Молочниця одне з найпоширеніших і часто рецидивуючих захворювань у жінок. Давно відомий факт, що асортимент вживаних продуктів впливає на стан організму, тому на сьогоднішній день дієтологи радять контролювати ситуацію за допомогою обмеження вживання певних видів продуктів, які можуть викликати загострення молочниці. Дієта при молочниці допомагає наблизити хороший результат в лікуванні цієї неприємної хвороби.
- дріжджові продукти;
- цукор, мед, шоколад;
- соєвий соус;
- оцет, кетчуп, гірчиця;
- жирна їжа;
- солодкі фрукти;
- гриби;
- напої газовані;
- пряні, гострі, мариновані страви;
- сир.
Рекомендується забути про них на три місяці, а найкраще на термін до одного року.
Виняток їжі, що містить консерванти, ароматизатори, барвники, дозволить незабаром прийти до хорошого результату.
У меню обов'язково потрібно включити такі продукти:
- свіжі, а також тушковані фрукти, овочі;
- морепродукти;
- часник, цибуля;
- зелень;
- пісне відварене м'ясо. яйця, нежирна риба;
- оливкова і льняне масло;
- сирі ягоди обліпихи, чорниці, брусниці, журавлини;
- гречку, рис.
Даний режим харчування рекомендується дотримуватися близько трьох-чотирьох місяців у разі лікування кандидозу, а в профілактичних цілях протягом одного місяця два рази на рік.
Напої при молочниці
Наступні напої доведеться обмежити, а під час лікування молочниці навіть виключити:
При кандидозі ефективно вживання великої кількості звичайної води, трав'яного антибактеріального чаю з подорожника, ромашки, шипшини, материнки, глоду, кореня лопуха, люцерни.
Позитивним дією володіє кефір при молочниці. Це може бути:
Він чудово зміцнює імунітет, а також нормалізує роботу кишечника, що дуже важливо при лікуванні кандидозу.
При поєднанні дієти і спеціального антигрибкового лікування, призначеного лікарем, можна навіть не думати про те, чим підступний кандидоз, так як у нього не залишиться абсолютно ніякого шансу на існування - молочниця незабаром відступить.
Як ми лікуємо молочницю?
Підкажіть, Ви Лінекс згідно з інструкцією застосовували? Мене замучила молочниця! 3 курсу Пімафуціна не врятували. Ефект від лікування триває 5 днів і все по-новій. Вже сил немає ніяких, симптоми сильні
А кефір Ви просто пили або тампони з ним ставили? Якщо тільки пили, то як вважаєте чи варто ставити тампони з кефіром?
Моя подруга працювала в Мед.центрі, один лікар сказав їй, що краще тампонів з кефіром від молочниці немає. але ось сумніваюся чи можна під час Б. Дякую!
Блог Агідель
Дієта проти молочниці
Кожна жінка хоч в раз в житті стикається з молочницею, або, по-іншому, кандидозом. Варто понервувати, переїсти солодкого, подстіла або посидіти на дієті і грибки з роду Candida, до того дрімали, знову активізуються. І так все життя: в складні моменти вони тут як тут.
Молочниця завжди супроводжує гормональні збої, прийом антибіотиків, протизаплідних таблеток, куріння, неправильне харчування, цукровий діабет і зниження імунітету. Їй особливо схильні до ласуни і кофеманкі.
Періодично труїти себе таблетками з флуконазолом не справа - вони, як відомо, вбивають печінку. Що ж робити? Стежити за свої здоров'ям, ліквідувати всі вище означені чинники і дотримуватися спеціальної дієти проти молочниці. На ній зупинимося докладніше.
Завдання дієти: очистити організм від розплодилися грибків і відновити порушену мікрофлору.
Перше правило. пийте багато чистої води. кисло-молочки і трав'яних антибактеріальних чаїв, наприклад, з евкаліптом. З рідиною будуть посилено виходити продукти обміну грибків і інших шкідливих квартирантів вашого організму.
Напій з куркумою, чаї з шипшиною, фенхелем або насінням подорожника не менше корисні.
Краще, по-старому, розчинити аптечні лакто або біфідо бактерії в склянці кефірчика або ацидофилина. Кефір підходить тільки «живий», з коротким терміном зберігання.
Сама дієта проти молочниці проста необхідно посилено є.
Овочі та зелень у сирому вигляді, особливо часник і цибулю, кефір, ацидофілін, «живі» йогурти, висівки, коричневий рис, яйця, горіхи, насіння, спіруліну, м'ясо.
Вуглеводів і крохмалю повинно надходити по мінімуму, так як вони сприяють зростанню дріжджів.
Абсолютно не можна при молочниці є:
Білий рис, цукор, мед, фрукти, сиропи, дріжджові продукти та напої сири, алкоголь, арахіс, випічку, шоколад, сухофрукти, оцет, хліб, дині, різні соління, гриби.
Лікарі радять дотримуватися цієї дієти 3 місяці-для лікування, і по 1 місяцю 2 рази в рік - в подальшому для профілактики.
До речі, вам відомо, як позбавлялися від молочниці наші бабусі? Часником і кефіром. Часник у великих кількостях всередину, а кефір, ще й зовнішньо. Ці два простих продукту нормалізують мікрофлору, очищають організм від грибів і підвищують імунітет. Ефективних ліків з подібним потрійну дію, фармацевти поки не винайшли.
Сподіваюся, що мої поради вам допоможуть!
Б'юті коучинг від АГІДЕЛЬ
Якщо кандидоз, то краще НЕ пити кефір чи не найкраще не виключати? Показаний кефір при молочниці?
дитина чоловічої статі Знавець. Закрито 3 роки тому
Доповнено 3 роки тому
та в мене немає молочниці.
я п'ю сквашенное на кефірному грибі молоко.
В кефірі, отриманому шляхом сквашування звичайного молока кефірний грибом, містяться вітаміни і мікроелементи, необхідні нашому організму. Зокрема, вітаміни груп В, РР, А, С, Е.
Чи можна вживати кефір, сир, каші при молочниці?
Чи можна при молочниці вживати в їжу кефір 1%, сир 1% і сметану 15%, а також каші зварені на воді без додавання цукру, хліб житній на солоді? Що з овочів можна вживати?
Добрий день. Кисломолочні продукти можна вживати при молочниці, каші теж не протипоказані. За вживання овочів обмежень практично немає.
Відмовитися коштує від цукру, дріжджовий випічки, кондитерських виробів. Хліб краще з висівками. Варто відзначити, що строго виключаються з раціону все алергенні продукти будь-які продукти, на які у вас раніше спостерігалася алергія при молочниці вживати не рекомендується.
Записатися до гінеколога онлайн
Виберіть зі списку фахівця у Вашому місті і запишіться на прийом прямо з нашого сайту. Фахівець зв'яжеться з Вами протягом 15 хвилин і запропонує Вам найбільш зручний час прийому.
Джерела: www.doctor-ozon.ru, www.babyblog.ru, agideliya.com, otvet.mail.ru, www.molochnica.su