Діти дошкільного віку можуть добре спати вдень в дитячому саду і абсолютно не спати вдома після обіду. Це не є великою проблемою і не шкодить здоров'ю, якщо дитина відчуває себе добре. Але як бути з тими дітьми, які занадто втомлюються в другій половині дня, але так і не лягають спати після обіду?
Малюки можуть спати в дитячому саду п'ять разів на тиждень, але, коли малюк залишається вдома, ви ніяк не можете укласти його в ліжко після обіду. Звичайно, колектив впливає на дитину, тим більше в деяких дитячих садах вихователі досить суворо ставляться до денного відпочинку дітей.
Чи не спати вдень можуть діти, які досягли віку трьох років, але, якщо проблема трапилася з малюком молодшого віку, варто розібратися в причинах цього явища. Діти, яким виповнилося три роки, можуть під час денного сну тихо лежати в своєму ліжечку. Є лояльні вихователі, які дозволяють всім малюкам, які не заснули через 15 хвилин після початку тихої години, встати і тихесенько пограти. Треба зауважити, це хороший підхід, адже лежати півтори години в ліжку і байдикувати - дуже погано.
Іноді батьки домовляються з вихователем, щоб чадо не укладали не денне сон. Дійсно, деяким дітям сон після обіду не потрібен. У цей час дитина може почитати книгу або подивитися мультик. Якщо дитині не доведеться воювати за право не спати вдень, то в деякі дні втома сама укладе його в ліжко.
Ніколи не примушуйте дітей спати вдень. Навіть якщо ваша дитина не стане спати після обіду, це не завдасть його здоров'ю така шкода, як примусова відправка в ліжко. Асоціації зі сном повинні бути тільки найприємніші, щоб в будь-якому зручному випадку, малюк сам приліг відпочити.
Чи не переконуйте дитину страх денного сну, інакше в його свідомості надовго закріпиться протест, і ваше чадо буде до кінця школи позбавляти себе відпочинку в денний час.
Поділитися у ВКонтакте
Поділитися в Одноклассниках
Поділитися в Моєму світі
Поділитися в Facebook