Запор після отруєння розвивається досить часто. Подібна симптоматика говорить про дисфункції кишечника, яка виникла внаслідок найсильнішого токсичного впливу на організм. Такого роду інтоксикацію можуть спровокувати неякісні продукти, несвіжа їжа і шкідливі добавки, що входять до складу багатьох ласощів.
Коротко про харчове отруєння
Від харчового отруєння не застрахований ніхто. З'їсти неякісну або несвіжу їжу можна не тільки завдяки випадку будинку, але і в ресторанах, міні-кав'ярнях, піцеріях і інших закладах громадського харчування. Крім того, з появою безлічі супермаркетів і різних торгових центрів шанси купити прострочені продукти значно збільшилися.
Найчастіше в наші дні харчові отруєння діагностуються у любителів фаст-фудів та іншої їжі швидкого приготування. Як правило, продукти, з яких все це готується, містять в собі безліч штучних добавок: барвників, згущувачів, а також підсилювачів смаку і запаху.
Крім того, нерідко в даних закладах не дотримуються всіх правил зберігання продуктів і часто пускають в хід навіть прострочені інгредієнти. Тому харчове отруєння рано чи пізно може статися у кожного з нас.
Чому виникає затримка стільця
Запор після харчового отруєння є одним з ознак сильного збою в роботі шлунково-кишкового тракту і кишечника. Найчастіше затримка стільця виникає через порушення водного балансу. Це відбувається, коли в період інтоксикації. що супроводжується діареєю та блюванням, хворий не вживає достатньої кількості води.
Способи лікування запорів
Питний режим під час отруєння грає досить важливу роль. По-перше, вода допомагає виводити з організму токсичні речовини і запобігає застійні процеси в кишечнику. По-друге, багато пити запобігає зневодненню, що виникає на тлі частого рідкого стільця і блювоти.
З адержка дефекації після отруєння може бути наслідком:
- Тривалого прийому медикаментозних препаратів.
- Вживання сорбентів у великих дозах.
- Неправильного харчування.
- Несвоєчасно розпочатого лікування.
Іноді в період отруєння не спостерігається природних процесів очищення організму. Тоді щоб позбутися від шкідливих речовин і зупинити інтоксикацію, хворому призначають промивання шлунка і проносні засоби. Все це негативно позначається на природній мікрофлорі кишечника і шлунково-кишкового тракту, що призводить до їх дисфункції.
Запори часто спостерігаються після тривалого прийому проносних препаратів. Кишечник звикає до того, що спорожнення відбувається, можна сказати, саме по собі, і лінується працювати самостійно. Тому лікарі рекомендують приймати ці кошти не частіше двох разів на тиждень.
Як відновити роботу організму після отруєння
Запор після отруєння що робити. Найпершим при прийомі неякісної їжі страждає шлунок. Шкідливі мікроорганізми, що потрапляють в порожнину цього органу з поганими продуктами, викликають запальний процес на його слизових. Після часткового перетравлення токсичні речовини проникають в кишечник і в кров.
До симптоматиці харчового отруєння відноситься:
- нудота, що супроводжується блювотою;
- біль в м'язах;
- озноб;
- млявість і підвищення температури;
- головний біль;
- слабкість і сонливість;
- рідкий стілець.
Терапія після отруєння складається з відновлення мікрофлори шлунка і кишечника. Для цього пацієнтові призначають спеціальні препарати, що містять ферменти і необхідні корисні бактерії.
Крім того, для усунення запорів і поліпшення роботи кишечника перші пару тижнів після отруєння необхідно дотримуватися спеціальної лікувальної дієти і питного режиму.
Дієта під час недуги
Після харчового отруєння потрібно відмовитися від всіх продуктів, що дають навантаження на організм. Рекомендується на час виключити з раціону жирні сорти м'яса і риби. Не можна їсти копченості та соління. На солодощі краще теж не налягати.
Крім того, пару тижнів після отруєння важливо не вживати алкоголь, міцний чай, кава, газовану воду і тверду їжу. Для запобігання зайвого роздратування шлунка, важливо стежити, щоб вживаються напої і їжа не були надто холодними або гарячими.
Здорове харчування під час запору
Лікувальна дієта після отруєння повинна складатися з дрібного і частого харчування. Щоб шлунку було легше перетравлювати їжу, страви слід перед вживанням подрібнити або довести до стану пюре.
У період відновлення в раціон необхідно включити такі продукти:
- овочеві супи (без картоплі);
- каші, приготовані на воді (гречана, вівсяна, пшенична та ін.);
- нежирний курячий бульйон;
- відварна курка і риба;
- висівки;
- варена буряк;
- запечена гарбуз;
- кисломолочні продукти (без барвників і ароматизаторів);
- зелень, особливо кріп.
Крім правильного харчування, відновити стілець допоможуть легкі фізичні вправи. Але заняття спортом не повинні бути виснажливими, особливо якщо мова йде про ослабленому після отруєння організмі.
У кого можуть виникати запори
Щоб відновити роботу кишечника і посилити імунітет, незайвим буде пропити вітамінний комплекс, на основі харчових волокон.
Водний баланс при отруєнні і замку
Для відновлення водного балансу, який безпосередньо впливає на якість стільця, необхідно вживати в день якомога більше рідини. При запорах відмінно допомагають такі напої:
- зелений чай;
- компоти зі свіжих ягід;
- морси;
- трав'яні настойки;
- відвар з шипшини.
Пиття при запорах не повинно бути горячит або сильно холодним. Крім зазначених вище напоїв, необхідно випивати від 1,5 літра води в день. Якщо не хочете пити звичайну воду, то її можна замінити мінералкою без газу.
Пам'ятайте, відсутність дефекації після отруєння потребує кваліфікованого лікування. Тільки фахівець може призначити відповідну відновлює дієту і підібрати потрібні препарати. Самолікування в цьому випадку може призвести до хронічних закрепів і дисбактеріозу.