Олег Олексійович, 56 років, Томськ: «Здрастуйте, у мене геморой, в баню можна ходити? Читав, що високі температури заборонені, як бути? Живу в селі, ванни немає? »
Про геморої вголос майже не говорять. Люди соромляться цього захворювання, тому що проявляється воно в дуже інтимному місці. Але одна справа не афішувати свою проблему, і зовсім інше - не звертатися до лікаря. Але більшість людей ігнорують похід до колопроктології (спеціалісту по захворюваннях прямої кишки) і вважають за краще лікуватися побутовими або народними способами.
Основні причини геморою
Як виявляється захворювання, знають всі, а от про причини його розвитку обізнані далеко не всі. Гемороїдальні шишки - це не що інше, як розтягнуті венозні судини з застояної кров'ю.
Застійні явища можуть розвиватися з різних причин: недостатня рухова активність (сидяча робота), гормональні порушення, запори, часте відвідування лазні і т.п.
Щодо останнього фактора хочеться поговорити детальніше. Високі температури, що переважають в парильні, прямий шлях до розвитку геморою. Вони провокують розширення судин, через що кров приливає до гемороїдальних вузлів ще сильніше. Це підсилює больові відчуття і погіршує становище людини.
Баня або здорові судини
Будь-яке захворювання вимагає від людини якихось жертв. Одним людям доводиться сідати на дієту і відмовлятися від улюблених страв, іншим забороняються деякі види спорту або фізичної активності, а хтось змушений відмовитися від лазні. Для російської людини це може бути дуже важко, тому що лазня для нього - це можливість не просто помитися, а ще й відпочити душею, приємно провести час.
Відмова від лазні при геморої - це 50% успішного лікування захворювання.
Якщо судини не будуть регулярно піддаватися впливу високих температур, то загоєння піде в рази швидше. Крім того, зникнуть неприємні симптоми геморою: біль, свербіж, кров після відвідування туалету.
Увага! У період ремісії геморою в баню ходити можна, але шлях у парилку заборонений. Якщо захворювання протікає в гострій формі, лазня протипоказана зовсім, так само як і гарячий душ. Лікар-проктолог
Чи є альтернатива?
Якщо міський житель ще може принести жертву і на час лікування геморою відмовитися від відвідування парильні, тоді що робити мешканцям сіл? Душа у них немає, тому лазня залишається єдиним способом підтримувати гігієну тіла.
Вихід є: потрібно всього лише не топити баню дуже сильно, або заходити всередину через кілька годин, коли всі «охолоне». Митися гарячою водою теж не можна, причому мова йде про все тілі, а не про окремі його частинах. Не рекомендується залазити на полиці, тому що на висоті більш жарко. Краще триматися нижній частині банного приміщення: наприклад, митися, сидячи на невеликій лавочці.
Поради по лікуванню геморою
Головне і перше, що потрібно зробити при появі геморою - звернутися до лікаря. Якщо в місті немає проктолога, можна відвідати хірурга. Спеціаліст пропише лікування, якого потрібно буде дотримуватися. Самостійно ж можна виконувати нескладні процедури, які допоможуть прискорити одужання.
- Підмиватися при геморої рекомендується теплою, навіть прохолодною водою. Це відмінно тонізує судини. При цьому потрібно користуватися господарським милом або іншим засобом без ароматизаторів.
- Обмежити важкі фізичні навантаження, особливо ті, які пов'язані з підняттям тяжкості.
- Основний ворог геморою - запор. Тому важливо виключити з раціону продукти, які можуть його викликати. Це молоко, фастфуд, копченості, риба, кофеїн. Корисні для кишечника продукти: сирі овочі і фрукти, рослинні масла, крупи.
- Контрастний душ - ефективний засіб не тільки для профілактики геморою, але і для загартування організму в цілому.
- У разі закрепів - обов'язково робити клізми. Як розчин можна брати звичайну теплу воду, або з додаванням відварів лікарських рослин (деревій, ромашка).
З народних засобів, які доступні кожній людині, від геморою ефективні свічки з сирої картоплі. Потрібно вирізати з очищеної картоплі невеликі палички товщиною з палець і вводити в пряму кишку на 30-40 хвилин кожен день. Також корисно робити сидячі ванночки (температура води не повинна перевищувати 35 градусів) з відваром аптечної ромашки.
Навіть коли геморой відступає, припиняти лікування не слід. Вихід на ремісію - хороший знак, але захворювання може завжди повернутися. Тому продовжуємо слідувати перерахованим вище рекомендацій, а в баню ходимо рідше.