Дисбактеріозом називають повне або часткове порушення балансу кишкової мікрофлори. Якщо у здорової людини кишкова флора складається з лактобактерій і біфідобактерій. то у пацієнта, що страждає дисбактеріозом, її вагому частину займають патогенні мікроорганізми, всілякі бактерії, віруси і грибки. Причин виникнення цієї недуги безліч: наявність у хворого панкреатиту, інфекційних захворювань, непрохідності шлунка, низького імунітету, а також тривалий прийом деяких медикаментозних засобів. Якщо ви помітили, що у вас сталося порушення стільця, з'явилися сильні ріжучі болі в животі, здуття або нудота, терміново звертайтеся до лікаря. Ігнорування клініки захворювання може не тільки спричинити за собою будь-які негативні наслідки, а й завдати відчутної шкоди загальному стану організму.
Що не можна їсти при дисбактеріозі?
Що можна їсти при дисбактеріозі?
Список дозволених до вживання продуктів при дисбактеріозі включає в себе:
- будь-які каші грубого помелу;
- рисові юшки;
- гарячі м'ясні бульйони або овочеві супи;
- рясне кількість зелені (кропу, петрушки, кінзи, базиліка);
- нежирну варену рибу і м'ясо;
- картопля (в невеликих кількостях);
- овочі у вареному вигляді;
- свіжі ягоди;
- киселю, настої, відвари, компоти, чаї без цукру.
Зразкове меню на день
Зразкове меню на день включає в себе: