Дивовижне меню! Допоможе позбутися від інфекції сечовивідних шляхів без таблеток!
У цій статті ми розповімо вам, як позбавитися від інфекції сечовивідних шляхів за допомогою коригування харчування, природно, використовуючи тільки натуральні інгредієнти.
Буряк і йогурт - це здорова дієта, яка допоможе ефективно полегшити симптоми інфекції сечовивідних шляхів, а шоколад і каву слід уникати, оскільки вони можуть погіршити стан. А також при інфекції сечовивідних шляхів вживають багато чаю.
Рекомендується пити багато рідини, щоб усунути шкідливі бактерії, такі як ешерихія коли (кишкова паличка), яка є основною причиною інфекцій сечовивідних шляхів.
Наприклад, ви можете пити сечогінний чай, воду або натуральні соки, зроблені з чорниці та брусниці. Не забувайте, що кава і шоколад можуть погіршити симптоми.
Основні правила в харчуванні при інфекції сечовивідних шляхів:
- Настійно рекомендується мигдаль, горіхи, форель, насіння, сир, курка, яйця, ячмінну каву, йогурт, кокос, кропива, капуста, сочевиця, горіхи, бобові, оливкова олія, морква, гарбузова олія, буряк, рапс і багато води.
- Не рекомендуються цитрусові, шоколад, полуниця, солодкі газовані напої, кава, оцет, помідори і ягоди.
У разі, якщо у вас інфекція сечовивідних шляхів, то ви можете використовувати ці рекомендації по харчуванню на тиждень!
Вживайте зелені листові овочі, а також дві столові ложки оливкової олії щодня. Сніданок протягом тижня буде однаковий: потрібно вживати чай з журавлиною і чайною ложкою меду або напій з цукром і ячменем, разом з двома шматочками свіжого сиру з печивом (2 шт.).