Дихання використовується для того, щоб забезпечити доступ до "раковин" і "спотворень" в польовій формі життя людини. Це дихання має на увазі будь-який вид дихання, який відповідає наступним критеріям.
1. Вдих і видих пов'язані між собою так, що в диханні немає паузи.
2. Видих самопроізволен, без напруги, природно наступний за вдихом.
3. Вдих і видих необхідно робити через ніс. В окремих випадках допускається дихання через рот.
В результаті частого циркуляторного дихання (60 - 80 разів на хвилину) відбувається нагнітання енергії в польову форму життя і посилення її циркуляції. Людина, дихаючий таким чином, відчуває потік енергії, відчуває, де вона блокована (біль, розпирання) "раковиною" або спотворенням. У легені повітря потрапляє в обмеженій кількості, бо він циркулює або "коливається" в районі носоглотки. Це важлива особливість цього дихання. Ви не тягнете повітря в легені, а ганяєте його в носоглотці за рахунок різких нюхальних рухів і пасивного видиху.
Під час тривалих циклічних вправ, а циркуляторні дихання відноситься до них (приберіть руховий компонент в бігу, і у вас залишиться одне циркуляторні дихання), за рахунок постійного вольового зусилля по підтримці належної інтенсивності вищеописаного дихання, в організмі людини починається вироблення природних опіатів - ендорфінів. Поступаючи все в більшій і більшій кількості, вони самостійно викликають і підтримують стан екстазу і ейфорії.
Ендорфіни, викликаючи стенические емоції, додатково активізують симпатичний відділ вегетативної нервової системи, збуджуючи захисні сили організму і забезпечуючи його енергією.
Існують різні види циркуляторного дихання, які по-різному змінюють інтенсивність і форму потоку циркулюючої в польовій формі життя енергії. Це в свою чергу призводить до активізації тих чи інших психічних затискачів. Тому різні види циркуляторного дихання приносять специфічні ефекти. Дихання можна міняти за такими параметрами: збільшувати або зменшувати обсяг вдиху, варіювати швидкість вдиху, вдихати повітря в нижню, середню або верхню частину легенів, дихати носом або ротом (дихання через рот малоефективно через малого засвоєння енергії, яка засвоюється в каналах носа) .
Може змінюватися заповнюваність легенів - верхня або нижня частини. Якщо ви відчуєте вихід "раковини" з області голови або верхньої частини тіла, то дихання верхівками легенів полегшить процес; якщо вихід починається в ногах або нижній частині тіла, то дихайте животом. Важливо відзначити наступне - правильне циркуляторное дихання не викликає гіпервентиляції і не вимиває з організму вуглекислоти. Воно "накачує" вас енергією. Руки, ноги, все тіло починає "гудіти". Це важлива ознака того, що ви правильно дихаєте.
Всі теми даного розділу:
Образно-вольові настрої
Образно-вольовий настрій на здоровий спосіб життя Настрій від переїдання Образно-вольовий настрій на чоловічу силу Образно-вольовий настрій на жіночу
ПОМ'ЯКШЕННЯ ОРГАНИЗМА
Найпершим кроком в очищенні організму буде його "пом'якшення", яке дозволить краще виводити шлаки з місць їх залягання. На практиці "пом'якшення", т. Е. Підготовка орг
Очищення товстого кишечника і відновлення його функцій
Перш ніж приступити до опису відновлення товстого кишечника, коротко підсумовуємо для більшої ясності, що нам треба відновити і чому відбувається розлад. 1. Відновити чистоту товс
процедура Клізмова
Після того як ви "пом'якшили" свій організм 3-5 процедурами, необхідно переходити до очищення товстого кишечника за допомогою клізм. Клізми з давніх часів вважаються найбільш ефект
Техніка проведення Клізмова
Тепер, знаючи ці особливості, приступимо до опису самої техніки Клізмова. Для цього вам знадобиться кухоль Есмарха і гумова груша об'ємом не менше 100 грамів. Ще раз підкреслю, щоб не було
Коли краще ставити клізму і скільки її тримати?
Процедуру Клізмова бажано проводити після спорожнення товстого кишечника вранці або ввечері. Стародавні цілителі радять її робити в період від заходу сонця до перших сутінків, т. Е. Увечері.
ОЧИЩЕННЯ РІДИННИХ СРЕД ОРГАНИЗМА
Після того як ви очистили товстий кишечник і готуєтеся до чищення печінки, слід провести очищення рідинних середовищ організму. Що це означає? Організм людини складається на 60-70% з води, яка
Використання свіжих соків для очищення
Одним з головних чинників успіху в очищенні організму є доступність і приємність очисних процедур. Якщо вони занадто складні або малоприємні, це відштовхує людину від їх виконання. З
Використання парної для очищення
Шкіра є найбільшим і найважливішим людським органом. Її площа коливається в середньому від 1,5 до 2,2 кв. м. а вага становить 20% від загальної ваги тіла людини. Через шкіру людина може і повинен
Комбіноване очищення колоїдів клітини і внутрішніх середовищ організму
Народна медицина рекомендує для подібного очищення використовувати відвар з молодої хвої їли (сосни, ялиці). Хвоя ялини є хорошим джерелом вітамінів. Вона містить взимку від 150 до 300
ОЧИЩЕННЯ ПЕЧІНКИ
Спочатку коротко розповімо, чому треба почистити печінку. Освіта жовчних каменів і запалення жовчних проток Розберемо по порядку складові частини жовчі: по
Портальна гіпертонія і її наслідки
Сучасне харчування робить нашу кров більш кислою (в нормі рН крові слаболужна), позбавленої достатньої кількості живих мінеральних речовин, вітамінів і ряду інших елементів. Малоподв
Найбільш просте і ефективне очищення печінки
Весь секрет і ефективність очищення печінки полягають в попередній підготовці - пом'якшення організму. Пом'якшення у вигляді водних теплових процедур треба виконати обов'язково мінімум 3-4 рази.
Комбіноване очищення печінки і жовчного міхура
Мною розроблена оригінальна методика очищення печінки і жовчного міхура з використанням декількох факторів, що підсилюють взаємну дію. Ця методика підходить абсолютно для всіх людей, особенн
Скільки разів і коли треба чистити печінку?
Перша чистка найбільш важка, організм витрачає багато сил. Буває, що в перший раз виходить дуже багато старої жовчі, цвілі, білясті нитки, а камінчиків майже немає. Це не означає, що чистка
Харчування після очищення печінки
Вранці після чищення печінки бажано випити свіжовичавлений морквяний або яблучний сік з буряковим. Яблука бажано кислуватого смаку, тоді з буряковим вийде дуже хороша на смак суміш. див
Ібн Сина
Для очищення і оздоровлення нирок найкраще слідувати вищевказаним повчанням Ібн Сини: 1. Усунути причини, що ведуть до утворення каменів. Для цього змініть харчування і спосіб
Очищення за допомогою кавуна
Очищення проводиться влітку в кавуновий сезон. Для цього слід запастися кавунами і чорним хлібом. Ця їжа буде споживатися вами протягом тижня. Хочете їсти - кавун, хочете пити - кавун, очен
Очищення за допомогою відвару коренів шипшини
Для розчинення або розщеплення до піщинок будь-яких каменів застосовують відвар коріння шипшини. Приготування відвару. Дві столові ложки порізаного коріння залити 1 склянкою води, кип'ятити 15 ми
Очищення за допомогою пихтового масла
Це, можливо, самий простий і ефективний метод очищення нирок. Суть його в наступному. Залежно від сезону року ви застосовуєте протягом тижня сечогінні засоби. Взимку і пізньої осінь
Лікування і очищення за допомогою лимонного соку
Дуже приємне очищення і лікування можна провести за допомогою лимонів. Лікування лимонним соком зводиться до того, щоб стимулювати життєвий принцип "Жовчі" і вивести з організму м
ОЧИЩЕННЯ ОРГАНІЗМУ ВІД патогенних мікроорганізмів
Ще зовсім недавно до питання про боротьбу з найпростішими мікроорганізмами, що населяють організм людини, медицина ставилася несерйозно. Однак останні дослідження вчених у цій галузі показали про
Очищення організму від відмерлих і хворих клітин
Для цієї мети краще всього підходить голодування. Можна застосовувати й інші оздоровчі, але по ефективності, голодування в цьому відношенні немає рівних. Для даної мети добре підходять
ОЧИЩЕННЯ ПОЛЕВОЙ ФОРМИ ЖИТТЯ
Щоб нормалізувати зв'язок польової форми життя (свідомості) з фізичним тілом, треба почистити польову форму життя. Як правило, до літнього віку все люди накопичують в собі безліч пережитих стор
розслаблення
Основна мета повного розслаблення тіла - це нагадати, що дихання сприяє зростанню потоку енергії в організмі, і ви можете або розслабитися в ньому і дозволити йому зцілити себе, або скувати
положення тіла
Практикуючим методику очищення польової форми життя рекомендується прийняти положення лежачи на спині, ноги не схрещувати, долоні вгору. Але треба пам'ятати, що польова форма життя, представляючи собою простий
концентрація уваги
Під час сеансу очищення необхідно концентрувати увагу на відчуттях в тілі. Придушення ( "раковини") при своєму виході можуть викликати будь-які відчуття. Це може бути локалізована бол
довіра
Проводячи сеанс очищення, повністю довіртеся процесу очищення. Те, що може виходити з вас: страхи, жахи і багато іншого, так сильно впливають, що хочеться все це зупинити, не переживати
Цілюще потенціал музики
Різні форми звукового впливу використовувалися століттями як потужний засіб зміни свідомості. Монотонна барабанний дріб і співи були основним інструментом шаманів в різних частинах ми
Методика очищення польової форми життя людини
1. Налаштовуєте себе на захоплення всім, що ви відчуваєте. 2. Всі відчуття будете сприймати як прекрасні, внутрішньо прославляючи їх. 3. Включаєте музику і приймаєте розслаблені
ПІСЛЯМОВА ДО ГОЛОВНИМ Очисні процедури
З усього змісту попереднього матеріалу ви зобов'язані усвідомити собі головне. 1. Будь-яке захворювання є розлад в системі управління організму. Управляється організм (будується і восстанав
ВІДНОВЛЕННЯ функцій організму
Польова форма життя пронизує все фізичне тіло і керує ним. Однак в ній можуть утворюватися "раковини" або інші подібні спотворення, в результаті яких фізичне тіло, знаходячи
МЕТОДИКА ВІДНОВЛЕННЯ ЗВ'ЯЗКУ МІЖ ПОЛЕВОЙ ФОРМОЮ ЖИТТЯ І ФІЗИЧНИХ ТЕЛОМ
Описана нижче методика є частиною вправ з Раджа-йоги та інших окультних практик. Зібрали вправи в систему і перевірили на численних послідовників Мирзакарим Норбеков і Лариса
Перший етап тренувань
Він включає дві вправи. Перша вправа являє собою поєднання дихання з створенням яскравих уявних образів. Сядьте на стілець. Спина повинна бути пряма,
Другий етап тренувань
Він включає в себе вищеописане дихання з відчуттям прохолоди і теплоти через хворе місце або орган. Потім продовжуєте тренувати довільне викликання в тілі теплоти, поколювань і холоду. Пов
Третій етап тренувань
Після освоєння другого етапу методики можна приступати до третього. У третій етап тренувань входять вже знайоме нам подих через різні частини тіла (щитовидну залозу, область солнечног
Четвертий етап тренувань
Тепер вам залишається тренуватися в тому, щоб викликати відчуття тепла, поколювань і холоду відразу у всьому фізичному тілі. Так, спочатку викликаєте відчуття теплоти (можна теплоти + поколювання), по
П'ятий етап тренувань
Після того як ви домоглися легкого викликання трьох відчуттів, ви можете продовжувати працювати з диханням, просуванням трьох відчуттів через хребет і викликанням трьох відчуттів відразу у всьому тілі. Тре
Образно-вольового настрою
Як вельми ефективним засобом для відновлення зв'язку між польовою формою життя і фізичним тілом зарекомендували образно-вольові настрої. На жаль, вони мало практикуються по тій прич
Образно-вольовий настрій на здоровий спосіб життя
"У мою душу, в нервову систему вливається животворящий потік Божественної Сили, алмазної міцності і чистоти. В мою особистість вливається животворяще Божественна Сила. Я наповнювати незламної д
Настрій від переїдання
Ми пропонуємо вам образно-вольовий настрій від переїдання. Це дозволить вам є нормально, прибрати патологічну тягу до їжі, яка є "єдиною радістю" у літніх людей. Пере
Образно-вольовий настрій на чоловічу силу
У літньому віці у чоловіків згасає статева потенція, відбувається неузгодженість діяльності гормонального апарату. Нижченаведений настрій допоможе вам відновити і налагодити зів'ялу функцію.
Образно-вольовий настрій на жіночу красу
Ніхто з людей не бажає старіти, особливо жінки. Ви можете допомогти самим собі знайти втрачену свіжість і красу, вимовляючи з сильною вірою і яскравим образним мисленням цей настрій.
Образно-вольовий настрій на оздоровлення серця
Серце - зосередження нашої душі, розумний і чуйний орган. Його не треба підганяти, змушувати, йому не треба грубити. Його треба просити, ніжно, м'яко, любяще. Тому нижченаведений настрій вимовляєте м'я
Образно-вольовий настрій на оздоровлення печінки
Якщо ваша печінка слабка і хвороблива, то ви можете стимулювати її відновлення і зміцнення наступним настроєм. Повторіть його командним тоном. Печінка "любить" накази і сильні навіювання
Образно-вольовий настрій на зміцнення і оздоровлення нирок і сечового міхура
Як говорили древні цілителі, нирки - хранителі первородного енергії. Якщо вони слабкі, то хвороби швидко поселяться в цьому організмі. Але якщо нирки сильні, то людина довго не старіє і сповнений життєвих
Образно-вольовий настрій для оздоровлення товстого кишечника
Вам вкрай необхідно налагодити роботу цього органу. В іншому випадку через нього йде найбільше отруєння організму. Особливо це стосується тих осіб, у яких спостерігаються запори. Отже, змусьте
Образно-вольовий настрій на оздоровлення системи дихання
Якщо ви маєте будь-які розлади в системі дихання, то нижченаведений настрій допоможе вам у відновленні і зміцненні її. "У дихальні шляхи - в легеневу тканину - в плевру вливши
Образно-вольовий настрій на оздоровлення шлунка
У старості природно знижується травна функція і починаються проблеми з травленням. Крім цього, часто трапляються збої в роботі шлунка через елементарне переїдання, їжі на ніч, у
Образно-вольовий настрій проти діабету
Настрій проти діабетичної хвороби необхідно застосовувати в комплексі з іншими оздоровчими засобами. Наприклад, Шанк Пракшалану, правильним харчуванням, відновленням зв'язку польової форми жит
Образно-вольовий настрій на довголіття і здоров'я
"Я юнацькому-молодий-здоровий-енергійна людина, я продовжую наповнюватися силою юності, незламного здоров'я, алмазної фортеці. Моє світлоносне тіло не знає старості, воно блищить силою юнос
ВИСНОВОК
На підставі статистичних даних, зібраних у багатьох країнах світу, виявлено основні хвороби, від яких помирає найбільше число літніх людей (вік від 55 до 65 років). Перше місце займають з