дієта роксолани

Хюррем Султан - рудоволоса красуня з українським корінням

Найпопулярніший і обговорюваний серіал Туреччини «Чудовий Століття» дивляться більше 200 млн. Чоловік в більш ніж 40 країнах світу. Цей серіал завоював величезну популярність і в нашій країні. Особливо полюбилася глядачам головна героїня - Хюррем Султан. Її і обожнюють, і зневажають - за пристрасть до султана і відчайдушну боротьбу за свою любов і за хитрості і підступи, які вона будує в гаремі. Але, погодьтеся, як би хто до неї не ставився, залишатися байдужим до Роксолани точно не можна.

дієта роксолани

Згадайте тільки як душевно вона співала «Ой, у Гаю при Дунаю» українською мовою, але ж вона німкеня, і для серіалу їй довелося вчити ще й турецьку мову, проте у неї прекрасно вийшло передати колорит української народної пісні.

Незважаючи на те, що більше в серіалі ми актрису не побачимо, говорити про неї шанувальники «Пишного Століття» будуть ще дуже довго. До речі, однією з найбільш обговорюваних тем була і залишається фігура актриси. Пишнотіла руда красуня якнайкраще виглядала у своїй ролі іменний повненький - стверджують одні, але похудевшей вона стала набагато більш привабливою жінкою, стверджують інші. Самою ж Мер'єм Узерлі, як вона зізнається, подобається бути все-таки похудевшей.

дієта роксолани

Їй довелося поправитися для ролі

Актрисі досить складно далося додаток до вазі, адже воно було вимушеним. Коли її затвердили на роль Роксолани, їй поставили дві умови - кинути курити і набрати вагу. Красуня актриса за походженням наполовину німкеня (по матері) і наполовину туркеня (по батькові), виховувалася в Німеччині і притаманна їй педантичність і відповідальність дали про себе знати - дівчина схвалила всі умови і почала підготовку до зйомок.

Їй вдалося дуже швидко набрати вагу, так як вона дуже любить солодке, а тим більше навколо з'явилося різноманітність смачних турецьких солодощів, жирних і калорійних. Згодом актриса зрозуміла, що екран тож додає зайву вагу і в житті їй він більше ні до чого, і зважилася трохи схуднути. Одного разу за сніданком зі своїм коханим актрису запримітили папараці, так, вся Туреччина дізналася, чому ж снідає відома жінка. Виявилося, що на її тарілці були огірки, томати і один підсмажений тост. Незважаючи на убогий сніданок, Мер'єм була в прекрасному настрої і багато посміхалася, так що можна зробити висновок, що не так вже й складно дається їй схуднення.

Як худне Хюррем Султан

Мер'єм запевняє, що не дуже трепетно ​​ставиться до своєї ваги, але намагається стежити за інтенсивністю доданих кілограмів. І якщо їх стає занадто багато, актриса вживає заходів - п'є багато води і знижує раціон борошняних страв і десертів.

В цілому, секрет схуднення Мер'єм виявився досить простий: «Мені було досить обмежити себе в солодкому. Найскладніше дістатися до солодощів і з'їсти їх в менших порціях. Я навіть відмовилася від улюбленого рисового пудингу ». До своєї помірної дієти Мер'єм також додала заняття в спортзалі двічі на тиждень. Так харчуючись як зазвичай і майже ні в чому собі не відмовляючи, актриса схудла і виглядає зараз просто приголомшливо!

дієта роксолани

Схожі статті