Лікування молочниці (кандидозу) вимагає ряд комплексних заходів, адже позбавиться від неї не так-то й просто. Крім призначених медикаментозних препаратів і паралельного використання рецептів нетрадиційної медицини, різних супутніх процедур, як спринцювання, потрібно дотримуватися правильного харчування. Це означає, що про деякі продукти доведеться на період лікування забути. Природно, хворі цікавляться: чи можна їсти молочні продукти при молочниці?
Перш ніж відповісти на це питання, слід сказати, що раціон при захворюванні має бути збудований таким чином, щоб максимально прибрати з нього, все ті подразники, які сприяють розмноженню грибка Кандида. Знесиленому організму дуже важко утримувати рівновагу своєї мікрофлори в нормальному стані, а надходження в нього нових порцій подразників, що сприяють збільшенню числа грибка, послаблюють його ще сильніше. Це означає, що хвороба прогресуватиме сильніше, і для її лікування буде потрібно більше часу.
Молочні продукти: чи можна їх при кандидозі?
Отже, чи можна їсти молочні продукти при розвитку молочниці? Так! Можна, можливо! І не тільки дозволяється, а й потрібно! Активні бактерії, присутні в них, уповільнюють розмноження і активність грибка. Однак вирушаючи в магазин за ними, будьте гранично обережні. Намагайтеся купувати молочку без барвників, цукру, стабілізаторів і шматочків фруктів. Всі ці компоненти можуть спровокувати посилення хвороби. Бактерії, присутні в сирі, йогурті, кефірі є натуральними антіфунгіднимі ліками, що згубно впливають на грибок Кандида і інші бактерії. Молочні продукти добре перетравлюються і засвоюються. У раціоні завжди повинні бути присутніми:
Прибуток, присутні в кисломолочної продукції:
- Гальмують процеси розкладання, тим самим попереджаючи отруєння організму.
- Перешкоджають розвитку патогенної мікрофлори.
- Знищують кандиди.
- Мають антибіотичні властивості стосовно бактерій.
Поживна цінність молока - поза всяким сумнівом, але дозволяється його пити, якщо людина хворіє молочницею? У натуральному молоці є складні білки, які протягом тривалого часу перетравлюються, або взагалі не перетравлюються ШКТ через те, що у дорослої людини відсутня особливий фермент, який відповідає за його переробку (у грудних дітей він є). Якщо молоко проходить ферментативну обробку (сквашивание), складні білки перетворюються в інші - легкі, в результаті всього цього, молоко набуває ніжну субстанцію. Тому, при кандидозі якщо воно і дозволяється, то тільки ось таке, після спеціальної обробки. Купуючи молоко, звертайте увагу на етикетку, на ній має бути вказано, що в молоці є молочна закваска або молочнокислі бактерії.
Сир належить до переліку дозволених при молочниці харчових продуктів. Цей кисломолочний продукт, як і інші похідні молока не тільки можна, а й необхідно їсти при хворобі. Його складові допомагають зміцнювати організм, уповільнюють небезпечні процеси розкладання в шлунково-кишковому тракті, отруйні людини зсередини. Регулярне вживання сиру при кандидозі знижує розвиток патогенної мікрофлори. Молочнокислі мікроби - це ліки і антибіотики природного походження, яких боїться молочниця.
У сирі присутні амінокислоти, корисні для імунної системи організму. Крім цього, він дуже легко і повністю засвоюється, його рекомендують при анемії, занепаді сил, схудненні. Сир краще вживати зі сметаною.
У складі йогуртів є вітаміни А, В, С, які зміцнюють захисні здатності імунітету і знижують шкідливу дію вільних радикалів. Йогурти прискорюють витяг корисних речовин з надійшла в шлунок їжі, а також беруть активну участь в життєво важливих процесах організму, виявляють сприятливий вплив на слизові оболонки. Мікроелементи цього кисломолочного продукту, позитивно впливають на обмінні реакції в організмі людини, тим самим вдосконалюючи роботу всіх його систем.
