Якщо ви коли-небудь вдарялися ліктем об гострий кут (або навіть злегка його зачіпали), вам знайоме різке відчуття, неначе через вас пропускають імпульс електричного струму - різка миттєва неприємний біль у всьому тілі, починаючи від ліктя.
Чому лікоть так чутливий? Чому ми не відчуваємо такого, злегка вдарившись, наприклад, коліном або навіть головою?
У західному світі це явище називають funny bone (прикольна кісточка), з чим важко погодитися - нічого прикольного немає.
Місце, яке змушує нас підстрибувати від різкого «ліктьового» відчуття, називається ліктьовий нерв, який проходить від шиї по руці до кисті, де керує різними м'язами руки і передпліччя, і закінчується двома пучками, контролюючими мізинець і безіменний палець.
На всьому своєму протязі цей нерв закритий і захищений, як і всі інші нерви (інакше наше життя перетворилася б на тортури), але в районі ліктя він проходить через так званий ліктьовий тунель, де від впливу його захищає тільки шкіра і тонкий шар жиру.
При впливі на певну точку на лікті фактично ви через шкіру стискаєте ділянку ліктьового нерва, що призводить до суміші відчуттів заціпеніння, поколювання, пощипування і різкого болю, яка поширюється по всьому шляху проходження нерва - від шиї до двох пальців відповідної руки.
Чому це явище називається funny bone, якщо в ньому немає нічого смішного чи прикольного? Одні вважають, що справа в латинській назві плечової кістки - humerus, що схоже на humourus, інші впевнені, що справа саме в незвичайному відчутті, яке можна назвати «прикольним». Я б так не сказав.
Коли ви дратуєте ліктьовий нерв, можна подумати, що це одне з найбільш неприємних відчуттів, але справи можуть бути ще гірше.
Уявіть, що відчуває людина, якій постійно, вдень і вночі вдаряють по ліктя, постійно впливаю на незахищений ліктьовий нерв, і він постійно відчуває різкий біль в руці і шиї. Найгірше, що такі люди є, і їх відчуття викликані синдромом ліктьового тунелю.
Цей синдром виникає, якщо нерв на своєму шляху якимось чином блокований (наприклад, жировим відкладенням, осколком кістки або іншими утвореннями). Людина в такому випадку відчуває дуже неприємні відчуття, його пальці мимоволі згинаються і залишаються в напівзігнутому положенні, тому що інформація, що передається по ліктьовому нерву, постійно спотворюється стороннім впливом.
Такий синдром можна вилікувати накладенням особливої шини, спеціальною гімнастикою і в ряді випадків оперативним втручанням, що звільняє нерв від зовнішніх впливів.
Тут можу порадити вам - бережіть лікті, регулярно (або хоча б іноді) робіть вправи - махи і обертання руками, і вам не буде загрожувати це дуже неприємне захворювання. Будьте здорові!