Дисфункція (дискінезія) жовчного міхура - порушення роботи жовчовивідної системи, викликане уповільненням випорожнення жовчного міхура. При дискінезії може бути як підвищений, так і Знижений виділення жовчі.
Дискінезія жовчного міхура може привести до Хронічному (бескаменного) холециститу - тривалого запалення жовчного Пузиря. Холециститом хворіють, в основному, жінки старше 45 років.
- Неправильне харчування (рідкісний прийом їжі, вживання жирної і смаженої їжі).
- Надлишкова маса тіла і ожиріння.
- Цукровий діабет.
- Спадково обумовлені хвороби кишечника, підшлункової залози, печінки; гастрит зі зниженою секрецією.
- Перенесений гострий гепатит.
- Малорухливий спосіб життя.
- Порушення гормонального фону (при клімаксі).
Дисфункція жовчного міхура
- Болі, зазвичай пов'язані з хвилюванням і нервноемоціональним напругою.
- При підвищеному виділенні жовчі - гострі болі в правому підребер'ї, що віддають в праву лопатку, плече. Болі повторюються кілька разів на добу, короткочасні, не супроводжуються підвищенням температури тіла. Нерідко з'являються пітливість, почастішання серцебиття, зниження артеріального тиску, слабкість, запаморочення, головний біль, дратівливість, болі в області серця.
- При зниженому виділення жовчі - постійні тупі, ниючі болі в правому підребер'ї, зниження апетиту, відрижка, нудота, гіркота в роті. здуття живота, запори.
- Напади вираженого болю під правою реберної дугою, що віддає в праву половину грудної клітки, спину і в праве плече, тривалістю не менше 30 хв. Як правило, з'являються нудота, блювота жовчю, здуття живота, бурчання, рідкий стілець, підвищується температура тіла. Після нападу гострого болю протягом доби зберігається відчуття тяжкості в правому підребер'ї.
- Болі можуть виникнути не тільки через хвилювання, але з'являються через 1-3 години після рясної трапези, що включає жирні і смажені страви, алкоголь. Біль посилюється при фізичному навантаженні, трясці, переохолодженні.
Увага! Підвищення температури тіла і озноб свідчать про розвиток гнійного запалення жовчного міхура.
Дієта при дискінезії і холециститі
Дотримання дієти - одна з найбільш дієвих заходів лікування дискінезії, а також профілактики розвитку холециститу. Правильно підібраний раціон сприяє утворенню і виділенню жовчі в потрібній кількості і потрібної якості. Для детального опрацювання раціону рекомендується звернутися до фахівця-дієтолога.
- Часте харчування з рівномірними інтервалами протягом дня для попередження згущення жовчі.
- На 75% дієта повинна складатися з сирих овочів; слід включити в раціон яблучний сік, йогурт, сир домашнього приготування, варену рибу, буряк, свіжі яблука.
- Корисний хліб випічки попереднього дня, підігріті (теплі або гарячі) мінеральні води (Славяновская, Нарзан № 7, Єсентуки № 4, Єсентуки № 20) по 1/2 склянки перед їдою (5-6 прийомів в день).
- Жирні, смажені і гострі страви, маргарин, газовані напої, рафіновані вуглеводи (очищений рис і ін.), Кава, шоколад, продукти, що містять грубу рослинну клітковину (капуста, житній хліб).
- По можливості слід уникати вживання цукру і містять його продуктів; овочі та зелень краще їсти в протертому вигляді.
- М'ясо допустимо тільки в обмеженій кількості у вигляді парових котлет, фрикадельок.
Вживання мінеральної води
- Мінеральні води стимулюють секрецію жовчі і збільшують її виділення. Вживання мінеральної води рекомендується при всіх видах дискінезії, а особливо - при хронічному холециститі. Застосовуються мінеральні води малої та середньої мінералізації з переважанням гідрокарбонатів, сульфатів, хлору, магнію, натрію, кальцію (Єсентуки №№ 4, 17, 20, Смирновская, Боржомі, Славяновская, Нафтуся, Іжевська, Старорусская, Арзні, Істі-су, Джермук) .
- Воду потрібно пити теплою, маленькими ковтками, в добовій дозуванні 3-5 мл на 1 кг маси тіла. При зниженій кислотності мінеральну воду п'ють за 30-45 хв до їди, при підвищеній - за 45-60 хв 3-4 рази на добу (залежить від кількості прийомів їжі).
