втім, навіть якщо «злі язики брешуть», на неймовірний смак чаю це ніяк не впливає.
Процес його ферментирование проводиться неповністю. тому і смак його відрізняється незвичайними нотками.
Вважається, що своїм жиросжигающему ефекту чай улун зобов'язаний вітамінів і мікроелементів, що входять до його складу. Кофеїн, марганець, магній, фосфор і залізо - ці мінерали чудово збалансовані і непогано покривають потребу організму в них, навіть якщо ви вип'єте всього одну чашку напою.
Вітаміни С, Е, А, К і групи В доповнюють склад чаю, роблячи його гармонійним. А адже східна філософія заснована саме на гармонії з навколишнім світом.
Рецепт приготування чаю улун
У рецепті приготування чаю улун немає нічого надзвичайного або містичного. В принципі, його готують так само, як і будь-який інший чай. якщо, звичайно, мета - розкрити всю гаму смаку цього чудового напою.
З заварюванням пакетика в чашці з водою, проте, цей процес не має нічого спільного.
Порцеляновий чайник добре прогрійте, обдавши окропом. Потім всипте в нього ложку сухої заварки і залийте її гарячою водою.
Пити такий чай з метою схуднення слід без цукру.
По-перше, солодкий смак - це єдине, що ви відчуєте на мові, а значить ви позбавите себе найбільше задоволення від чаювання.
По-друге, калорійність такого напою зросте в рази, а ви ж худнути на кшталт зібралися!
відгук експерта
З огляду на те, що жінки частіше за чоловіків прагнуть схуднути, відгуки частіше пишуть саме вони. Що ж ми бачимо?- «Я пила чай улун кілька місяців і взагалі не схудла! Нісенітниця собача!"
- «Пила його замість одного з прийомів їжі, не їла після шести, відмовилася від солодкого - скинула півтора кілограма. Думаю, що і без чаю з таким режимом схудла б »
- «Довгий час пила улун, обмежила себе в калорійності денного раціону, почала ходити на фітнес. Схил - відмінний, скинула 6 кг за місяць! »
Ось вам три приклади відгуків, які можна зустріти в Мережі. Як ви думаєте, який з них самий «правий»? Очевидно, останній.
Справа в тому, що розраховувати на схуднення завдяки чудовому напою абсолютно безнадійне заняття. Жоден чай не здатний вимити з організму накопичені там жири.
Повірте, якби улун був на це здатний, слава про нього б прогриміла по всьому світу. Але щось непомітно кілометрових черг, що складаються з повних людей, перед чайними магазинами, і заголовків гігантськими буквами на перших шпальтах світових ЗМІ теж немає, хоча ожирінням за даними ВООЗ страждає мало не чверть населення Землі.
Чому ж схуднули перші дві дами? Ймовірно, головну роль відіграла зміна раціону харчування. Відомо, що найчастіше зайву вагу викликаний неправильними харчовими звичками.
Тому і схуднути, приймаючи лише чай, нехай дорогою і смачний, не вийде.
Хочете ще логіки? Найбільш ефективними методами схуднення в даний час вважаються ті, які ведуть до зменшення обсягу споживаної їжі. З ліків це препарати на основі сибутраміну - дуже серйозного медикаменту, забороненого до самостійного застосування.
Це засіб практично повністю пригнічує апетит і ви їсте дуже мало. З хірургічних засобів це різні втручання, що зменшують обсяг шлунка.
Логічно, що щоб схуднути треба всього лише менше їсти. А якщо ви додасте сюди ще і спорт - результат буде карколомним. Але для цього потрібен час.
А чай улун? Так пийте його, заради Бога. Він смачний, корисний, але, на жаль, зовсім не придатний для схуднення. Хоча «бодрячок» який ви відчуєте, напившись улуна, може спонукати вас на похід в спортзал. Чи не противитися цьому пориву, можливо в цьому і є містичний вплив чаю улун?