Лисина для чоловіків - це нормальне явище, проте чому ж сильно випадає волосся на голові і у жінок? Це питання, з яким стикається рано чи пізно практично кожна жінка. Так званої алопеції схильні все - як жінки, так і чоловіки. При перших ознаках появи цієї проблеми тривоги зазвичай не виникає, але з плином часу колись густа шевелюра може значно і помітно зрідіти.
На жаль, процес відновлення волосся далеко не таке стрімке, як хотілося б. Адже знайти те саме засіб, який допоможе досягти бажаного ефекту, часто вимагає великих зусиль і тривалого часу. У такій ситуації не варто нехтувати традиційними засобами, приготованими в домашніх умовах, яких часто досить, щоб відновити ваші волосся і повернути їм втрачене здоров'я.
Основні причини випадіння волосся
Отже, у вас сильно лізуть волосся, чому ж лікувати дане захворювання? Відповідь на це питання можна дати, визначивши вид алопеції, від якої ви страждаєте.
Медицина описує три типи облисіння, під кожним з яких криється своя етіологія і, відповідно до неї, свої методи усунення цієї проблеми. Іноді, алопеція є лише симптомом більш серйозного захворювання, тому так важливо розібратися в причинах її появи і провести повне, всебічне лікування, не обмежуючись лише народними засобами.
Вогнищева алопеція - тип випадання, коли волосся стає рідким або повністю зникають на певних, чітко обмежених ділянках голови. У цьому випадку варто задуматися, чи не страждаєте ви нервового напруження, збоїв в роботі ендокринної системи і пригадати, чи не перенесли ви в недавньому минулому серйозних захворювань. До нижчеописаних способів традиційного лікування потрібно обов'язково додати обстеження на гормональний фон, заходи з підтримки імунної системи, а також, безсумнівно, знизити рівень стресу і, за рекомендацією лікаря, вживати будь-які заспокійливі препарати. Не зайвим буде звернутися до хорошого косметолога для проведення лазерної терапії.
Дифузна алопеція - ситуація, коли облисіння рівномірно розподілено по всій поверхні голови, тобто волосся випадає з однаковою інтенсивністю на всіх її ділянках. Тут грішити можна на нераціональне харчування з недостатнім споживанням необхідних організму мікроелементів, незамінних білків і амінокислот і, знову ж таки, збої в роботі системи залоз внутрішньої секреції.
Одним з найважливіших компонентів лікування в даному випадку буде збалансована дієта з обов'язковим вживанням в їжу достатньої кількості риби і морепродуктів, а так же джерел білка тваринного і рослинного походження - м'яса, бобових, горіхів і молочних продуктів.
Наступний тип незвичайний тим, що випадіння волосся у чоловіків і у жінок виглядає по - різному. У першому випадку, лисини будуть з'являтися в області чола і тімені, в другому - по проділу. Таку алопецію називають андрогенної.
Як правило, це маски, які насичують волосся вітамінами і зміцнюють саму їх структуру.
Отже, поговоримо безпосередньо про те, як лікувати випадіння волосся. Особливу увагу звернемо на те, як лікувати алопецію у жінок, так як часто саме представниці прекрасної статі гостріше і раніше реагують на таку проблему, як випадання волосся.
Перше, до чого завжди є можливість вдатися у кожного - це маски і настої для волосся, які можна приготувати в домашніх умовах. Це, як правило, не вимагає ні грошових витрат, ні великої кількості зусиль і часу. Нижче буде наведено приклад масок, які стануть відмінним відповіддю на питання «як лікувати випадання волосся у жінок народними засобами».
Одним з найбільш знаменитих і доступних засобів в арсеналі народної медицини є цибульна маска. Все просто - з цибулини необхідно зняти шкірку, натерти на дрібній тертці і втерти в шкіру волосистої частини голови. Для усунення неприємного запаху після змивання маски можна нанести на волосся кефір або розчин яблучного оцту (розведення - столова ложка на склянку) і змити після закінчення десяти хвилин.
Другий рецепт, який користується успіхом, це маска на основі соку алое вера. Зараз його можна купити в будь-якій аптеці. Цей сік змішується з медом в пропорції 1: 1 після чого наноситься на волосся і залишається на голові на 20 хвилин, після закінчення яких маску необхідно змити.
Третій рецепт включає в себе іншу доступну основу - лікувальна безбарвна хна, 2 столові ложки якій змішуються з 100 мл теплого кефіру, або з таким же об'ємом зеленого чаю. Залежно від типу вашого волосся. Перший випадок підходить для жирного волосся, другий - для сухих. Після того, як отримана суміш настоїться протягом 15 хвилин, можна нанести її на голову. Через 15 хвилин маску необхідно змити.
