У чому полягає проблема або дізнаємося ворога в обличчя
Перед лікуванням обов'язково проконсультуйтеся з лікарем
Кандидозом називають інфекційне захворювання, яке викликане грибковою мікрофлорою. Головним провокатором є Кандиди. В даний час відомо близько 150 видів умовно-патогенних штамів, які можуть населяти мікрофлору людського організму. Найнебезпечнішим є Candida albicans. При впливі певних чинників спостерігається активне зростання грибкових колоній. Захисні функції організму стримують подібні процеси, а при зниженні імунітету відбувається розвиток симптоматики молочниці.
При молочниці в роті патологічний процес може протікати не тільки в гострій, але також і в хронічній формі. У першому випадку симптоматика виражена яскраво: з'являється білий наліт, що кровоточать виразки. Слизова оболонка рота гиперемиро і пошкоджується, що є причиною появи больового синдрому. При хронічній формі захворювання клінічна картина стерта. Часто хворий навіть не помічає будь-яких порушень. При тривалому перебігу патологічного процесу відбувається розвиток загальної інтоксикації організму, що пов'язано з виділенням продуктів життєдіяльності патогенними мікроорганізмами в кров.
Зверніть увагу, що якщо вчасно не почати лікування молочниці в роті, або якщо вжиті заходи будуть недостатньо ефективні, то існують великі ризики прогресування захворювання і поширення грибкової мікрофлори в організмі. Спочатку відбувається ураження органів шлунково-кишкового тракту. Не виключено інфікування грибком близьких людей.
Коли потрібно починати лікування і сідати на дієту
Необхідність в проведенні медикаментозної корекції виникає при появі наступної клінічної картини:
- Почервоніння слизової оболонки в області рота, щік і ясен.
- Поява білого нальоту на мові, який з часом починає нагадувати сирнистий масу.
- Під нальотом слизова пошкоджується: з'являються ранки і невеликі виразки.
- З рота з'являється досить неприємний запах, який нагадує зіпсовані кисломолочні продукти.
- Виникає виражений дискомфорт. Під час їжі виникає печіння і свербіж. Можливо, поява болю навіть під час розмови.
- У куточках рота утворюються так звані заїди.
При появі 1-3 симптомів з представленого списку виникає необхідність в проведенні консультації у фахівця. Лікар не тільки проводить діагностику і призначає таблетки, але і дає цілий ряд додаткових рекомендацій, серед яких слід виділити нормалізацію режиму і характеру харчування.
При тривалій відсутності кваліфікованого лікування відбуваються наступні зміни: підвищується температура тіла і погіршується загальне самопочуття. Це пов'язано з розвитком інтоксикації організму.
В чому полягає ефективність дієти?
При грамотно складеному раціоні вдається створити несприятливі умови для життєдіяльності дрожжеподобной мікрофлори. Це вже є згубним для грибка. На початкових стадіях розвитку подібних заходів буває достатньо для того, щоб усунути інфекційне захворювання. У важких випадках правильне харчування допомагає збільшити ефективність проведеної лікарської терапії.
Ефективність правильного харчування при кандидозі ротової порожнини полягає в наступному:
- Зведення до мінімуму зростання грибкової мікрофлори в області ротової порожнини (язик, щоки і горло).
- Очищення внутрішніх структур і крові від шлаків і токсинів, що виробляються грибком в процесі життєдіяльності.
- Відновлення природної мікрофлори ротової порожнини, що характеризується збільшенням кількості корисних лактобактерій. Грампозитивні бактерії сприяють підвищенню кислотності, що є неприпустимою флорою для грибка.
Метою правильного харчування є відновлення кислотно-лужного балансу ротової порожнини і підвищення захисних функцій організму. Для цього в меню слід додати корисні і натуральні продукти. Дотримуватися дієти потрібно протягом усього курсу медикаментозної терапії. Якщо на перших етапах лікування виключити всі шкідливі продукти і включити в раціон максимально корисну їжу, то на повне одужання від молочниці піде набагато менше часу.
Що входить в основу правильного харчування?
При кандидозі в роті потрібний комплексний підхід до терапії. В обов'язковому порядку потрібно продумати і відкоригувати режим харчування і впорядкувати продукти харчування на дозволені і заборонені.
Важливе правило - роздільне харчування. Це необхідно для полегшення процесів перетравлення їжі та засвоєння в організмі поживних речовин. Важливо грамотно комбінувати продукти харчування і вживати їжу з урахуванням часу доби.
Рекомендації з планування раціону при молочниці в області ротової порожнини:
- М'ясні страви або продукти, що містять вуглеводи слід піддавати щадить кулінарній обробці - варити або парити. Як гарнір підійдуть овочі. Комбінація з білкових продуктів і їжі, що містить вуглеводи, призводить до того, що в шлунку застоюється їжа. Це супроводжується тривалими процесами перетравлення, що загрожує процесами бродіння і гниття. Це призводить до печії, важкості в животі, здуття і бурчання кишечнику. Можуть спостерігатися тривалі закрепи.
- Щоденне меню не повинно містити простих вуглеводів. Виключити потрібно здобу, білий хліб, макарони і випічку. Картоплю можна їсти по чуть-чуть, відварюючи або запікаючи, бажано зі шкіркою. Даний продукт корисно включати в раціон не частіше 1 разу на 7 днів.
- Упор потрібно робити на крупи і фрукти (несолодкі). Можна в великих кількостях вживати бобові (сою, сочевицю) і кислі ягоди.
Питний режим також є значною складовою правильного харчування. У добу потрібно випивати не менше 1,5 л. чистої негазованої води. Для цих цілей підійде бутильований, джерельний, структурований або відфільтрований продукт. Протягом дня потрібно пити воду невеликими порціями. Подібні рекомендації пов'язані з тим, що рідина сприяє розведенню шлункового соку, що може привести до порушення процесів травлення.
приблизний раціон
Дієта при кандидозі ротової порожнини має на увазі вживання продуктів харчування, які не сприяють прогресуванню дрожжеподобной мікрофлори, а, навпаки, знижують кількість грибка в організмі. У раціон слід включити їжу, яка збільшить рівень лугу в організмі і очищає кишечник від шкідливих речовин.
У меню слід включити наступні продукти:
Вживайте більше овочів, фруктів і ягід
- Овочі (капуста, огірки, морква, гарбуз і ріпа).
- Фрукти (сливи, лимон, зелене яблуко, грейпфрут).
- Ягоди (малина, ожина, смородина, чорниця і журавлина).
- Морепродукти (риба і креветки).
- Прянощі (фенхель, базилік, кріп, коріандр і петрушка).
- Спеції (імбир, куркума, асафетида і мускатний горіх).
- Масло (оливкова, соняшникова).
- Крупи (пшоно, бурий рис і гречка).
Продукти, що сприяють пригнічення грибкового міцелію, слід вживати протягом усього курсу медикаментозної терапії. В якості профілактики слід дотримуватися даний режим харчування кожен сезон протягом 2-4 тижнів. Це сприяє очищенню організму і запобігає прогресуванню дрожжеподобной мікрофлори.
заборонена їжа
При наявності характерного білого нальоту в ротовій порожнині слід виключити з раціону шкідливі продукти харчування:
Доведеться утриматися від солодкої випічки
- Дрожжесодержащая їжа.
- Цукор, солодощі та випічка.
- Шоколад і цукрозамінники.
- Бочкові овочі і консерви.
- Свіже молоко і сир.
- Копчені і жирні страви.
- Солодкі фрукти (груші, банани, виноград).
- Гриби і всілякі страви з ними.
З меню слід прибрати продукти швидкого приготування, напівфабрикати, їжу, що містить ГМО і підсилювачі смаку. Подібні компоненти погіршують загальне самопочуття, знижуючи опірність організму до різних захворювань.
Напої: всі за і проти
При вживанні напоїв в організм людини також надходять не тільки корисні, але й шкідливі речовини. При молочниці в роті ні в якому разі не можна пити міцну каву і чай. Відмовитися рекомендується від квасу, солодких газованих напоїв і пива. Виключити потрібно алкоголь і фабричні соки.
При молочниці краще виключити вживання солодких газованих напоїв
Серед корисних напоїв слід виділити свіжовичавлені соки з моркви і буряка. Від кандидозу рота добре допомагає зелений чай, вода з лимоном, трав'яні настої (м'ята, чебрець, гіркий полин і календула) і натуральний йогурт, що містить біфідобактерії.
Кандидоз ротової порожнини - неприємне захворювання, яке може викликати небезпечні для здоров'я наслідки. Молочниця - в першу чергу прояв зниження імунітету. Без уваги подібного роду зміни залишати не можна. В обов'язковому порядку потрібно проконсультуватися з лікарем, який призначить медикаментозну терапію. Дієта повинна бути використана в якості допоміжної заходи, що збільшує ефективність лікарських препаратів і в якості профілактики.