Організм малюка в період хвороби сильно зневоднюється, тому так важливо поїти його великою кількістю рідини (чай, вода, соки, компот, відвар шипшини). При цьому їжа повинна бути поживною, але легкою.
- Малюк не хоче їсти? Не наполягайте, інакше він був ковтнув насильно їжа може викликати блювоту і нудоту. Якщо апетит дитини не постраждав, то йому слід давати їжу невеликими порціями: фруктові і овочеві пюре, салати, зелень.
- З круп краще пропонувати малюкові вівсяну кашу, яку можна готувати з фруктами або на молоці і гречану - з відвареним м'ясом, на м'ясному або овочевому бульйонах (щоб каші не набридли йому).
- Під час хвороби дитині потрібні вітаміни, але, не дивлячись на те, що цитрусові, полуницю і малину можна йому давати, все-таки слід поспостерігати за малюком, оскільки вони можуть викликати алергічні реакції.
- М'ясо краще давати дитині у відварному вигляді (курка, яловичина, індичка, кролик, телятина). М'ясне пюре можна пропонувати малюкові як самостійну страву або спільно з овочами і кашами (застуда протікає найчастіше з болем в горлі, тому важливо робити з продуктів пюре, оскільки груба їжа подразнює слизову оболонку і підсилює кашель).
- Малюкові корисно давати молочні та кисломолочні продукти (кефір, ряжанка, молоко, кисле молоко): вони легкі і поживні, а також, легко засвоюються і переробляються.
- Якщо у дитини ангіна, то слід виключити з раціону солону, гостру і кислу їжу, оскільки вона дратує запалене горло ще сильніше, заподіюючи біль при ковтанні їжі.
Схожі матеріали (за тегом)
Хвороба дитини - не найприємніший період часу для всієї родини. Ще б пак, адже хворіє найдорожчий і улюблений чоловічок, який в більшості випадків ще не може пояснити, що саме його турбує. У такі дні дитині потрібна особлива турбота, догляд і спокій. Але хіба можна змусити маленького «енерджайзера» весь час лежати в ліжку, не гратися і при цьому не виходити на вулицю? Відповідь очевидна: звичайно ж, немає! Тому зараз ми спробуємо розібратися, чим же можна зайняти малюка під час карантину, щоб дитина не тільки не перевернув весь будинок догори ногами, але ще і провів день з користю.
Ну хто не любить Новий рік. Що може бути краще веселих посиденьок в колі рідних і близьких людей? І, звичайно, не останню роль в торжестві грає святковий стіл. Ось тільки як же бути майбутнім і годуючим матусям, адже вони теж так хочуть поласувати всякими смаколиками, а більшість з них досить шкідливі. А кожна мама завжди піклується про здоров'я свого малюка. Якщо це саме про вас, поспішаємо вас порадувати. Незважаючи на всі заборони, якщо правильно підібрати меню, ви зможете спокійно насолоджуватися смаколиками та ні про що не турбуватися.
Останнім часом дуже модним стало таке поняття, як «ароматерапія». І недарма, адже ефірні масла при правильному застосуванні дійсно можуть стати незамінними помічниками у вирішенні багатьох проблем. Крім того, вони мають властивість омолоджувати і піднімати настрій. А нанесення їх на певні біологічно активні точки перешкоджає виникненню багатьох хвороб.
З самого народження ми намагаємося уберегти наших дітей, захистити від усіх бід, негараздів і, звичайно, хвороб. Ми намагаємося ні в чому не відмовляти нашим скарбів, особливо, якщо прохання дитини стосується їжі. Ну хіба шкода для малюка цукерку: «Всі діти люблять солодощі». А подивіться, як він наминає сосиски! Газована вода шкідлива? Та скільки він її там вип'є, стаканчик або два ... Однак медики б'ють на сполох і попереджають про небезпеку, яку таїть в собі наша повсякденна їжа. Давайте подивимося, що ж їдять наші діти і як це позначається на їхньому здоров'ї.
Схожі статті