- Якщо холецистит ускладнюється гастритом з підвищеною кислотністю, то мінеральну воду (Єсентуки № 4, Славяновская, Смирновська, Боржомі) п'ють за 1-1,5 год до їжі, якщо гастритом з нормальною або зниженою кислотністю - за 40 хв до прийому їжі.
- Курс лікування мінеральними водами становить 1-1,5 міс. Можливі повторні курси через 3-6 міс.
Зразкове меню на один день
- Сніданок: риба відварна з відвареною картоплею; вівсяна каша; чай з лимоном; хліб білий.
- Обід: (до обіду - 1/2 склянки теплої мінеральної води: Єсентуки № 4, Єсентуки № 20 або будь-якої іншої з наведених вище): суп квасолевий з м'ясними фрикадельками; котлети парові (яловичі) з гречаною кашею; хліб пшеничний; кисіль журавлинний.
- Полудень. яблучний сік; пряник.
- Вечеря (до вечері - 1/2 склянки теплої мінеральної води): салат з вареної буряків і протертих яблук; каша рисова молочна; настій шипшини з сухарями.
- На ніч. морквяний сік.
Посилення освіти і виведення жовчі
При зниженому виділення жовчі сповільнюється переварювання їжі, можливий її застій в шлунку з розвитком гнильних процесів, що загрожує інтоксикацією організму. Лікарські рослини і препарати на їх основі прискорюють процес утворення і виведення жовчі. При цьому знімаються або пом'якшуються багато симптомів дискінезії.
- У сезон ягід частіше вживати суницю і полуницю.
- Ввести в раціон природні гіркі речовини - гірчицю, хрін, редис, ріпу.
- Зварити з ягід лісової суниці 1 л варення і приймати як «ліки» за 20 хв до їди 3 рази в день за схемою:
- 1-й день - по 1 чайній ложці;
- 2-й день - по 2 чайні ложки;
- 3-й день - по 3 чайні ложки;
- 4-й день - по 4 чайні ложки;
- 5, 6, 7, 8-й день - відповідно по 5, 6, 7 і 8 чайних ложок на піё 3 рази в день, запиваючи чаєм (настоєм) листя суниці.
- Потім курс лікування повторювати знову і знову, поки ліки не закінчиться, після чого пити чай з листя суниці лісової протягом 3 міс.
- 1 чайну ложку порошку кореня цикорію залити 1 склянкою окропу і варити як кава, доводячи кілька разів до кипіння. Приймати в теплому вигляді по 1-2 склянки в день, не змішуючи з їжею (довгостроково).
- 1 стакан натертих коренів хрону залити 1 л окропу і настояти під кришкою протягом доби. Приймати по 1/2 склянки за 30 хв до їди 3 рази в день. Курс лікування - поки ліки не скінчиться. Ліки слід зберігати в холодильнику, перед вживанням підігріти до 35-40 С, розмішати або збовтати, додати цукор.
- Квітки цмину піскового 2 частини
- Листя суниці лісової 2 частини
- Листя кропиви дводомної 1 частина
- Листя берези 2 частини
- Трава (квітки) деревію 1 частина
1 столову ложку подрібненої суміші залити 1 склянкою крутого окропу і настояти під кришкою протягом 1 год; процідити, сировину віджати. Приймати по 1/3 склянки за 30 хв до їди 3 рази день протягом місяця. Можливі повторні курси лікування.
- Стовпчики з рильцями кукурудзи
- Плоди шипшини
- Плоди кмину
- Листя м'яти перцевої
- коріння кульбаби
Всі компоненти суміші взяти в рівних частинах. 2 столові ложки подрібненої суміші залити 0,5 л окропу і настояти в термосі протягом 6-8 годин; процідити, сировину віджати. Приймати по 1/2 - 1/3 склянки за 30-40 хв до їди 2-3 рази на день протягом 3 тижнів. Можливі повторні курси (2-3 рази на рік).
- Плоди коріандру 1 частина
- Коріння цикорію 3 частини
- Плоди шипшини 3 частини
2 столові ложки подрібненої суміші залити 0,5 л окропу і настояти в термосі протягом 4-6 годин; процідити. Приймати по 1/2 склянки за 30 хв до їди 3 рази в день протягом місяця. Можливі повторні курси.
Лікарські рослинні засоби та БАДи
Приймати по 1-2 табл. після їди 3-4 рази на день. Курс лікування - 3-4 тижні. При загостренні захворювання - по 1 табл. 2-3 рази на день протягом 1-2 міс. При необхідності курс лікування повторюють 2-3 рази з перервою 3 міс. Протипоказання: гострий гепатит, гостра і підгостра дистрофія печінки, обтураційна жовтяниця.
