Можливо, мають рацію обидві.
Адже є різні методики масажу. Наприклад, стоун-терапія дуже м'яка, комфортна, там такий ніжний масаж.
Масажист може робити масаж за різними методиками з урахуванням стану пацієнта.
Все ж класичний масаж передбачає сильне і глибоке розминання, розтяжку м'язів.
Можу сказати, що перші чотири рази було дуже болісно. Зате потім спина почала розпрямлятися)
В ідеалі такий масаж краще робити через день, щоб мікротравми більш-менш встигли загоюватися.
Так бувають різні види масажу і різні масажисти. Але ще й ми в різному стані.
Я і моя мама робили масаж в один і той же період часу у одного масажиста. Мамі було комфортно, вона засинала під час сеансу. А я гризла простирадло від болю. Масажист, по тому, де знаходяться мої больові точки, описав мій характер і вдачу майже зовсім точно. Напевно, погодиться з усім його описом, мені не дозволив мій егоїзм. Після другого сеансу я покрилася синцями. Так і пройшла весь курс.
Це я на своїй шкурі відчула, що всі наші стреси і хвилювання, залишаються зажимами в тілі (пройшов тиждень після мого розлучення з чоловіком). Тому, щоб не було боляче, вмійте розслаблятися і радіти життю!
Дивлячись який масаж роблять. Є розслабляючий масаж - найприємніший і самий безболісний. Є профілактичний, є лікувальний, а є спортивний. Роблять спортсменам - як правило, для якнайшвидшого відновлення після травм. Він найболючіше.
Але і лікувальний (коли є якась проблема, вирішення якої передбачає проведення курсу сеансів масажу) теж не найприємніший спочатку. Але дуже необхідний.
Так що ви обидві праві. Просто у масажу є кілька видів.