З давніх часів народні цілителі називали цю смачну червону ягоду царицею рослинного світу, вони знали, чим корисна суниця і вважали, що якщо вживати її у великих кількостях щодня, то захворювання буде сильніший від вкрай рідко. Суниця дійсно володіє різними корисними властивостями. Це прекрасний протизапальний, кровоспинний, ранозагоювальний, потогінну, сечогінну, в'яжучий засіб. Іншими словами, суниця - цінна лікувальна ягода, яка допомагає людині впоратися з різними захворюваннями.
Ягода ця низькокалорійна, в 100 г міститься всього 41 ккал.
До речі, корисна не тільки сама ягода, а й її листя, в них міститься кальцій, калій, магній, залізо і аскорбінова кислота.
Корисні властивості суниці садової
Найчастіше суницю садову називають ще полуницею. Плоди її дуже смачні, ароматні, володіють унікальними цілющими властивостями. Що ж корисного в суниці, спробуємо розібратися.
Свіжі плоди цієї ягоди дуже допомагають при лікуванні гастриту, виразки шлунка та дванадцятипалої кишки, при сечокам'яній і жовчнокам'яній хворобі, при атеросклерозі, при цукровому діабеті. при атоническом замку і захворюванні селезінки.
Свежевижітий сік рекомендується для вживання при жовчнокам'яній хворобі, подагрі, лейкозах, виразках шлунка, сприяє нормалізації травлення.
Настій із сушених плодів позитивно впливає при лікуванні гастриту, коліту, цукрового діабету, діареї, сприяє виведенню піску і каменів з нирок і печінки.
Якщо з'ясовувати, що корисніше полуниця або суниця, то і народна і традиційна медицина все ж віддають перевагу суниці.
Чи корисна суниця вагітним?
Як би садова суниця не була корисна, майбутні мами повинні з великою обережністю вживати цю ягоду.
Звичайно, кілька ягід в день, не зашкодять, адже ми знаємо, чим корисна суниця, просто майбутнім матусям не слід захоплюватися поїданням садової суниці. Але якщо з'являються перші ознаки алергію, потрібно відразу припинити вживання ягід і негайно звернутися до лікаря.