Будь-яка голлівудська красуня знає, як тримати себе в формі. У їх розпорядженні кращі тренери, особисті тренажерні зали і імениті дієтологи. Як у Ніколь Кідман, яка стежить за своєю фігурою нітрохи не менше, ніж найпалкіші зіркові шанувальниці спорту.
Щоранку Ніколь Кідман починає з семимильними пробіжки
Підловити зірку на ранковій пробіжці - для папараці немає нічого простішого, адже знаменитості рідко пропускають ранковий моціон. Ось і 43-річна Ніколь Кідман потрапила в об'єктив, пробігаючи по вулицях Сан-Франциско. У великих сонцезахисних окулярах (актриса береже шкіру від ультрафіолетових променів, де б не знаходилася) і кепці, вона все одно була пізнана фотографами. Звичайна дистанція Кідман - 7 миль, а по вихідним вона збільшує цю норму до 10 миль.
Програма тренувань у Ніколь, як водиться, дуже насичена. Крім бігу, актриса із задоволенням займається йогою (інструктор приходить до неї додому вранці) і пілатесом, а також працює на тренажерах під наглядом тренера Девіда Гарріса. Результати тренувань Кідман підкріплює збалансованим харчуванням: кожна її порція містить оптимальну кількість білків, жирів і вуглеводів, а солодке і шкідлива їжа виключені зовсім. Що ж, заради фігури можна і потерпіти, згодні?
Знімки Елізабетта Каналіс у фотошопі не потребують
Мережеве видання «WOMAN.RU (Женщіна.РУ)»
Контактні дані для державних органів (в тому числі, для Роскомнадзора): [email protected]