Чи помічали ви, що пускаєте сльозу, коли дивитеся романтичний фільм або мильну оперу? Для деяких людей, сльози - це не рідкість. Плачете, коли немає зовсім причин на це? Люди кажуть, що ви дуже ранима і сентиментальна людина? Британські вчені говорять: «Причина, по якій людина часто плаче - це сухість в очах».
Ніхто точно не знає, чому деякі люди плачуть більше, ніж середньостатистична людина, але експерти вказують на кілька важливих фактів, таких як стати, емоційні та фізичні травми. Чоловіки, як правило, уникають сліз, бо це може зіпсувати репутацію сильного і незалежного статі.
Жінки схили більше плакати в період місячних, вагітності, при гормональному дисбалансі і в період менопаузи.
Звичайно ж, якщо ви працюєте до пізнього вечора і не висипаєтеся - це теж одна з причин по якій, ви можете легко пустити сльозу. Що ж робити? Намагайтеся спати по 8 годин вночі і спробуйте зайнятися йогою або візьміть пару уроків медитації, щоб зменшити стрес. \
Але навіть якщо ви часто плачете, не лякайтеся. Згідно сайту Health.com: «Сльози можуть заспокоювати людини, більш того, навіть підіймати йому настрій».
Якщо ж ви плачете по кілька разів на день, зверніться до свого лікаря, це може бути ознакою депресії.
Дивіться також