Лікування випадіння волосся у жінок народними засобами
Більшість не поспішає до доктора, а намагаються дізнатися, як лікувати випадання волосся у жінок в домашніх умовах? Є кілька ефективних масок, які допоможуть скоротити випадання волосся у жінок, а також у чоловіків.
Маски з лимона
Вичавлений лимонний сік з оливковою олією супер- маска, до завдяки якій можна сміливо проводити лікування волосся від випадання прямо у себе вдома.
Вичавлюємо 15 мл соку лимона. Додаємо в сік стільки ж олії оливи. У суміш вливаємо 15 мл холодної кип'яченої води. Розподілити склад по корінню волосся, по проділах і по всій поверхні шкіри голови. Залишити на двадцять хвилин. Можна одягнути шапочку для душу. Далі, помити голову як звичайно.
Настоянка з касторової олії і з хінної кіркою
10 мл касторки слід змішати з 10-ю г хінної кірки. Додати до суміші 5 крапель аромомасла троянди і близько 100 г спирту винного. Суміш акуратно масажуємо в корені за 15 хв. до миття. Курс лікування даної настоянкою становить 7-10 процедур.
маска кефірна
Лікування випадіння волосся в домашніх умовах проводиться і завдяки кефіру. Підходить для поступового відновлення слабкого волосся. Вам буде потрібно домашній кефір. Можна злегка підігріти, але не захоплюйтеся. Нанесіть перед тим як лягти спати в корені волосся. Надіньте шапочку, прогрійте феном і оберніть рушником, щоб зберегти тепло якомога довше. Після сну вимийте голову як звичайно.
Маска з хною і дріжджами
Необхідно взяти 15 г хни (безбарвної) у вигляді порошку. Розводимо з однією столовою ложкою коньяку. Додаємо на «око» меду, але не багато. Змішуємо і потім додаємо сухі дріжджі. Змішуємо ретельно знову і втираємо по всій поверхні шкіри голови або тільки на проблемні ділянки. Робимо до миття, за годину.
Маска з коньяку від випадання
Коньяк нерідко використовують в боротьбі за шевелюру. Коньяк надає щільність волоссю і лікує схильні до випадання. Цю маску не складно приготувати вдома. Вам знадобиться сік цибулі, коньяк, один курячий жовток і реп'яхову олію. Змішуємо всі інгредієнти в рівних пропорціях. Ми залишаємо на голові на 2 години, потім змиваємо.
Маска з часником
В однакових пропорціях змішуємо оливкову олію і масло реп'яха. До масляного складу видавлюємо два зубчики часнику. Наносимо на волосся, вичікуємо не довше двох годин. Дана маска може залишити запах, але його можна легко нейтралізувати кислою водою. Слід розвести оцет у воді, або кислоту лимонну. Регулярність допоможе з відновленням густоти.
Шампуні приготовані в домашніх умовах
Натуральні шампуні від алопеції дають позитивні результати і застосовуються як спосіб лікування випадіння волосся у жінок. На відміну від побутової продукції шампуні з натуральних інгредієнтів дають волоссю поживні речовини і вітаміни, сприяють появі нового волосся, а значить, зупиняють втрату. Рецепти цих шампунів нескладні, а ефективність досить висока. І так, внизу кілька рецептів шампунів, які допомагають вилікувати алопецію у жінок.
Важливо! Такі шампуні не потрібно заготовлювати на кілька застосувань, так як вони просто будуть неефективними. Шампунь необхідно готувати перед кожним застосуванням.
Шампуні від алопеції: як приготувати в домашніх умовах
Лимон і жовток
Дитячого шампуню одна столова ложка, один жовток і дві столові ложки лимонного соку змішати в неметалевої посуді. Склад розподілити по шкірі голови і коріння. Через 30 хвилин обполоснути теплою водою. Такий шампунь використовують як * лікування волосся від випадання в домашніх умовах *, а також як профілактику від алопеції.
Коньяк, цибулю і вітамін А
Коньяк 20 мл, 2 жовтки, 20 мл цибульного соку і дві капсули вітаміну А змішайте і наносите на шкіру голови 3 рази на тиждень, курсом до трьох місяців. Також промийте волосся водою з соком лимона (з розрахунку 1 столова ложка соку на літр води).
З корою дуба і репейніком
Яєчний жовток, 10 гр кори дуба (подрібненої), 1 столова ложка масла реп'яхової з 10 гр оливкової олії перемішайте і акуратно вмасируйте в шкіру і по корінню. Залишки суміші розподіліть по довжині волосся. Змити через 15 хвилин. Обполоснути кислою водою.
