В теперішньому часі, по всьому світу спостерігається зростання такої патології як порушення до фізіологічно нормальному мозковому кровообігу (інсульт), саме це захворювання в різних його формах займає одне з лідируючих місць серед всіх захворювань, що вражають нервову систему людини.
Більшою мірою, стан інсульту можна вважати небезпечним ускладненням довго прогресуючої, часто запущеної гіпертонічної хвороби, атеросклерозу тих чи інших мозкових судин, неправильного способу життя, різних системних захворювань.
Хворим, одного разу перенесли стан інсульту, так само як і близьким родичам таких хворих завжди слід пам'ятати про необхідність проведення профілактичних заходів, покликаних унеможливлювати повторення первинної патології.
Але крім цього, в особливості, якщо хворий успішно впорався з вищеописаними проблемами у таких пацієнтів виникає безліч логічних запитань щодо того, чи можна засмагати під відкритим сонцем таким пацієнтам, чи можна приймати пляжні водні процедури тощо.
УВАГА! читачі рекомендують
Для відновлення організму після перенесеного інсульту, а також для профілактики повторних ІНСУЛЬТІВ наші читачі використовують нову методику відкриту Оленою Малишевої на підставі 16 лікарських трав і натуральних компонентів - Збір Отця Георгія. Збір Отця Георгія допомагає поліпшити ковтальний рефлекс, відновлює уражені клітини в головному мозку, мова і пам'ять. А також проводить профілактику рецидивів інсульту.
Сьогодні, неймовірно багато говорять про безліч небезпек, які несе з собою загар, буквально, на кожному кроці можна зустріти інформацію про те, що надмірне перебування на сонці тягне за собою безліч жахливих наслідки.
Проте, при цьому не можна забувати і про позитивний вплив сонця на наш організм під час засмаги.
У випадку з постраждалими після інсульт-патології і відновленими до стану уявного абсолютного здоров'я все залежить від правильності прийняття повітряних і сонячних ванн і від того, наскільки конкретний пацієнт може відчувати «міру» при використанні сонячних променів. Насправді, користь від сонячних променів для пацієнтів після мозкового удару при бажанні можна довести як до абсолютного максимуму, так, власне, і до мінімуму.
Всім постинсультной хворим протягом подальшого життя (мається на увазі після гострого стану інсульту) рекомендується дотримуватися певних правил поведінки, в реабілітаційному періоді, про які, безсумнівно, не слід забувати і при прийнятті сонячних ванн.
Найбільш правильні рішення подібних питань можуть бути прийняті лише при повноцінному взаємодії між такими одиницями як лікар - хворої - його близькі родичі.
Принципи поведінки постінсультних хворих в період реабілітації
Щоб хворий, колись переніс стан гострої апоплексії повністю відновив втрачені функції, щоб зумів уникнути рецидиву хвороби, йому (і людям за ним доглядають) необхідно розуміти основні правила і принципи проведеної реабілітації, про які можна прочитати в статті про реабілітацію після ішемічного інсульту в домашніх умовах .
А зараз, ми назвемо лише основні з реабілітаційних принципів, пов'язаних з перебуванням постінсультного хворого на відкритому сонці або на природі.
- Перше що важливо пам'ятати - засмагати постінсультних хворих, до відновлення основних рухових функцій і навичок самообслуговування все-таки не можна.
- Кілька відновившись і бажаючи приймати сонячні ванни хворим після інсульту важливо контролювати показники артеріального тиску, до виходу на природу. При найменших відхиленнях показників артеріального тиску від засмаги краще відмовитися.
- А ось, виконувати нескладні фізичні вправа на природі, за умови хорошого самопочуття, цілком можна і навіть дуже корисно, але все-таки краще це робити в тіні, а не на відкритому сонці.
- Прекрасно сприяє зміцненню організму постінсультних хворих дихальна гімнастика, також проводиться на природі.
Проводити повноцінні сонячні ванни, як це прийнято у всьому світі, можна тільки в разі повного відновлення раніше втрачених неврологічних функцій і при вкладаються в норму показниках здоров'я.
Для профілактики і відновлення після ІНСУЛЬТУ наші читачі успішно використовують метод від Олени Малишевої. Уважно вивчивши цей метод ми вирішили запропонувати його і Вашій увазі.
Як правильно засмагати не завдаючи шкоди здоров'ю?
У перший час після відновлення від апоплексії починати прийом сонячних ванн слід максимально обережно. Наприклад, виходити на сонечко важливо завжди в головному уборі й не більше ніж на 15 хвилин (в перший раз), після чого можна буде поступово збільшувати час перебування на сонці до однієї години.
Оптимально отримувати сонячні ванни в ранні ранкові години, адже в цей час: сонце не дуже агресивне, ризики виникнення опіків шкіри або підвищення тиску мінімальні.
Крім того, дозволено постинсультной хворим перебування на сонці і в вечірній час, скажімо після 17 годин. Але в будь-якому випадку, перш ніж зважитися на прийом сонячних ванн буде краще проконсультуватися з вашим лікарем, який точно знає вигляд і первинне протягом церебральної патології, враховує всі наявні ускладнення і супутні захворювання і зможе об'єктивно оцінити можливу користь чи шкода від подібних процедур.
Не можна не сказати, що помірне вплив теплих, але не агресивних сонячних променів впливає на нашу нервову систему найбільш позитивним чином. Саме таке помірне перебування на сонці прекрасно розслабляє і заспокоює нервову систему, що дійсно позитивно для постінсультних хворих.
Під впливом помірного сонця може трохи зменшуватися набряклість раніше запалених тканин, можуть стихати багато запальні процеси. Засмага, крім іншого, стимулює вироблення нашим організмом вітаміну Д, що найкращим чином позначається на загальному стані постінсультних хворих.
Крім того, сонячне світло може вважатися прекрасною профілактикою розвитку депресивних станів у постінсультних хворих. При процедурі прийняття сонячних ванн поганий настрій зазвичай випаровується якось само собою, а більшість найскладніших проблем здаються цілком розв'язуються.
Ви все ще думаєте що відновитися від ІНСУЛЬТУ і серцево-судинних патологій неможливо !?
Ви коли-небудь намагалися відновити роботу серця, мозку або інших органів після перенесених патологій і травм? Судячи з того, що ви читаєте цю статтю - ви не з чуток знаєте що таке:
- часто виникають неприємні відчуття в області голови (біль, запаморочення)?
- раптове відчуття слабкості і втоми.
- постійно відчувається підвищений тиск.
- про задишку після найменшого фізичного напруження і нічого говорити ...
А тепер дайте відповідь на питання: вас це влаштовує? Хіба УСІ ЦІ СИМПТОМИ можна терпіти? А скільки часу ви вже "злили" на неефективне лікування? Адже рано чи пізно ситуація посилилася.
ProInsultMozga.ru - проект про захворювання мозку і всіх супутніх патологій.