Перш ніж пробувати альтернативні методики, однією з яких є спринцювання содою для зачаття, співробітники Центру планування сім'ї рекомендують провести медичне обстеження обох партнерів. Якщо результати досліджень не виявлять патологій і захворювань, є сенс спробувати зачати дитину за допомогою народних способів.
Довгий час вважалося, що спринцювання - це надійний метод контрацепції. Ще в романі Льва Толстого «Анна Кареніна» згадувалося, що Анна, щоб не завагітніти від коханця, Спринцюватися лимонним соком. В ті часи ескулапи знали, що підвищена кислотність піхви вбиває активні сперматозоїди. Отже, спринцювання содою для зачаття має діаметрально протилежним ефектом, нормалізує кислотно-лужний баланс.
Принцип дії соди
Головна умова для зачаття - слабокисла реакція середовища в піхві. Тільки при таких обставини здорові сперматозоїди потраплять до зіву шийки матки, виживуть і доберуться до мети. Якщо ж кислотність в піхві підвищується, сперматозоїди гинуть, не досягнувши навіть каналу в шийці матки. Коли содовий розчин потрапляє в піхву, відбувається залуження - зниження кислотності.
Доктора рекомендують проводити процедуру спринцювання тільки в тому випадку, якщо немає передумов до дисбалансу мікрофлори або запальних процесів органів малого таза. Як альтернатива соді може використовуватися лужна негазована мінеральна вода. Схема і частота проведення спринцювань повинна обговорюватися з лікуючим лікарем, оскільки він краще знає особливості організму жінки.
Як підготуватися до процедури?
Спринцювання рекомендується проводити не більше одного разу на день, попередньо вирахувавши найбільш фертильную фазу циклу. Для приготування розчину слід взяти 1 літр очищеної води, температура якої повинна відповідати температурі тіла і 5 г харчової соди. Ретельно перемішавши компоненти, потрібно простерилізувати наконечник спринцівки або кухля Есмарха і ввести розчин в піхву.
Промивання піхви бажано проводити сидячи над унітазом або у ванній (лежачи на дні, поклавши ноги на краю). Вводити потрібно весь обсяг підготовленої содової води. Після процедури, перед статевим контактом, рекомендується протерти статеві органи партнера слабким розчином марганцівки або настоєм ромашки лікарської.
Промивати піхву таким способом необхідно не пізніше ніж за 25 хвилин до статевого акту. Також не можна займатися любов'ю відразу після спринцювання. Оптимальний час очікування - 15-20 хвилин. Щоб підсилити результат, після зносин можна приймати душ протягом години.
Кому не можна робити спринцювання содою?
Спринцювання содою протипоказано при:
аднекситі, параметриті, метроендометрит, пельвіоперитоніт і інших запальних процесах репродуктивних органів;
ерозії шийки матки;
зниженій кислотності середовища піхви;
грибкових захворюваннях;
інфекції, що передаються статевим шляхом;
ерозії шийки матки;
індивідуальної непереносимості.
В період проведення процедури також не рекомендується:
вживати алкоголь, кофеїн або енергетичні напої (заборона стосується обох партнерів);
приймати антидепресанти, транквілізатори або нейролептики;
є гостру, жирну, солону і смажену їжу;
відвідувати сауну, турецьку або російську баню;
засмагати під відкритими сонячними променями або в солярії;
приймати гарячі ванни або гарячий душ (температура води повинна бути на кілька градусів вище кімнатної температури);
плавати в річці або водоймі;
використовувати щоденні прокладки (краще замінити їх стерильним бинтом якщо в цьому виникає необхідність);
активно займатися спортом;
надягати синтетичну білизну і тісний, що сковує рухи, одяг.
Спринцювання содою для зачаття: побічні ефекти
З медичної точки зору, така методика має ряд недоліків. Зміни кислотно-лужного балансу можуть спровокувати розмноження небезпечних мікроорганізмів і бактерій, які, в межах норми, присутні в середовищі піхви кожної жінки. Однак їх висока концентрація, обумовлена впливом содового розчину, може стати причиною запальних процесів і навіть розвитку доброякісних пухлин.
Часте застосування содового розчину стає причиною зниження опірності організму хвороботворних мікробів, в слідстві чого починають розвиватися запалення. Також сода сприяє загостренню прихованих інфекцій (хламідіозу, уреаплазми або мікоплазми). Її висока концентрація в розчині може стати причиною сухості слизової піхви, свербіння і печіння.
Імовірність зачаття після курсу промивань содою велика. Однак не можна покладатися на те, що ця методика дасть 100% результат. Своєчасна клінічна діагностика дозволить побачити наявні проблеми, що перешкоджають зачаттю. Адже дуже часто причиною безпліддя є малорухливість сперматозоїдів, обумовлена курінням і помірним вживанням алкоголю. Тому, плануючи дитину, потрібно відмовитися від шкідливих звичок, приймати фолієву кислоту, складати збалансоване меню на кожен день.
Содові спринцювання для зачаття результативні якщо їх проводити під час овуляції. Для цього необхідно ретельно стежити за циклом, вимірювати базальну температуру тіла. Ефективність процедури знижується, якщо її застосовувати щодня.
Як робити спринцювання содою?
Для спринцювання потрібен слабкий розчин соди, приготований на основі склянки гарячої води і чверті чайної ложки харчової соди. Після ретельного перемішування, розчин потрібно остудити до кімнатної температури. Спринцювання содою в домашніх умовах проводиться за допомогою звичайної спринцівки, куди закачується приготований розчин. У піхві соду потрібно вводити приблизно за півгодини або годину до передбачуваного статевого акту. Замість содового розчину можна застосовувати мінеральну лужну воду або готові аптечні розчини.
Імовірність настання вагітності після спринцювання содою трохи вище. Однак не варто зловживати цим методом, оскільки лужне середовище, як уже було сказано - відмінне умова для розмноження некорисних мікроорганізмів. Краще заздалегідь підрахувати приблизну дату овуляції і в його напередодні провести 1-2 спринцювання. Ефект від содового спринцювання зберігається протягом 3-4 днів.
Коли не можна робити спринцювання содою?
Протипоказаннями до проведення процедури спринцювання є:
ерозія та інші ушкодження шийки матки;
порушення мікрофлори в піхві;
запальні процеси в цервікальному каналі і в піхві;
період після пологів.
сода для зачаття
Рекомендації для тих, хто вирішив спробувати спринцювання содою для зачаття дитини:
в період спринцювання обом партнерам не можна вживати алкоголь;
не бажано відвідувати сауну, лазню, приймати гарячу ванну;
бажано в період спринцювання пити молочнокислі продукти або приймати препарати з живими біфідо-, лакто, або йогуртовий культурами;
не проводити спринцювання без попередньої дезінфекції спринцівки.