Я зараз парадоксальну річ скажу. ) У крижаній воді взагалі "застудитися" нереально. ) Для багатьох це прозвучить кришесносітельно, але це так. Справа в механізмі впливу крижаної води на організм людини. "Простудні захворювання" (насправді вони - інфекційні) викликає слабкий тривалий холод. Тому що слабкий тривалий холод пригнічує імунітет і "умовно-патологічна" мікрофлора, яка живе у нас в носоглотці, стає "безумовно патологічної", викликаючи захворювання. А ось сильний, але короткочасний - навпаки, зміцнює імунітет - на цьому заснована дія "загартовування".
Тому, людина скупавшись у крижаній воді навіть і не в Хрещення, а в звичайний день, "застудитися" не ризикує; якщо звичайно він не буде стояти після купання чверть години на холодному вітрі в мокрих плавках, роблячи "Селфі" собі на пам'ять. ) Тому-то початківцям і радять одягнутися тепліше (але щоб одяг легко знімалася і надягала), швидко роздягнутися, зануритися і знову тепло одягнутися. Організм просто не встигає втратити скільки-небудь значну кількість тепла, а ось відреагувати на різке раптове охолодження - встигає. В результаті покращився самопочуття і приплив бадьорості, що раніше приписувалося "християнському подвигу". Насправді - тут чиста фізіологія, давно описана медиками та біологами.
І навіть коли людина провалюється у всій одязі під лід, з подальшим запаленням легенів - це наслідки пробіжки в обледенілій одязі до найближчого теплого приміщення, а не перебування власне в крижаній воді.
Доведено SS-івської наукою - нацистські доктора ставили досліди по переохолодження на живих людях і до сих пір весь світ користується їх науковим доробком. Результати їх досліджень показали - людина, поміщений в крижану воду, може замерзнути "до напівсмерті" (це називається "гіпотермія третьої стадії", температура тіла нижче 27 градусів, кома), але якщо його відкачали - то ні запалення легенів, ні навіть банальної нежиті не буває.
Щоб не захворіти, потрібно готувати свій організм заздалегідь. Контрастний душ і обливання холодною водою обов'язково. Я в цьому році перший раз купався-був мороз під 27 і я трохи пошкодував, якщо не сказати більше))) Але коли все закінчилося-відчув нереальне полегшення!
Але чесно скажу сам процес не доставив мені ніякого задоволення. Мої друзі завжди ходять на ранок після хрещення, тому було все спокійно і не було черг, але мороз побут такий, що сланцю примерзли відразу, волосся перетворилися в лід. Ноги я став відчувати хвилин через 10, а через пів години повністю відійшов. Але потім, сидячи в лазні все це вже було забуто і зараз згадується як невелике пригода. Наступного року обов'язково піду, але попередньо я вже готуюся загартовуванням!)
Імпер атріц а [6.1K]
Я не готувалася, поринала в ополонці відразу. Приплив енергії невимовний. Головне не переохолоджуватися. голяка на морозі не стояти. Після купання швидко витертися і одягнутися в сухий одяг швидко. Підібрати заздалегідь, що б без замків і зав'язок. Руки мерзнуть швидше за все, від цього не зручно вдягатися. На ходило до ополонки людина 12, захворіла тільки одна дівчина, застудилася. Та яка купалася, а тільки фоткала. Мама не дозволила. Робіть висновки самі. )
НЕ поринайте з головою.
Дозвольте відповісти на питання знову, виходячи зі свого життєвого досвіду і спостережень.
Можна, можливо. Тим більше, якщо Ви боїтеся простудитися, маєте слабке здоров'я, то краще не пірнати. Досить цілком взяти Водохресну воду з храму, і щоранку пити її по трохи саме натщесерце.
Є випадки, коли дуже болять, навіть тяжко болящі люди занурювалися в крижану воду і зцілювалися. Пригадуються слова з Нового Завіту: