З'явившись недавно на одному з благодійних заходів в ефектному відвертій сукні, Ніколь Кідман вразила все своєю бездоганною формою. Її струнка і підтягнута фігура викликала загальне захоплення і заздрість молодих актрис, що мучили себе питанням: «Як же все-таки Кідман вдається так добре виглядати?» Адже Ніколь, дружині Кіта Урбана, вже давно не двадцять п'ять - влітку наступного року вона відсвяткує свій 50 -й день народження!
Загадку чудовою форми актриси допомогла вирішити одна з її подружок. Вона розповіла, що Ніколь - справжня фанатка фітнесу. Вона працює до сьомого поту в тренажерному залі, і не пару-трійку раз в тиждень, як багато, а кожен день, причому двічі - вранці і ввечері! Крім того, Кідман регулярно грає в теніс, займається йогою і ще плаває в басейні. Актриса стверджує, що оскільки вона виросла в Австралії, на березі океану, у неї склалися «особливі відносини з водою», і плавання їй просто необхідно.
Зате при такому навантаженні дієта Ніколь практично не потрібна - все калорії вона спалює за рахунок фізичних вправ. Втім, Ніколь не дуже любить жирну їжу. Так що в її раціоні почесне місце займають морепродукти, фрукти і овочі, і зовсім не тому, що вона змушує себе їх їсти. Просто це якраз ті продукти, які їй подобаються найбільше! Втім, в солодкому вона собі не відмовляє і час від часу любить поласувати чізкейк.