Психологи підкреслюють, що самотність це не об'єктивний стан, а перш за все переживання. Емоційна роз'єднаність і відсутність поруч людей зі спільними інтересами і схожими поглядами тягне за собою важкі рефлексії. А чи є плюси в самоті?
⚪ З точки зору росіян, самотня людина - це той, у кого немає сім'ї і друзів. Так думає майже 48% наших співгромадян. Але насправді зовсім необов'язково бути одним, щоб відчувати себе самотнім. Набагато сумніше, коли людина, пов'язана родинними узами, не відчуває справжньої близькості зі своїм оточенням.
⚫ Незважаючи на те, що жінки частіше за чоловіків скаржаться на труднощі, які виникають при пошуку партнера, самотня життя для них не так небезпечна. А ось для чоловіків самотність - це загроза: у холостяків ризик померти зростає на 58%.
⚪ Американські вчені прийшли до висновку, що самотність шкодить здоров'ю людини навіть більше, ніж, наприклад, ожиріння. А літні люди, що живуть на самоті, частіше хворіють і страждають не тільки від депресії, але і від серцево-судинних захворювань.
⚫ У самотності є, зрозуміло, не тільки негативна сторона, а й позитивні переживання. У стані самоти у людини відкриваються пізнавальні та енергетичні ресурси, здатність почути себе і зрозуміти свої прагнення, а людина, якій комфортно бути наодинці з самим собою, може по праву вважатися самодостатнім.
Все, що ми не встигли торкнутися - в повній записи ефіру