Ерозія шийки матки не з чуток знайома багатьом представницям прекрасної статі. Це поширене гінекологічне захворювання, яке може діагностуватися як у зовсім молодих дівчат, так і у жінок середнього і старшого віку. Патологія відноситься до числа найбільш часто зустрічаються - діагноз «ерозія шийки матки» ставиться приблизно кожній другій жінці.
Ерозія шийки матки являє собою патологічний стан, що характеризується порушенням цілісності епітеліального шару, що покриває слизову поверхню органу. При цьому гінекологічному захворюванні відбувається заміщення нормального епітеліального шару шийки матки циліндричними клітинами цервікального каналу. Зовні уражені ділянки слизової виглядають як почервонілі ерозії, які можна помітити неозброєним поглядом в процесі гінекологічного огляду. Ерозію обов'язково потрібно лікувати, так як вона може мати найважчі наслідки у вигляді безпліддя або розвитку злоякісної пухлини.
Причини розвитку ерозії шийки матки можуть бути досить різноманітними - травматичне пошкодження репродуктивних органів при пологах, аборти, оперативних втручаннях або грубих статевих актах. Також гінекологічна патологія може розвиватися на тлі запальних або інфекційних процесів в органах малого таза, гормонального дисбалансу в жіночому організмі, безладного статевого життя або ж, навпаки, її повної відсутності.
Сучасна медицина пропонує декілька варіантів лікування ерозії шийки матки - лікарську терапію, застосування гормональних препаратів, а також оперативне втручання. Обов'язковим елементом лікування ерозії шийки матки є дотримання спеціальної дієти.
Дієта при ерозії
Правильне харчування при ерозії шийки матки займає надзвичайно важливе місце в процесі лікування гінекологічного захворювання. Дотримання спеціальної дієти сприяє значному підвищенню ефективності терапевтичної схеми боротьби з підступною хворобою. Саме тому до дотримання дієти слід ставитися з усією відповідальністю. Науково доведено, що нестача фолієвої кислоти, вітамінів групи А, С, Е, селену сприяє різкому зниженню захисних сил жіночого організму, що значно збільшує ризик потрапляння в жіночий організм інфекцій і вірусів. Отже, основні принципи правильного харчування при міомі матки будуються на частому вживанні продуктів харчування, в яких містяться всі перераховані вище елементи. Також позитивний вплив на процес лікування ерозії шийки матки надає достатню кількість бета-каротину і ретинолу, які допомагають відновити здоров'я і сприяють нормальному функціонуванню жіночої статевої системи.
У яких продуктах харчування містяться найкорисніші для жінки з ерозією шийки матки речовини?
На які продукти слід звернути особливу увагу?
Жінкам з ерозією шийки матки обов'язково потрібно стежити за тим, щоб в раціоні обов'язково були присутні:
- морська риба жирних сортів. У жирних сортах риби містяться особливі речовини, які сприяють нормалізації менструального циклу, а також повноцінному функціонуванню жіночих репродуктивних органів;
- оливкова олія - в рослинному маслі міститься велика кількість вітаміну Е і антиоксидантів, які сприятливо впливають на процес вироблення слизового епітелію матки. Оливкова олія можна застосовувати в якості заправки для салатів, використовувати для приготування різних страв, а також просто приймати по чайній ложці оливкової олії вранці, перед сніданком;
- відвар шипшини - відомий як справжній природний рекордсмен за вмістом вітаміну С та інших корисних речовин. Відвар шипшини сприяє нормалізації стану статевої сфери, а також перешкоджає розвитку онкологічних новоутворень при ерозії шийки матки. Відвар шипшини можна пити як чай протягом усього дня в необмежених кількостях;
- авокадо - цей екзотичний фрукт вважається одним з кращих «постачальників» фолієвої кислоти, яка, як відомо, є основою повноцінного функціонування жіночих репродуктивних органів. Авокадо можна вживати у свіжому вигляді, запікати або робити з фрукта смачні салати;
- кисломолочні продукти - йогурти, кефір, сметану, кисле молоко, вершки, сир - обов'язково потрібно включати в свій раціон. Кисломолочні продукти багаті кальцієм і різними групами вітамінів, а тому просто незамінні в процесі лікування ерозії шийки матки.
При відсутності необхідного, грамотного лікування ерозія шийки матки має певну тенденцію до переродження в злоякісне новоутворення. Виділяють ряд продуктів харчування, які можуть істотно прискорити цей процес, провокуючи динамічне зростання і розмноження ракових клітин. Такі продукти слід повністю виключити зі свого щоденного раціону або постаратися вживати їх тільки в самих крайніх випадках. До них відносяться:
Також слід пам'ятати, що куріння і систематичне вживання алкогольних напоїв самим несприятливим чином позначаються на стані жіночого репродуктивного здоров'я. А тому в період лікування ерозії шийки матки рекомендується відмовитися від будь-яких шкідливих звичок.