Чому люди бояться йти до психолога?
У багатьох людей складається думка, що такий фахівець потрібен тільки психічно хворим людям, а здорова людина може впоратися зі своїми проблемами самостійно. Але це не так. Навіть у здорової сильної людини бувають складні періоди в житті, коли йому не вистачає внутрішніх ресурсів для вирішення своєї проблеми. І тут може знадобитися допомога фахівця. Однак я часто чую негатив або навіть переляк при згадці професії "психолог". І дуже захотілося розібратися, чому ж люди бояться йти до психолога, що їх відштовхує від такого важливого і потрібного кроку в їхньому житті?
Сумніви і страхи - не найкращі порадники
- Мені не потрібна допомога, я впораюся самостійно!
У житті бувають такі ситуації, на які ти не можеш подивитися з боку і зрозуміти справжню причину проблеми. І намагаючись вирішити її самостійно, можеш тільки сильніше заплутатися. Психолог допоможе знайти причину виникнення проблеми, допоможе розв'язати цю проблему разом з тобою.
- Я боюся відкритися чужій людині, боюся насмішки і критики з його боку!
Люди бояться йти до психолога, тому що бояться критики. А даремно. Хороший психолог ніколи не стане критикувати свого клієнта. Він націлений на те, щоб допомогти людині знайти вихід зі складної ситуації. Справжній фахівець зацікавлений в роботі з проблемою і її вирішенні, а не в тому, щоб оцінювати або висміювати свого клієнта.
- Моя проблема занадто складна, щоб психолог зміг її вирішити.
Справжній психолог в силах впоратися з будь-якою проблемою. Нехай вона складна, у неї особлива специфіка. Але якщо ти довіритися професіоналу і будеш працювати разом з ним, не чекаючи миттєвого результату, то проблема обов'язково буде вирішена.
- Я не зможу пояснити, в чому моя проблема ...
Досвідчений психолог завжди допоможе, задасть навідні запитання, чи підтримає, щоб клієнт зміг довіритися йому, розслабитися і розповісти про свою проблему.
- Я не можу довіритися психолога, раптом він шарлатан, який хоче витягнути з мене гроші?
Цей страх також зрозумілий - людина боїться йти до психолога, оскільки побоюється обману. Тому постарайтеся вибрати гідний центр з хорошою репутацією, який дорожить своїми клієнтами. Адже психологи, що працюють в такому центрі, будуть ретельно відібраними фахівцями, націленими на результат. А адже саме це нам і треба, вірно? Хороший психолог націлений допомогти Вам як можна швидше. Будь-яка проблема вимагає певного часу і праць, на її рішення. Але досвідчений фахівець ніколи не стане «тягнути» час, а буде радий надати допомогу в найкоротші терміни.
психолог допоможе
Всім іноді потрібна допомога. І психолог радий буде цю допомогу надати, якою б складною була твоя проблема. Важливо пам'ятати, що грамотний фахівець, зацікавлений у допомозі своєму клієнтові. Він обов'язково допоможе розібратися в собі, впоратися зі страхами, стресом ідепрессіей, налагодити взаємини з людьми, пережити втрату. Психолог ніколи не засудить і не засміє тебе. Він допоможе тобі розкритися, розібратися у своїй проблемі і вирішити її, навіть якщо спочатку тобі важко буде її сформулювати.
Робота з психологом допоможе тобі впоратися зі складною проблемою, яка до цього здавалася не можливо розв'язати і помітно поліпшить якість життя.