Багато людей скаржаться, що у них мерзнуть ноги. Причому, незалежно від пори року і доби.
ПРИЧИНИ СИНДРОМУ ХОЛОДНИХ НІГ:
- підвищена чутливість кінцівок до холоду;
- куріння сприяє поганого кровопостачання ніг, так як підвищує ламкість судин;
- тісне взуття, постійно сдавливающая ноги, може порушувати кровотік;
- малорухливий спосіб життя, сидяча робота порушують кровообіг кінцівок.
Тимчасовий синдром холодних ніг швидко проходить, але якщо це явище постійне, варто задуматися про своє здоров'я. Так організм може попереджати про наявність захворювань.
Найчастіше причиною холодних ніг є варикозне розширення вен, через якого порушується відтік венозної крові. Варикоз частіше зустрічається у жінок. Тому при періодично повторюється похолоданні в кінцівках варто звернутися до лікаря.
2 Атеросклероз судин
При атеросклеротичному ураженні судин відбувається порушення артеріального кровообігу. Цю причину холодних ніг частіше відзначають чоловіки. Атеросклеротичні бляшки утворюються при вживанні їжі, багатої холестерином, і при нестачі клітковини. Куріння сприяє звуженню просвіту судин, а значить, синдром холодних ніг забезпечений.
3 Вегето-судинна дистонія (ВСД)
При цьому захворюванні порушується нервова регуляція тонусу судин. В одному випадку судини не можуть своєчасно розслабитися і наповнитися кров'ю, виникає спазм - і ноги мерзнуть. В іншому, навпаки, - не можуть скорочуватися. Порушення скорочення судин виникає в стресових ситуаціях.
Похолодання ніг можливо при цукровому діабеті другого типу. Підвищений рівень інсуліну при даної хвороби збільшує товщину стінки судин і зменшує їх просвіт. Крім похолодання ніг людина починає значно додавати у вазі. Тому не варто відкладати візит до ендокринолога!
5 Захворювання щитовидної залози
При гіпотиреозі (нестачі гормонів щитовидної залози), людина гладшає, у нього мерзнуть ноги, знижується температура тіла. Недолік гормонів уповільнює обмінні процеси в організмі, відзначається рідкісний пульс (брадикардія), постійно хочеться спати. Ці симптоми вимагають обов'язкового відвідування ендокринолога.
Причин може бути багато! Тому, замість того щоб спати в шкарпетках, зверніться до лікаря.
Підписуйтесь на нашу групу в Однокласниках
Нове від користувачів
Вдячні американці поставили пам'ятник. довго.
Це звучить смішно, але навіть шкідників є за що поставити пам'ятник. Наприклад, в Америці стоїть пам'ятник не аби кого.
У минулому році я вдало начеренковала троянди
Минулої осені після обрізки троянд, я все здеревілі рожеві стебла (їх у мене вийшло 16 штук) прибрала в целлоф.
Мої особливі секрети посадки моркви
Якщо город під боком, то все дається просто: посадка, полив, догляд. А у мене дача в трьох годинах їзди від будинку, тому.
Популярне
У минулому році я вдало начеренковала троянди
Минулої осені після обрізки троянд, я все здеревілі рожеві стебла (їх у мене вийшло 16 штук) прибрала в целлоф.
Мої особливі секрети посадки моркви
Якщо город під боком, то все дається просто: посадка, полив, догляд. А у мене дача в трьох годинах їзди від будинку, тому.
Вдячні американці поставили пам'ятник. довго.
Це звучить смішно, але навіть шкідників є за що поставити пам'ятник. Наприклад, в Америці стоїть пам'ятник не аби кого.
Найпопулярніше на сайті
Осінь дарує безсмертя
Осінь - саме незвичайне, містичне час року. Коли я знімаю.
5 типових помилок при обрізанні лози вино.
Виноград - дуже врожайна культура і зовсім він не примхливий, по.
Давно не секрет, що сезонні овочі, фрукти, ягоди та злаки приносять на.
Шість рецептів смачної капусти
Квашена капуста - це смачний і корисний гарнір. Вміщені в.
Місячно-посівної календар садівника-огоро.
Найшикарніші огірки у мене виходять.
У мене на ділянці є дві компостні ями. Я їх чергую: один рік скла.
У минулому році я вдало начеренковала р.
Минулої осені після обрізки троянд, я все здеревілі рожеві стебла (.
Мої особливі секрети посадки моркви
Якщо город під боком, то все дається просто: посадка, полив, догляд. А у.
Пиріжки з м'ясом до бульйону
Інгредієнти: • універсальне розсипчасте тісто - 300 г ;.
Шиншила - надприбутковий звірок
Рослини, які відлякають тлю і мурах.
Звичайно, ці рослини - не панацея від попелиці і мурах, однак в н.
Секрети суперкрупние часнику
Вирощувати часник довелося методом проб і помилок. Ця культура полюбив.
На сухарях мої помідори ростуть як сума.
Хочу розповісти про те, як я простим способом змогла підвищити урожайно.
Вдячні американці поставили пам'ятним.
Це звучить смішно, але навіть шкідників є за що поставити пам'ятник.
Навіщо потрібно видаляти листя на помідорах
Чи треба обприскувати сад і виноградник о.
Днями з подивом помітив, що сусід обприскував виноград. Листя ещ.
Чому корисно спати без трусів
Якщо порівняти людей, які сплять повністю роздягненими під ковдрою і ті.
Листовий перегній: готуємо і використовуємо
Хочете за короткий час серйозно підняти родючість грунту і при цьому.