Шампунь на травах від випадіння волосся
Шавлія, ромашку, кропиву і липовий цвіт в пропорціях по 5 гр кожного інгредієнта заварюємо в 1 л води в емальованій каструлі. Потім остудити і процідити. У остиглий відвар додайте один яєчний жовток перемішайте. Слід використовувати як звичайний шампунь.
Шампунь з алое
Великий аркуш алое подрібніть, додайте до алое 3 столові ложки теплої води і 1 столову ложку лимонного соку. Даний шампунь потрібно застосують не більше двох разів в тиждень до появи результатів.
Масла від випадіння волосся
Одне з найгарніших і простих способів від випадіння волосся - це масла.
Масло обліпихи, як всі знають, можна приймати не тільки всередину, але наносити на пасма. Натуральний склад масел - це просто комора корисних і поживних речовин, які допоможуть при догляді волосся в домашніх умовах.
Для зміцнення і живлення коренів волосся масло необхідно втирати в шкіру голови, що дозволить поживним речовинам вбратися в шкіру голови. Для більшого ефекту харчування пасом використовуйте горнічний порошок. Маску можна приготувати вдома, а для цього необхідно приготувати дві столові ложки гірчиці і ложку обліпихової олії. Для більш рідкої текстури в горнічний порошок краще додати трохи води. Готовий склад наносимо на шкіру голови, втираємо, вкриваємо, наприклад, шапочкою для душу і залишаємо приблизно на 25 хвилин. При прийомі масло обліпихи всередину, варто бути акуратними, так як воно досить алергенів.
евкаліптова олія
Для відновлення росту волосся, а також для позбавлення від лупи кращим лікарським засобом стане евкаліптова олія. Однак в чистому вигляді використовують його рідко, відмінними інгредієнтами для виготовлення маски стануть мед і яйце. Яєчний жовток, столова ложка розтопленого меду і кілька крапель евкаліптової олії - відмінний засіб для «лікування волосся вдома». При боротьбі з лупою такий склад слід використовувати регулярно. Масло допоможе поліпшити кровообіг і поліпшить засвоєння поживних речовин.
Кокосова олія
Кокосове масло на сьогоднішній день використовується практично скрізь, від приготування страв і до використання в сфері краси. Варто відзначити, що кокос відмінно поєднується з екстрактом жожоба.Еті компоненти відмінно комбінуються з гірчицею, цибулею і медом. Для застосування в «домашніх умовах» і «лікування волосся» при «випаданні» необхідно взяти цибулину і натерти її на терці, до отриманого кашоподібного складу додаємо столову ложку рідкого меду і чайну ложку масла жожоба і кокоса. На голові тримаємо приблизно двадцять хвилин і змиваємо водою.
розмаринове масло
Для профілактики «лікування випадіння волосся» часто використовується розмаринове масло. Перевага даного компонента - це самостійне використання засобу для втирання в шкіру голови, а також застосування в масках. Як і у випадку з маслом обліпихи, розмарин відмінно поєднується з гірчичним порошком. Для приготування маски в «домашніх умовах» береться кілька ложок гірчиці, розбавлені невеликою кількістю води, і кілька крапель олії. Отриманий склад втираємо в шкіру голови і тримаємо 25 хвилин.
Масаж голови
Для якісної зміни структури волосся і зупинки випадання відмінно підійде масаж голови, який можна зробити в будь-який час в будь-якому місці.
Перший варіант розтирання, спрямованого на «лікування волосся в домашніх умовах» - це сухий спосіб, який зміцнить цибулини вашого волосся. Для кращого ефекту робити масаж необхідно перед використанням маски, що дозволить прискорити кровообіг і поживні речовини краще вбереться. На фото позначені основні правила виконання масажу. Невеликі пасма волосся беремо, затискаємо і починаємо тягнути в сторони. Тягнути потрібно обережно для того, щоб не пошкодити і так ослаблені волосся, проте потрібно створити ефект напруги пасом. Кожне пасмо натягуємо приблизно на 20-30 секунд, потім відпускаємо, беремо наступні пасма і так проходимо по всьому волоссю.
Другий варіант виконання масажу - це комбінування маски і масажу. Для цього буде потрібно 3-4 ложки реп'яхової олії і одна ложка меду. Отриманий склад перемішується і втирається в шкіру голови. Потім подушечками пальців акуратно масажуємо шкіру з невеликим зусиллям протягом 5 - 7 хвилин, потім волосся збираються під шапку на 30 - 40 хвилин.
Може бути цікаво:
