рік це всього нічого. ти можеш з легкістю кинути палити. я ось курю вже 12 років точно, і за цей час кидала палити безліч разів і толку ніякого. всі друзі курять. чоловік курить і тому мені дуже складно кинути. а тобі рада коли захочеш кинути то стораюсь не думати про сигарети. хай щастить
Я просто люблю курити, мені ця любов з молоком матері передалася.
а я вже 4й день не курю! нехай мало але факт залишається фактом! я НЕ курить просто в один день зрозуміла що не хочу щоб від мене смерділо тютюном, не хочу вічної головного болю і сірого кольору обличчя! важко. але тримаюся)) а то що сигарети розслабляють це і правда міф! вони навпаки звужують судини і викликають стрес
Keterina79. 23.06.09 11:48 (відповідь для: muraxa)
Моя думка, що це просто ефект соски. Хто то насіння лузає, хто то плюшки тріскає, а я сигарету в рот тягну. Забавно, але на роботі курю мало, тому що до фіга делов на вулицю через 3 поверху спускатися. А ось в кафе йду або з друзями гуляю, одну за однією, паузи чи заповнюю.
А то що люди, які кинули курити за первости 5кг мінімум набирають-факт!
вже не знаю, чому курю. Кинути хочу, але не виходить
Раніше думала, що стрес знімає. А тепер розумію, що просто залежність. Що здоров'я до біса летить з кожною сигаретою. Іде пачка в день.
Коли я нарешті кину - це буде найщасливіший день у моєму житті.
muraxa. 23.06.09 11:42 (відповідь для: Keterina79)
Справа в тому, що поки мені це не заважає. Просто хочу розібратися. Вчора сперечалася з некурящим чоловіком, і він доводив що той факт що сигарети заспокоюють-розслаблюють це міф і самонавіювання. А я так не вважаю, мене дійсно розслаблюють. А як у вас?
я курила 19 років, не курю 1,5 року. Курити кинути - раз плюнути, важливо тільки самому захотіти. АЛЕ: радість деяка від застіль пішла разом з відмовою від нікотину. І ще, апетит складніше контролювати стало. Зате зник наліт на зубах.
Палю більшу половину свого життя. Почала підлітком, щоб здаватися дорослішими і в компанію влитися. Спочатку думала, що кину, коли зрозуміла що звикла було вже пізно.
Останні років 5 курю одиничку. Кашель пропав, по поверхах ганяю без перепочинку, але кинути вже не зможу, та й не хочу якщо чесно. Звичка.
Рік це не термін. Якщо тобі заважає, збери волю в кулак і кидай. Повір потім буде вже неможливо.
А вас сигарети розслабляють? Навіщо курите?
muraxa. 23.06.09 11:30 (відповідь для: маришка)))
Я регулярно курю близько року, і іноді виходить до 2 пачок в день (це якщо застілля), а так 1 пачка в день