Приймати по 1 чайній ложці сиропу за 30 хвилин до їди 2-3 рази на день. Протипоказання: підвищена чутливість до компонентів препарату. При цукровому діабеті застосовувати з обережністю (препарат містить цукор).
Приймати по 10-20 крапель після їжі 3 рази в день. Протипоказання: підвищена чутливість до препарату.
Квітки цмину піскового
Приймати у вигляді настою по 1/3 склянки за 30 хв до їди 3 рази в день протягом 2-3 тижнів. Протипоказання: підвищена чутливість до препарату, виразкова хвороба шлунка і 12-палої кишки, гастрит в стадії загострення, гострий панкреатит, жовчнокам'яна хвороба, вагітність, період лактації
Приймати у вигляді настою по 1 / 2-1 / 3 склянки 2-3 рази на день. Протипоказання: жовчнокам'яна хвороба.
Стовпчики з рильцями кукурудзи (кукурудзяні рильця)
Приймати у вигляді настою по 1-3 столові ложки кожні 3-4 год. Протипоказання: підвищена чутливість до препарату.
Приймати у вигляді відвару по 1/2 склянки за 20-40 хв до їди 2-3 рази на день. Курс лікування - 2-3 тижні. Протипоказання: підвищена чутливість до препарату.
Збір жовчогінний № 2
Приймати у вигляді настою по 1/2 склянки за 30 хв до їди 3 рази в день.
Збір жовчогінний № 3
Приймати у вигляді настою по 1/2 - 1/3 склянки 3 рази на день за 30 хв до їди. Курс лікування 2-4 тижні. Протипоказання: підвищена чутливість до компонентів збору, каль - кулезний холецестит, вагітність, період лактації.
2 фільтр-пакети залити 1 склянкою окропу, настояти протягом 30-35 хв. Приймати по 1 склянці під час їди 2 рази на день. Протипоказання: підвищена чутливість до компонентів продукту.
Усунення інфекції і зняття запалення
Дискінезія жовчного міхура часто призводить до його запалення, особливо при наявності в організмі джерела інфекції. Про запалення жовчного міхура можуть свідчити почастішали напади болю в правому підребер'ї, підвищення температури. Застосування протизапальних чаїв допомагає усунути поширення інфекції і запобігти розвитку холециститу і жовчнокам'яної хвороби. До складу трявяних чаїв входять речовини, які можуть вбивати патогенні мікрооранізми, які викликають запалення.
- Рекомендується пити не менше 2 склянок зеленого чаю в день.
- У сезон ягід - добавка в раціон журавлини.
- Трава звіробою звичайного 3 частини
- Листя суниці лісової 2 частини
- Листя берези 2 частини
- Листя подорожника великого 2 частини
- Квітки ромашки аптечної 2 частини
- Квітки нагідок (календули) 3 частини
- Плоди шипшини 3 частини
2 столові ложки подрібненої суміші залити 0,5 л окропу і настояти в термосі протягом 4 год; процідити, сировину віджати. Приймати по 1/3 склянки за 30-40 хв до їди 3 рази в день протягом 4-6 тижнів. Можливі повторні курси (після 2-3-тижневої перерви).
- Трава деревію 2 частини
- Трава звіробою звичайного 3 частини
- Коріння. кульбаби 2 частини
- Листя ортосифона тичинкового (ниркового чаю) 2 частини
- Квітки цмину піскового 1 частини
- Кореневища з коренями валеріани 2 частини
- Листя м'яти перцевої 1 частини
- Листя брусниці 2 частини
- Трава горця пташиного (споришу) 2 частини
2 столові ложки подрібненої суміші залити 0,5 л окропу і настояти в термосі протягом 6-8 годин; процідити, сировину віджати. Приймати по 1/2 - 1/3 склянки за 30-40 хв до їди 2-3 рази на день протягом місяця. Можливі повторні курси.
- Кореневища лепехи 2 частини
- Коріння селери 1 частина
- Стовпчики з рильцями кукурудзи (кукурудзяні рильця) 2 частини
- Листя лавра благородного (лавровий лист) 1 частина
- Плоди коріандру 1 частина
1 чайну ложку подрібненої суміші залити 1 склянкою окропу і настояти в термосі протягом 2-3 год; процідити. Приймати по 1/3 склянки за 30- 40 хв до їди 3 рази в день протягом 2-4 тижнів. Можливі повторні курси.
