З усіх сортів зеленого чаю виділяється улун, що володіє найніжнішим смаком і чудовим ароматом. Колись цей напій могли дозволити собі тільки знатні люди, а тепер він доступний всім бажаючим, хоча вартість оригінального чаю як і раніше залишається досить високою. Розглянемо користь і шкоду такого чаю, як улун.
Властивості чаю молочний улун
Улун - унікальний чай, адже для його виготовлення використовуються складні технології обробки самого високоякісної сировини. Це і допомагає йому зберігати в своєму складі дуже багато корисних речовин. У ньому містяться вітаміни С. Е, К, D і група В, а також фосфор, марганець, йод, залізо, кальцій, цинк і багато інших цілющі компоненти - в цілому їх понад 400.
Корисні властивості улуна в зв'язку з цим вельми різноманітні:
- завдяки величезній кількості антиоксидантів у складі цей напій дозволяє ефективно оновлювати організм і підтримувати молодість і красу;
- улун виводить з організму шкідливі речовини, очищаючи його на клітинному рівні;
- регулярне вживання улуна дозволяє очистити судини від холестеринових бляшок;
- приймаючи улун, ви знижуєте ризик інфаркту та інсульту;
- улун сприяє зниженню ризику розвитку цукрового діабету;
- випиваючи хоча б по одній чашці напою в день, ви захищаєте і підтримуєте свою серцево-судинну систему;
- улун є відмінною профілактикою раку;
- завдяки регулярному вживанню такого чаю можна істотно поліпшити стан всього шлунково-кишкового тракту;
- відновлює і зміцнює нервову систему, допомагає вийти з депресії або стресового стану.
Крім цього, улун є відмінною профілактикою і лікувальним засобом при простудних захворюваннях і грипі.
Улун чай для схуднення
Помічено, що ефективно використовувати зелений чай улун для схуднення. Зрозуміло, це лише додаткова міра, і якщо ви їсте солодке, борошняне, жирне і смажене, він не дасть помітного ефекту. Зате якщо ви візьмете за правило випивати перед кожним прийомом їжі по невеликій чашці улуна, ви посилити обмін речовин, і як наслідок, укупі з правильними харчуванням
Вважається, що такий чай, як молочний улун, для схуднення підходить ще й тому, що підсилює процеси жиросжигания. Іншими словами, якщо до правильного харчування ви додасте регулярні заняття спортом і вживання такого напою, ви досягнете результатів швидше.
Протипоказання і шкода чаю улун
Цей напій містить багато кофеїну, тому його не рекомендується приймати легкозбудливою людям або пити перед сном. Цей напій може викликати алергічні реакції, і якщо у вас є схильність до них, будьте обережні в його застосуванні.