Катерина Соколовська запитав 8 місяців тому
Мені всього 18 років, але подружки часто жартують наді мною. Вся справа в тому, що зайва вага у мене все-таки є. Вирішила я це визнати і якось почати боротися з кілограмами, які мені не потрібні, але вони є.
Харчування у мене природно чисто студентське. Адже іноді я взагалі не встигаю поїсти і доводиться задовольнятися Ролтон. Ось я і подумала, змогла б я схуднути, вживаючи в їжу дані напівфабрикати. Адже в них всього лише вермішель і трохи приправ. Аромат ролтона викликає у мене апетит, а після прийому такої їжі я не відчуваю дискомфорту. Чи можна схуднути на Ролтон або я себе просто накручую? Я чула, що така вермішель неякісна і шкідлива, але іншого способу нормально харчуватися у мене на даний момент просто немає.
Я не думаю, що ролтон лишком шкідлива вермішель. Адже зараз напівфабрикати користуються особливою популярністю, мені навіть здається, що я цілком можу скинути пару кілограм. Підкажіть, чи варто спробувати посидіти на такій дієті?
Христина Лобановська Дієтолог відповів 8 місяців томуПривіт, схуднути за допомогою вермішелі швидкого приготування (ролтон) можливо, але це дуже шкідливо для здоров'я. До складу напівфабрикатів входить величезна кількість добавок, які завдають шкоди всьому організму, а також дуже багато солі. Дотримуючись такої режим і раціон харчування, Ви наносите істотної шкоди шлунково-кишкового тракту.