Це коли наші дії супроводжуються відчуттям внутрішнього підйому, очі горять, відбувається викид адреналіну в кров. І нехай немає повної впевненості, що задумане точно вийде, але ми дуже хочемо, щоб щось важливе сталося в нашому житті.
Чи любимо ми шампанське
Багатьом відома фраза «Хто не ризикує - той не п'є шампанського», однак на практиці мало хто наважується слідувати їй. Адже ризик пов'язаний з відчуттям небезпеки, непередбачуваності, некерованості, і наш мозок в такі моменти кричить: «Зупинись! Почекай! Пригальмуй! »
Тобто ми відмовляємося від ризику тому, що мозок натискає «стоп-кран» і говорить: «Ти не впораєшся! Це не для тебе! А раптом не вийде? »Таким чином ми постійно повертаємося в стан маленької дитини, слабкого і беззахисного, і втрачаємо чудові можливості змінити життя на краще.
Наш мозок оберігає нас від небезпеки так само, як дорослі опікують своїх дітей. І правда, нікому з нас не прийде в голову сказати своїй дитині: «Ризикуй! У тебе все вийде! »Відразу з'являються тривожні думки. «А раптом?» Саме так всі свої страхи ми і передаємо нашим дітям.
Чому ж так важливо вміти ризикувати
Для чого нам потрібен ризик, якщо він пов'язаний з таким стресом? Зрозуміло, що мова не йде про небезпечний для життя ризик. Тут під ризиком розуміються нестандартні дії. Щоб наблизитися до мрії, самореалізуватися, дорослій людині необхідно свідомо робити те, що не є звичним.
Для цього важливо вирости з «дитячого» стану. Усередині кожного з нас живе дорослий і дитина. Якщо ми будемо слухати тільки свого внутрішнього дитини, який боїться, побоюється, пам'ятає дитячі образи, переживає, то не зуміємо досягти поставлених цілей.
Зробити мрію реальністю можна тільки ставши дорослими. Доросла людина вміє себе підтримувати: «Так впораємося! Все у нас вийде! Ми вже багато чого досягли, а зможемо ще більше! »Ось коли ми більше спираємося на своє доросле частина, тоді більшого і досягаємо, і це пов'язано з ризиком, адже ми постійно розвиваємося.
Вважається, що наше сьогоднішнє життя є результатом минулих думок і дій. А виправити незадовільний результат можна тільки змінивши поточні думки і дії. І для нашого мозку це дуже страшна річ - це ризик!
Як перейти з «дитячого» стану
1. Важливо навчиться спостерігати за собою. Вам не буде потрібно помічник, це можна зробити самостійно. Беручи будь-яке рішення або переживаючи якісь почуття, запитайте себе: «З чим це пов'язано? З минулим досвідом, переживаннями? Колишніми невдачами? »
Або ви вже не пов'язані цим, а просто ставите мету і прагнете її досягти. «Доросла» структура вміє себе підтримувати. Ставши таким спостерігачем, ви краще розумієте себе і встанете вже на шлях духовного розвитку. Це потужний ривок вперед.
3. Задайте собі питання: «Мені досить того, що я маю? Або я готовий отримати щось ще? »І якщо ви дійсно хочете змін, важливо навчитися підтримувати себе саме в ризикових, нестандартних діях. Тому щоранку говорите собі: «Ризикуй сьогодні! У тебе все вийде!"
І найголовніша порада
