Вперше про існування такого винаходу людства, як менструальна чаша (капа, місячний ковпачок), я дізналася близько двох років тому. Скажу чесно, моя думка про подібний засобі особистої гігієни було вкрай негативне. Я уявити собі не могла, як можна відмовитися від зручних прокладок, які просто викидаєш після використання, заради якоїсь чаші, яку регулярно потрібно мити і стерилізувати. Якби мені тоді сказали, що я сама стану шанувальником цієї капи, я б сміливо посміялася тій людині в обличчя зі словами, що такого ніколи не буде. Ан-ні, «ніколи не говори ніколи»! Ділюся своїми враженнями від використання даного засобу особистої гігієни.
Менструальна чаша MeLuna приїхала в пластиковому пакетику, в якому лежала сама капа, спеціальний мішечок для її зберігання, докладна інструкція і календар для позначки критичних днів.
Моя чаша - фіолетового кольору, яскрава, позитивна. Здавалося б, колір в цьому випадку не має значення, але особисто для мене було б нудно, якби капи були тільки одного кольору. З верхнього краю чаша має два малесеньких отвори для повітря, які необхідні для того, щоб можна було без праці вводити і витягувати капу.
Календарик із зворотного боку має зображення трьох варіантів, як можна скласти капу при введенні.
А складається капа без праці. Мені зручніше за все вводити чашу, складену S-образним способом, але думається, цей момент теж є індивідуальним для кожної жінки.
Перед першим використанням менструальної чаші слід ретельно вивчити прикладену брошуру або ознайомитися з інформацією, представленою на сайті інтернет магазину.
Обов'язково кип'ятіть чашу (або стерилізують будь-яким іншим запропонованим способом) перед кожним початком використання і після закінчення критичних днів. Для цих потреб я придбала окремий емальований ківш. Перший раз я стерилізувала капу в киплячій воді протягом 5 хвилин, а після «цих» днів кип'ятили ретельно промиту проточною водою чашу в підсоленій воді 2-3 хвилини. Також слід зазначити, що чаша після кип'ятіння втратила колір.
Зберігання чаші - теж дуже важливий момент. Найкраще підійде, звичайно ж, спеціальний мішечок, що йде в комплекті з капою. Можна використовувати і будь-який інший мішечок з пропускають повітря тканин. Ні в якому разі не зберігайте місячний ковпачок в поліетиленовому пакеті і не залишайте його під прямими сонячними променями.
Витяг чаші теж не склало ніяких труднощів: тримаючи за кільце і трохи відкривши краєчок, впустила трохи повітря і спокійно вийняла. Потім промила чашу під проточною водою і впровадила її назад. Все просто і без проблем. Для себе я вирішила, що в дні рясних виділень буду спорожняти чашу раз о четвертій годині, а коли все йде на спад, можу робити це і раз в шість-сім годин.
Місячний ковпачок я застосовувала і вдень, і вночі. При цьому вночі тривалість використання було довше восьми годин. Чисто для свого спокою використовувала ще й щоденні прокладки, але ніяких протікань не було взагалі.
Хочу зупинитися на беззастережні плюси менструальної чаші MeLuna:
1) Економічність.
Я звикла використовувати досить дорогі засоби особистої гігієни, як, наприклад, прокладки Always. Хоч часто все купується зі знижкою, все одно за рік набирається кругленька сума. З MeLuna я можу забути про щомісячні витратах цього роду як мінімум на 5 років.
2) Відсутність запаху.
Будь-які, навіть найдорожчі гігієнічні прокладки на 100% не гарантують відсутність запаху - через пару годин починають «пахнути». Ароматизовані варіанти не особливо рекомендуються до використання, оскільки можуть викликати подразнення слизової. Та й аромат їх настільки сильний, що будь-який перехожий може здогадатися, що ховається за цим запахом. З MeLuna геть можна забути про цю проблему: чаша не має ніякого запаху. А виділення, перебуваючи в чаші, не контактують з повітрям, відповідно, не окислюються і не набувають неприємного запаху.
3) Свобода вибору нижньої білизни (та й будь-якого одягу)
Чашу не потрібно приліпити до нижньої білизни, а значить, ви не обмежуєте себе в його виборі. Капа ніяк не видає своєї присутності, значить можна носити будь-які, навіть обтягуючі, речі. Мені здається, це великий плюс.
4) Чаша не прилипає до тіла
Головна біда гігієнічних прокладок - вони раз у раз прилипають до тіла, особливо в спеку. З каппой таких проблем у вас точно не буде.
5) Чи не обмежує в рухах
Я, як мама маленької, але дуже спритною дівчинки, точно можу сказати, що MeLuna не обмежує в рухах. Я бігала і стрибала з донькою по парку, лазила за своєю єгозою на гірки - ніяких незручностей не було. Навіть навпаки, ще ніколи в критичні дні я не відчувала себе так впевнено і вільно.
6) Турбота про навколишнє середовище
Подумати тільки, скільки гігієнічних прокладок щомісяця викидається в природу нами, жінками. Це природна потреба, звичайно, але все ж. Я задумалася про це тільки зараз, коли перейшла на MeLuna. І зараз я точно можу сказати, що викидаються засобів особистої гігієни стало менше на одну-півтори пачки на місяць.
Я на власному досвіді переконалася, що слова «фуу», «це огидно» - всього лише забобони. Навіть жалкую, що не перейшла на використання менструальної чаші ще раніше. Хоча за своїм же досвіду скажу «ніколи не говори ніколи», але на даному етапі свого життя я точно впевнена, що між чашею і прокладками я вибираю чашу.