Часто Річарду Бренсону задають питання, як йому вдається постійно бути усміхненим і зберігати позитивний настрій. Думаєте, людині з депресією і негативними думками вдалося б досягти висот і успіху? Як ви вважаєте? Багато з вас дивилися лекції Роберта Кіосакі! Що він часто любить робити, крім того, як розповідати? Правильно! Жартувати! Позитив допомагає і підтримує нас у будь-якій справі, він, немов вітер в спину! Сьогодні поговоримо про те, як створити гарний настрій.
Не всі і не завжди дається легко. Але якщо у тебе є мета і позитивний погляд на життя, тобто і до чого прагнути. Все, заради чого живе людина - це робота від душі і веселощі від душі. (С) Річард Бренсон
Песимісти не досягають успіху!
Де ви бачили успішного песиміста? Всі наші знайомі друзі бізнесмени завжди на позитиві!
Скажіть позитиву «ТАК»!
Позитив - це початок шляху до свободи, успіху та особистого зростання, незалежності і виконання всіх бажань. Уявіть, що тільки позитивна людина може творити своє майбутнє. Адже, що таке наше майбутнє? Це продукт нашого позитивного мислення сьогодні! Наші думки, дії допомогли досягти мети! Чи згодні?
Чому так важливо мислити позитивно?
- Позитивний настрій стає причиною позитивних емоцій: радість, любов, щастя, а негатив - навпаки, викликає емоції погані;
- Позитивно налаштована людина здорова не тільки фізично, а й психічно. Доведено, що позитив і радість зміцнять ваш імунітет; якщо ви почнете практикувати регулярно позитивне мислення, то позбавитеся від багатьох хвороб, викликаних негативними установками;
- Оптимізм - це теж свого роду вірус, тільки в хорошому сенсі слова! Позитивні люди притягують таких - ж позитивних і позитивних людей, що спрощує досягнення цілей;
- Позитив підніме рівень енергетики і притягне всі ваші бажання! Згадайте, що говориться в фільмі «Секрет», який ми вже не раз радили!
Хвороба не може жити в тілі, що знаходяться в здоровому емоційному стані. (С) фільм «Секрет»
У вас труднощі і все складніше бути оптимістом? Зараз ми дамо кілька порад, як створити гарний настрій! Тут все залежить тільки від вас! Пам'ятайте, що ніколи не можна впадати у відчай! Депресія - це не для успішних людей! Проблеми з бізнесом? Вони були і є у всіх! Проблеми в особистому житті? Так, може, ви все самі псуєте своїм негативом!
Ефективні вправи для позитивного мислення
Негативне мислення - це така ж шкідлива звичка, як і куріння! Хочете позбутися? Тоді уявімо, що зараз ви перебуваєте в спортивному залі! З цієї самої секунди ви будете напрацьовувати позитив! Для цього у вас піде від 3 тижнів до 2 місяців! Порівняно небагато для зміни власного життя, погодьтеся?
Вчіться від них позбавлятися! Слухайте і повторюйте афірмації! Не можна говорити «я не можу», «у мене не вийде», «нічого не вийде»!
Дякуйте Всесвіт і світ за все подарунки! Адже навіть труднощі допомагають нам стати сильніше! У вас же є блокнот для планування цілей? Записуйте туди щодня 5 позитивних моментів, які сталися з вами сьогодні!
Ось це ідеальний день!
Ця вправа американських психологів. Зазвичай цей метод використовують при формуванні цілей, але він допомагає і налаштуватися позитивно.
Для цього знайдіть час описати, як виглядає ВАШ ІДЕАЛЬНИЙ ДЕНЬ. Наприклад:
- Нарешті хочу відпочити з усіма рідними та близькими;
- Хочу зайнятися хобі;
- Поїхати на природу;
- Попрацювати з цікавою людиною;
- Побайдикувати, почитаю книгу.
Це може бути все, що принесе вам радість!
Потім просто втілити в життя задумане! Ви побачите, як змінитися ваш настрій і ставлення до життя! Частіше робіть такі ідеальні дні!
Мріє про Бреда Пітта! А ви про кого?
Ось ви коли-небудь згадували минуле, негативні події, провертаючи їх по сто разів на голові? Так? А ви знаєте, що це величезний генератор поглинання життєвої енергії? Уявіть, скільки корисного ви змогли б зробити, якби не було цих нав'язливих думок. Потрібно вчитися від цього позбавлятися. Все, що вам потрібно, це:
І знову на допомогу може прийти фільм «Секрет»! Візуалізація - це дуже корисна штука! Вона допомагає домогтися всього, чого завгодно!
Уява важливіша за знання. (С) Альберт Ейнштейн
Ми всі мислимо за допомогою образів! А хороші образи допомагають створити позитивний настрій. змінити наше ставлення до всього в цьому житті, так що там, змінити саме життя!
Важливо! Успіху досягає той, хто візуалізує кожен день! Мільйонером ви не станете, якщо сьогодні помедітіруете, а завтра забудете і почнете чекати манни з неба!
Тільки медитація! Тільки позитив!
Медитація - це відмінна техніка, навчальна ментальному самовладання і спокою. У медитації повно позитивних властивостей. Одне з них - це позитивний настрій. А якщо з'єднувати медитації з візуалізацією, то ефект буде просто ядерним! Перевірте!
На закінчення хотілося б сказати:
Чи не втомилися? Пора позбуватися від негативу і невдач! Кожен момент в житті розглядайте з позитивної точки зору. Ви творець свого майбутнього, свого життя і не дайте негативу відняти у вас успіх і радість! А ми в SRGmarketing.com завжди в вас віримо!