Розщеплення жирів (поліпшення жирового обміну)
При порушеннях роботи печінки (особливо при уповільненні виділення жовчі) присутній загроза її переродження, при якому замість нормальних клток (гепатоцитів) утворюється сполучна тканина. Для профілактики цього дуже ефективні трав'яні чаї: вони сприяють жовчоутворення і / або желчевиведеніе; при цьому поліпшується розщеплення жирів і нормалізується жировий обмін.
- Коріння кульбаби 3 частини
- Плоди горобини звичайної (червоної) 2 частини
- Листя вахти трилистий 1 частина
- Плоди шипшини 3 частини
- Кора жостеру 1 частина
2 столові ложки подрібненої суміші залити 0,5 л окропу і настояти в термосі протягом 6-8 годин; процідити. Приймати по 1/2 склянки за 30 хв до їди 2 рази на день протягом 4-6 тижнів. Можливі повторні курси. З обережністю застосовувати при гастриті з підвищеною секрецією і виразці шлунка і дванадцятипалої кишки.
- Супліддя (шишки) хмелю 1 частина
- Трава деревію 2 частини
- Квітки ромашки аптечної 3 частини
- Листя суниці лісової 2 частини
- Плоди коріандру 1 частина
1 столову ложку подрібненої суміші залити 1 склянкою окропу і настояти під кришкою протягом 1 год; процідити, сировину віджати. Приймати по 1/3 склянки за 30-40 хв до їди 3 рази в день протягом місяця. Можливі повторні курси (4 рази на рік).
Вітаміни регулюють процес желчеобразования, перешкоджають утворенню токсинів, сприяють підтримці організму в робочому тонусі. При порушеннях роботи жовчного міхура особливо важливий вітамін С, що володіє антиоксидантною дією.
Плоди горобини звичайної (червоної)
Листя суниці лісової
Всі компоненти суміші взяти в рівних частинах. 1 столову ложку подрібненої суміші залити 0,5 л окропу і настояти в термосі протягом 6-8 годин; процідити. Приймати по 1/2 склянки за 30 хв до їди 2 рази на день протягом місяця (навесні, восени). Можливі повторні курси лікування.
Лікарські рослинні засоби та БАДи
Приймати у вигляді настою по 1/2 склянки після їжі 2 рази в день.
Збір вітамінний № 2
Приймати у вигляді настою по 1/2 склянки після їжі 3-4 рази на день.
Приймати по 1 табл. під час їжі 1-2 рази на день протягом 3-4 тижнів. Вагітним, годуючим матерям, а також при одночасному прийомі інших лікарських засобів рекомендується приймати тільки після консультації з лікарем. Протипоказання: підвищена чутливість до компонентів продукту.
Спазми необхідно знімати за допомогою спеціальних ліків - спазмолітиків. Речовини, що розслаблюють гладку мускулатуру і тим самим знімають спазми, містяться також у багатьох лікарських рослинах. Їх можна застосовувати разом з призначеними лікарем препаратами як при гострих нападах, так і при загостреннях хронічної хвороби (тягнуть болі неострого характеру).
- 2-3 столові ложки ниркового чаю помістити в емальований посуд, залити 200 мл гарячої води, закрити кришкою і томити на водяній бані 15 хв. Через 45 хв процідити, отриманий обсяг довести до 200 мл. Приймати по 100-150 мл 2-3 рази на день. Зберігати не більше 2 діб в прохолодному місці.
- 1 столову ложку трави чистотілу залити 1 склянкою окропу і настояти під кришкою протягом 1 год; процідити, сировину віджати. Приймати по 1/3 склянки 3 рази на день.
Лікарські засоби та БАДи
Приймати по 1-2 табл. (0,04-0,08 г) епізодично при спазмах і болях (2-3 рази на день). При необхідності вводять ту ж дозу (2-4 мл 2% -го розчину) внутрішньом'язово. Протипоказання: підвищена чутливість до препарату, глаукома, аденома передміхурової залози. З обережністю застосовувати при вираженому атеросклерозі коронарних артерій, при вагітності.
Приймати по 1 капс. за 30 хв до їди 2-3 рази на день. Протипоказання: вагітність, період лактації, герпес, шизофренія, артрит, інфекція в стадії загострення; захворювання, пов'язані з порушенням синтезу сечовини.