Дієтичне харчування при діареї (проносі) у дітей

Поява діареї у дітей може бути абсолютно нормальним явищем. Таким чином їх організм реагує на введення прикорму або поява в раціоні нового продукту. Також пронос може свідчити про розвиток серйозних патологічних процесів в організмі, тому розглядається в якості симптому. Незалежно від того, що спровокувало порушення процесів дефекації, фахівці настійно рекомендують змінити харчування при сильній діареї у дітей.

Основні причини діареї

Дієтичне харчування при діареї (проносі) у дітей

У маленьких дітей, вік яких не перевищує 8-ми років, порушення процесу дефекації можуть провокувати різні фактори:

  1. Кишкова інфекція.
  2. Харчове або хімічне отруєння.
  3. Алергічна реакція організму на нові продукти.
  4. Дисбактеріоз.
  5. Ротавірусна інфекція.
  6. Тривалий прийом лікарських засобів.
  7. Коліти.
  8. Хвороба Крона.

Запідозрити розвиток діареї у дітей батьки можуть по частим процесам дефекації, кількість яких може перевищувати 10 разів на добу. При цьому у малюків з'являються больові відчуття в зоні епігастрію, нудота, слабкість і ознаки інтоксикації організму.

Через часті випорожнення діти стрімко втрачають рідину, тому батькам необхідно вжити заходів по відновлення водно-сольового балансу. Вкрай важливо переглянути раціон дитини, і при необхідності внести в нього корективи.

Принципи харчування при діареї

Дієтичне харчування при діареї (проносі) у дітей

Батьки маленьких дітей, які зіткнулися з такою проблемою як діарея, повинні при складанні для них щоденного раціону враховувати наступні рекомендації фахівців:

  1. Страви і напої, які вживають діти, повинні мати кімнатну температуру (вони не повинні бути дуже холодними або гарячими).
  2. Після початку діареї їжу потрібно давати поступово, маленькими порціями.
  3. Не рекомендується в цей період солити страви і додавати в них спеції.
  4. У раціоні дітей має бути достатня кількість рідини, яка буде заповнювати водний баланс в організмі.
  5. Вся їжа, яка присутня в цей період в раціоні дитини, повинна бути легкою, здатної мінімізувати навантаження на шлунково-кишкового тракту.
  6. Необхідно виключити продукти, які мають жовчогінну дію.
  7. Всі фрукти та овочі повинні піддаватися термічній обробці.

Дієта при проносі у дитини 4 роки - 6 років

Дієтичне харчування при діареї (проносі) у дітей

Щоб швидше нормалізувати процеси дефекації, малюків слід на час перевести на дієтичне харчування. Всі страви, які даються дітям, повинні володіти обволікаючими і в'яжучі властивості.

При складанні меню необхідно враховувати наступне:

  • Дієтичне харчування при діареї (проносі) у дітей
    Дієта після важкої операції виразки шлунка
  • Дієтичне харчування при діареї (проносі) у дітей
    Дієта при загостренні виразки шлунка
  • Дієтичне харчування при діареї (проносі) у дітей
    Користь і шкода ряжанки при гастриті з підвищеною кислотністю

Чим не можна годувати малюків?

Дієтичне харчування при діареї (проносі) у дітей

Дієта при проносі у дитини передбачає деякі обмеження:

  1. Не можна годувати дітей продуктами, які мають проносний ефект. Наприклад, буряк і соки. Незважаючи на те, що вони сприяють утриманню рідини в кишечнику і підсилюють моторику шлунково-кишкового тракту, їх слід виключити з раціону.
  2. Табу накладається на горіхи й овочі, які не пройшли термічну обробку.
  3. Слід виключити з раціону ті страви, які сприяють природному бродінню.
  4. До заборонених страв належать наваристі супи, а також консервація, копчення, соління і т. Д.

заповнення рідини

При діареї крім дієтичного харчування малюкам батьки повинні постійно поповнювати втрачену рідину, яка виводиться з організму разом з випорожненнями. Для цих цілей можна використовувати спеціальні порошки, які розводяться водою в певних пропорціях.

Якщо з якихось причин батьки не можуть придбати такий розчин, вони можуть власноруч приготувати засіб:

  1. У скляну банку наливається кип'ячена і охолоджені вода (1 л).
  2. У ємність додається цукор (2ст), сода (0,5ч.л.), Сіль (1ч.л.).
  3. Можна додати кілька крапель лимонного або апельсинового соку.
  4. Всі компоненти перемішуються, і розчин можна використовувати за призначенням.

Фахівці рекомендують поїти дітей трав'яними відварами, наприклад з аптечної ромашки, які знімають запалення в кишечнику. Дозволяється давати дітям мінеральну воду без газу, рисовий відвар, несолодкі компоти.

Схожі статті