Найсмачніше дієтичні десерти для схуднення сміливо включайте в своє меню.
Рецепти рекомендовані дієтологами, а значить вам не варто турбуватися - ви не порушите програму зниження ваги Гербалайф. Головне достоїнство програми полягає в тому, що зниження ваги відбувається в ідеальних умовах харчування.
- По-перше, їсти потрібно 5 раз в день, тобто ми худнемо не голодний.
- По-друге, можна готувати собі смачні десерти.
Ну, при якій дієті можна отримати все це? А результати? Адже вони приголомшливі. Подивіться фотографії ДО і ПІСЛЯ, прочитайте історії схуднення моїх клієнтів тут: Гербалайф результати, підіть тест і починайте використовувати продукти Herbalife в своєму харчуванні для корекції ваги і просто для гарного самопочуття.
Скопіюйте рецепти дієтичних рецептів і знижуйте вагу смачно!
ШОКОЛАДНО-АПЕЛЬСИНОВИЙ МУС - дієтичний десерт для схуднення
- Молоко 1,5% жирності не більше - 800 мл
- (Молоко можна використовувати будь-який, наприклад - соєве)
- Коктейль ФОРМУЛА 1 Herbalife зі смаком шоколаду - 10 ст. ложок
- Желатин - 20 грам
- Яєчний білок - 2 шт.
- Апельсин - 4 шт.
- М'ята свіжа - 1 гілочка
- Какао-порошок - 1/8 ч. Л.
- Залити желатин холодною водою і залишити для розбухання хвилин на 10.
- Порошок протеїнового коктейлю додати в охолоджене молоко і збити в блендері протягом 2-х хвилин.
- Готовий желатин розігріти до рідкого стану і додати в блендер до молочного коктейлю і збивати всі разом пару хвилин.
- Білки збити віночком до стану густої піни.
- Перелити молочну суміш у високу склянку і силіконової лопаткою ввести яєчний білок.
- Натерти на дрібній тертці цедру апельсина, масу перемішати з підготовленим мусом.
- Мус поставити охолоджуватися в холодильник на пів години.
- Очищені апельсини розділити на часточки і залишити кілька часточок для прикраси готового десерту.
- Підготовлені часточки апельсина викласти на дно креманки.
- І зверху на апельсини красиво викласти лопаткою або за допомогою кондитерського мішка охолоджений мус.
- Ну, ось, пора прикрасити! Посипаємо наше ласощі какао і прикрашаємо часточками апельсина і листочками свіжої ароматної м'яти.
- Їжте і худніть!
ШОКОЛАДНО-ВИШНЕВИЙ МУС З кукурудзяних пластівців
- Молоко 1,5% жирності не більше - 800 мл
- Коктейль ФОРМУЛА 1 Herbalife зі смаком шоколаду - 10 ст. ложок
- Желатин - 20 г
- Яєчний білок - 2 шт.
- Свіжа та заморожена вишня - 240 г
- М'ята свіжа - 1 гілочка
- Пластівці кукурудзяні - 1 ст. ложка
- Залити желатин холодною водою і залишити для розбухання хвилин на 10.
- Протеїновий коктейль додати в охолоджене молоко і збити в блендері протягом 2-х хвилин.
- Набряклий желатин розтопити в ковшічке, додати його до молочного коктейлю і збити ще раз 1 хвилинку.
- Яєчні білки збити міксером до густої піни (я збиваю віночком).
- Перелити молочну суміш у високу склянку і силіконової лопаткою ввести яєчний білок.
- Потім мус треба поставити в холодильник хвилин на 30 для охолодження.
- А тепер найцікавіше!
- Спочатку нам потрібно викласти вишню на дно креманки.
- Зверху на вишню викладаємо охолоджений мус. Я це роблю за допомогою кондитерського мішка, але якщо його немає, то можна використовувати просту лопаточку. Все одно вийде красиво.
- Всю цю красотища посипати розмолотими кукурудзяними пластівцями і прикрасити листочками свіжої м'яти.
Хочете схуднути не голодуючи? Є смачно, корисно і при цьому знижувати вагу?
Результати моєї роботи - це результати і відгуки моїх клієнтів. До мене звертаються люди з різних міст і селищ, і відстань, що розділяє нас, не заважає плідній роботі. Подивіться на результати зниження ваги, прочитайте історії реальних людей. Всі вони, так само, як і ви одного разу читали ці рядки на моєму сайті, і сьогодні вони всі задоволені і щасливі! Збалансоване харчування змінює життя людей, і це факт!