Завдяки своїй пробіотичної формулою, йогурти поліпшують мікрофлору кишечника, пригнічують розмноження кандид та інших гнильних бактерій. Постійна присутність йогурту в щоденному раціоні допоможе не тільки швидко вилікуватися від кандидозу, а також від різних хвороб шлунково-кишкового тракту, в тому числі гепатиту, дисбактеріозу, холециститу. Крім цього, йогурти володіють невисокою сечогінної здатністю, тому їх рекомендують при ураженні грибком кандида сечовидільної системи.
Вирушаючи в магазин за йогуртом, будьте уважні при його покупці. Обов'язково вивчіть етикетку його упаковки. Проблема в тому, що багато виробників практикують добавку живих бактерій в свою продукцію. Для продовження терміну збереження йогурту, в нього додають різноманітні речовини і консерванти, а для поліпшення його смакових якостей - ароматизатори, цукор, які абсолютно не потрібні при кандидозної патології. Натуральний йогурт зберігається від 5 до 10 днів, в залежності від своєї обробки і інгредієнтів, тари і виробника. Всі інші йогурти, у яких термін придатності набагато більше, слід уникати.
Віддавайте перевагу не солодким йогуртам, наприклад, спеціальна дитяча серія, або самостійно зробити вдома, що абсолютно не складно. Живі культури, які потрібні для приготування кефірів, йогуртів, сиру, можна придбати в аптеці.
Кисломолочні продукти в меню при патології допоможуть прискорити процес одужання, що цілком зрозуміло.
- Відроджується мікрофлора в шлунково-кишковому тракті.
- Отримання організмом достатньої кількості вітамінів групи B, прискорюють процес виведення токсинів (продуктів життєдіяльності Кандида).
- Присутність амінокислот зміцнює можливості імунної системи.
Кефір - молочнокислий продукт, який відмінно нормалізує функції перистальтики кишечника, вбиває мікроби. У ньому є в наявності особлива ацидофильная паличка, яка допомагає нормалізувати показник мікрофлори, тим самим збільшується секреція, поліпшується процес обміну. Лікарі настійно рекомендують пити саме кефір тим пацієнтам, які страждають молочницею. Він також повинен бути постійно на столі при цукровому діабеті, який часто є причиною розвитку молочниці.
Активні речовини кефіру підвищують захисні можливості організму, лімфоцитів. Він корисний людям, схильним до хронічних інфекційних захворювань або інфікованих ВІЛ. Крім того, цей кисломолочний напій використовується ще як місцевий засіб при кандидозі піхви.
- Тампон просочують в маложирное кефірі і вставляють у піхву перед сном. Вранці видаляють і проводять спринцювання відваром з лікарської ромашки. Курс лікування - 5 днів. Лікування протигрибковими препаратами і одночасне виконання цієї процедури відновлює флору, виводяться токсичні речовини.
Присутність в кефірі мікроелементів і мінералів, сприяють відновленню слабкого імунітету, як одного із симптомів молочниці, лікувально впливає на шлунково-кишкового тракту при його патологіях. Кефір можна вживати і для профілактики кандидозу. Його цілюща користь відома давно, тому він присутній у всіх дієтичних столах.
Однак тривале вживання кефіру небажано, патогенна мікрофлора може звикнути до його цілющого впливу. Прийом кефіру краще чергувати з будь-яким іншим кисломолочним продуктом, наприклад, ряжанка, кисле молоко, або робити перерви в його прийомі.
Якщо у людини присутній виразка шлунка, то кефір, як і решта кисломолочна продукція, протипоказано.
Що не можна при молочниці
На закінчення хотілося б нагадати про ті продукти, які слід уникати при захворюванні:
Суворе дотримання приписів лікаря, зміна свого способу життя, правильно вибудуване харчування значно збільшать ваші шанси на швидке одужання від хвороби.