Курка, особливо якщо її відварити, є складовою меню для схуднення, але далеко не всі люблять її в такому вигляді через те, що вона суха.
Тому сьогодні я пропоную вам приготувати дієтичний салат з курячої грудки, в якому м'ясо курочки буде дуже ніжним і смачним.
Якщо ви стежите за своєю фігурою - візьміть на замітку цей рецепт, він дуже стане в нагоді вам, коли в гості завітають «худнуть» подруги.
Сьогодні пропоную приготувати дієтичний салат з курячої грудки. Для цього нам знадобиться:
Для початку з курячої грудки треба зняти шкірку і видалити всі кістки, а вже потім її відварити (грудку) в підсоленій воді. Коли філе охолоне, необхідно нарізати його на невеликі шматочки для майбутнього салату.
Куряче яйце теж слід попередньо відварити і остудити. Потім яйце очистити і нарізати квадратиками.
Ковбасний сир теж слід нарізати квадратиками. Він додасть дієтичного салату ніжний аромат копченостей.
З консервованого зеленого горошку злити рідину.
Кріп дрібно-дрібно порубати.
Перемішати наш салат.
Оскільки ми приготували дієтичний салат з курячої грудки, то і подавати ми його будемо порційно.
Худніть на здоров'я!