Що ще, крім мазей і ліків, прописаних лікарем, допоможе полегшити страждання хворого? Адже з цим захворюванням доведеться жити все життя!
Ведіть здоровий спосіб життя! Завдяки дотриманню здорового способу життя зміцнюється імунітет. Тому потрібно правильно харчуватися, дотримуватися здоровий сон і пити багато води.
Запам'ятайте чинники, які провокують хворобу. Наприклад, наявність інфекцій в організмі, прийом якого ліки загострює хворобу. Не допускайте пошкоджень шкіри і низької вологості повітря.
Варто раз і назавжди відмовитися від куріння.
Обмежте вживання алкогольних напоїв. Часте вживання спиртного знижує ефективність лікування псоріазу та викликає загострення захворювання.
Уникайте стресових ситуацій. Стрес загострює перебіг хвороби, а боротися з ним допоможуть заняття спортом, допомога психолога, спілкування з людьми, хворими на псоріаз, і техніки релаксації.
Дбайте про шкіру. Зволожуючі засоби допоможуть запобігти сухість шкіри і позбавлять від освіти на ній тріщин. А при псоріазі на голові в зоні волосся потрібно стежити, щоб всі кошти місцевого призначення потрапляли на шкіру голови. Добре допомагає регулярне миття голови дьогтьових шампунем.
Намагайтеся не розчісувати шкіру. а зняти свербіж допоможе холодний компрес, ментолові мазь або астероїдні препарати. Також допоможе тепла ванна з вівсяним толокном і одяг з бавовни.
Захищайте шкіру в холодну пору року. Бажано наносити зволожуючі засоби хоча б два рази на день і користуватися зволожувачами повітря. Про застосування додаткових заходів профілактики в зимовий час потрібно проконсультуватися з лікарем.
Частіше бувайте на сонці. Так як ультрафіолетові промені сприяють уповільненню росту клітин шкіри, то помірні дози сонячних ванн при псоріазі будуть тільки корисні. Однак, обгорання і сонячних опіків слід уникати.
Незважаючи на те, що від цієї хвороби не існує гарантованого ліки, слідуючи цим простим радам, можна зупинити, або навіть на якийсь час позбавитися від неприємних симптомів псоріазу. І пам'ятайте, що домогтися результатів допоможуть терпіння, віра і позитивний настрій!
4:43 пп By Тридцятирічна
Макіяж додає впевненості через те, що він дозволяє підкреслити достоїнства зовнішності і вирівняти тон шкіри. Однак звертали ви чи увагу на те, що іноді через макіяжу Read More »
12:00 пп By puma
Міцні зуби - це не тільки красиво, але і гарантія того, що у вас не виникатиме всілякі проблеми в ротовій порожнині. Тому сьогодні в жіночому Read More »
Губи - це «другі очі». На них дивляться в другу чергу, і вони теж, як і гусячі лапки на століттях, здатні видавати ваш вік. Сьогодні в Read More »
Сьогодні в жіночому клубі «Кому за 30» говоримо про те, як відновити емаль зубів в домашніх умовах. Про те, чому це так важливо, напевно, не варто Read More »
12:32 пп By puma
Носогубні складки - прикре нагадування про швидкоплинність часу, і сьогодні в жіночому клубі «Кому за 30» говоримо про те, як замаскувати носогубні складки, який можна спробувати Read More »