Більшість людей, зіткнувшись з подагрою, намагаються вилікувати недугу самостійно. Якщо хвороба має хронічну форму, то для зниження неприємних симптомів використовують народні способи лікування. Виникає важливе питання: чи можна парити ноги при подагрі? Як правильно відвідувати лазні і на що звернути увагу?
Симптоми і складності хвороби
Подагра - підступне захворювання, яке довго не проявляється, а згодом закінчується скутість рухів ураженої кінцівки. Хвороба розвивається на тлі порушення обмінних процесів, в результаті яких в організмі накопичується велика кількість молочної кислоти. Згодом кислота призводить до утворення кристалів солі (тофусів) і їх накопичення на суглобах. При гострих запальних процесах суглоби опухають, шкіра, ураженої ділянки червоніє і твердне. Болі, які супроводжують захворювання, бувають приглушеними, але іноді хворий просто не може нормально жити, і йому доводиться приймати сильні знеболюючі засоби. Такий стан триває від декількох днів до тижня. Надалі напад подагри проходить і настає ремісія. При цьому хвороба не лікується повністю. Іноді нариви, які утворюються над запаленими суглобами, лопаються, і хворий може побачити скупчення сечової кислоти у вигляді білих кристалів. При запущеній стадії недуги відбувається повне знерухомлення кінцівки і деформація суглобів.
Чи допустимі лазневі процедури?
Баня і подагра можуть поєднуватися, але при правильному підході до цього заходу. Якщо хвороба знаходиться в гострій своєю формою прояву, тоді від відвідування парильні краще відмовитися. Це пов'язано з тим, що висока температура парної підсилює запальний процес і больові відчуття в суглобах. Якщо немає гострої симптоматики, паритися дозволено і навіть корисно.
Пояснюється це позитивними ефектами, які спостерігаються після подібних процедур:
- Прискорюється метаболічний процес, в результаті чого сольові відкладення і сечова кислота починають швидше виводитися з організму;
- Завдяки виходу шлаків і токсинів поліпшується загальне самопочуття;
- Для суглобів і поліпшення розробки зчленувань суглобів дуже корисно прогрівання;
- Зменшуються болі.
Баня при подагрі здатна допомогти нормалізувати рівень кислоти в організмі і тим самим зменшити симптоматику захворювання. Але разом з цим необхідно проводити інші методи лікування (препарати, фізіопроцедури, дієта).
Як правильно відвідувати парилку?
Сечова кислота активно виводиться з організму в результаті потовиділення. Щоб не завдати шкоди здоров'ю, необхідно пам'ятати кілька правил щодо поведінки в лазні:
- Насамперед потрібно прийняти душ, щоб змити бруд, піт з шкіри, а потім посидіти в парилці п'ять хвилин.
- Після чого знову душ і трохи відпочити, не більше 10 хвилин.
- Наступне відвідування парильні може тривати. Після розпарювання потрібно зробити масаж суглобів. Для цього використовують банний віник.
- Після чого вийти і знову прийняти душ.
- По завершенні процедур витертися і змастити всі хворі ділянки настоянкою або ж маззю. Обов'язково укутати кінцівки.
Щоб лазня при подагрі була більш ефективною, необхідно використовувати деякі рекомендації від фахівців народної медицини. Паралельно з відвідуванням парильні потрібно використовувати ванночки. Поки організм відпочиває від високих температур, впливати на суглоби можна за допомогою ванночок на основі відварів з наступних лікарських рослин:
- кора верби;
- календула;
- плоди ялівцю;
- чорна бузина;
- півонія;
- листя кропиви.
У лазні слід робити контрастні процедури. Завдяки їм можна прискорити процес розщеплення сольових відкладень. Для їх проведення необхідно за допомогою гарячого відвару розпарювати суглоби, а потім опустити їх в чисту холодну воду.
Завдяки розпарювання шкіри і суглобів користь мазей від подагри буде значно більше. Тому обов'язково після процедур слід нанести аптечну або ж самостійно приготовану мазь. Рецепт її досить простий:
- Розтопити вершкове масло на водяній бані.
- Після зняття ємності з вогню в масло додати таку ж кількість спирту.
- Засіб потрібно підпалити, щоб вигорів спирт.
- Після охолодження можна наносити на болючі ділянки.
Удома можна втерти настоянку з бузку. Готувати її досить просто. Наповнити півлітрову банку квітками бузку і залити зверху спиртом або горілкою. Настоювати протягом 21 дня. Перед використанням процідити. Якщо використовувати засіб після відвідування сауни, то ефект від лікування буде набагато краще.