Вчені вперше провели такий масштабний вивчення впливу кави на метаболізм і виявили, що надлишок цього напою прискорює накопичення вісцерального жиру навколо внутрішніх органів черевної порожнини. Саме цей жир традиційно пов'язують з порушенням обмінних процесів і виникненням смертельно небезпечних захворювань.
Вчені звинувачують у всьому хлорогеновую кислоту (Chlorogenic acid), яка міститься в каві (навіть без кофеїну), а також в деяких фруктах, наприклад, в сливах. Раніше вважалося, що вона корисна для здоров'я, запобігає розвитку цукрового діабету і знижує артеріальний тиск. Однак нове дослідження показало, що у великих кількостях вона завдає непоправної шкоди. При цьому ефект залежить від дозування: в малих кількостях хлорогенова кислота, дійсно, підвищує чутливість організму до інсуліну, знижує тиск і гальмує накопичення жиру. Але при великих дозах піддослідні тварини набирали вагу, у них розвивалося ожиріння. посилювалася інсулінова резистентність і непереносимість цукру.
"У гризунів, які отримували велику дозу хлорогенова кислоти, відзначалося збільшення резистентності до інсуліну і непереносимість глюкози", - запевняють вчені.
Тема схуднення, позбавлення від целюліту в тій чи іншій формі червоною ниткою проходить через безліч телепередач, глянцевих журналів, книг, та й просто в повсякденних розмовах з подругами. Як правило, на шляху до красивого тіла потрібно пройти через безліч самообмежень і тільки за допомогою каторжної праці в фітнес-центрах і на бігових доріжках. А чи знаєте ви, що є один метод, що дозволяє домогтися того ж, але витративши набагато менше зусиль, та до того ж ще отримавши задоволення. душ Шарко md.
Що таке ожиріння? Про ожирінні говорять тоді, коли організм людини накопичує стільки жиру, що це вже робить негативний вплив на здоров'я. Ожиріння стрімко крокує по планеті і досягло масштабів епідемії. Причому зачіпає ця проблема не тільки благополучні і процвітаючі країни, а й найбідніші. Фахівці пов'язують таку ситуацію з технологічними досягненнями нашої цивілізації, які дуже сильно вплинули на щоденний раціон жителів різних країн.
Звичайно ні, вівсянка не робить вас товстим! Протягом багатьох років ціла армія лікарів, експертів по зайвої ваги і фахівців з дієтичного харчування говорила нам, що сніданок - найважливіша трапеза дня. І їх же стараннями більшість з нас знає, що вівсянка - це кращий вибір для сніданку. Але чому?
Правда в тому, що якби дієти працювали, ми б не бачили навколо такої кількості людей із зайвою вагою і ожирінням. Дієти допомагають лише небагатьом, та й то на дуже короткий час. Люди з усіх намагаються схуднути і витрачають мільйони доларів на засоби для схуднення, але все марно. І не треба бути генієм, щоб зрозуміти: дієти не працюють.
Розроблено метод генної терапії ожиріння
Дослідники з Массачусетського технологічного інституту і Гарвардської медичної школи знайшли метод, який може лягти в основу нової терапії ожиріння. Вчені виявили, як змусити адипоцити - клітини жирової тканини, перемикатися з накопичуються.
Цукор в продуктах провокує ожиріння
Британські медики впевнені, що в чималому ступені в епідемії ожиріння, що захопила світ, винен цукор і продукти, що містять його. У самому найближчому майбутньому в Великобританії стартує програма системи охорони здоров'я, покликана знизити споживання сах.
Ожиріння призводить до втрати м'язової маси
Зайва вага згубно позначається на опорно-руховому апараті людини, з'ясували австралійські вчені. При ожирінні м'язова маса поступово зникає, а кістки стають крихкими.
Звичка не їсти вранці небезпечна для здоров'я
Американські дослідники виявили, що люди, які не снідають, мають помітно більш високу схильність до небезпечних захворювань. Хто вранці голодує, той ризикує отримати серцеві захворювання, а також діабет, ожиріння і камені в жовчному ПУЗ.
Ожиріння є наслідком збою біохімії мозку
Американські дослідники з Університету Брауна в США стверджують, що ожиріння є як наслідком, так і причиною розладу біохімії мозку. У клітинах головного мозку щурів ожиріння перешкоджає виробництву гормону, який знижує апетит і.
Походи до холодильника вночі загрожують ожирінням і діабетом
Команді дослідників з Університету Вандербільта (США) вдалося розгадати механізм збою метаболізму при нерегулярному прийомі їжі. Вони вивчили, як змінюється рівень інсуліну і здатність клітин сприймати його в залежності від часу доби.
Епідемію ожиріння можна зупинити, відмовившись від цукру
Як показало недавнє дослідження, зниження споживання цукру має важливий вплив на масу тіла дорослої людини. Експерти відзначають, що якби людство разом різко знизило споживання цукру, цього було б достатньо, щоб зупинити глоб.