Чому дитина мало спить вночі?
Переконання того, що дітки повинні багато часу проводить уві сні, вірно лише для перших 3-4 місяців життя, коли він плутає ніч з днем. Якщо малюк мало спить ночами, то вибиває батьків з колії. Виявити причини часто буває складно.
Для того щоб зрозуміти чому малюк мало спить вночі, дотримуйтесь наступної інструкції:
Необхідно згадати, який спосіб життя вела мама під час вагітності. Адже вже за 2 місяці до народження у дитини, що знаходиться в утробі матері, вже формується певний режим сну і неспання. Якщо вагітна жінка, пізно лягали спати або працювала до самих пологів, то і у дитини з'явилася звичка пізно засипати.
Якщо мама під час вагітності любила вставати поїсти ночами, то і дитинка міг пристосуватися, що харчування надходить в недозволений час. Після народження такі діти не можуть довго витримати перерви між годуваннями по ночах. Якщо він прокинувся від голоду вночі, то крики і плач не заспокояться поки малюка не погодувати.
Трав'яні або солом'яні матраци можуть стати однією з причин поганого сну вночі. Вони сильно шарудять, якщо дитина ворушиться, тим самим його дратуючи. Якщо підгузник мокрий в ньому створюється підвищена температура. Перегрів причина неспокійного сну малюка.
Уважно дивіться за дитиною, якщо всі причини неспокійного сну усунені, але дитина як і раніше мало спить вночі. Може його, мучать кишкові кольки. Для того щоб випустити гази треба підняти малюка вертикально і злегка помасажувати животик.
Якщо крім поганого сну ви помітили дивності в поведінці, обов'язково покажіть дитину фахівцеві.
Не потрібно, щоб дитина довго спав днем. Якщо малюк відмінно виспався за день, він буде не спати більшу частину ночі.
Причинами поганого сну можливі і емоції малюка. Часто зустрічається в сім'ях, де тата і мами багато працюють і вдома з'являються вже тоді, коли малюк заснув. Почувши крізь сон голос батьків, він починає вимагати з ними спілкування. Згодом це стає звичкою, адже на підсвідомості дитина знає, що тільки таким чином може побути з улюбленими батьками. Якщо ви вважаєте, що немає причин, чому дитина мало спить вночі, то зверніться до лікаря.