Статистика наукових досліджень показує, що рівень дитячої агресивності продовжує рости рік від року. Проблема дитячої агресії - один з найбільш частих приводів звернення батьків за консультацією психолога.
А тут ми зібрали для вас найкориснішу інформацію з цієї лекції.
Не вся агресія погана
Психологи розрізняють два види агресії:
1. Деструктивна. Це активна форма вираження гніву. Під такою агресією завжди лежить гнів, злість, лють, роздратування. Вона проявляється через заподіяння шкоди, грубі висловлювання.
2. Творча. Це енергія, спрямована на досягнення мети, на освоєння навколишнього світу, на привласнення нових навичок. На ній базується впевнену поведінку.
Пізнання світу у маленької дитини - це саме по собі досить агресивний акт. Він активно повзає, все чіпає, тягне в рот. Але це нас рідко сердитий або засмучує. Основні проблеми викликає деструктивна агресія, спрямована на руйнування, заподіяння шкоди. Саме про неї давайте й поговоримо детально
Що може викликати деструктивну агресію:
- Біль. Те, як дитина зреагує на біль, буде залежати і від нервової системи дитини, і від його найближчого оточення - як реагують на біль члени сім'ї. Якщо в сім'ї прийнято лаятися брутальними словами або бити інших, коли боляче, дитина буде повторювати цю поведінку.
- Голод. Центри голоду та агресії в мозку знаходяться поруч. Навіть дорослі набагато більш дратівливі, коли голодні.
- Холод і інший дискомфорт
- Обмеження фізичної свободи (свободи руху, переміщення)
- Обмеження психологічної свободи. Особливо це актуально у підлітків.
- Несправедливі вчинки оточуючих (або ті вчинки, які дитина сприймає як несправедливі)
- Перешкода до досягнення цілей (Тому постарайтеся, по можливості, не переривати дитину, коли він захоплено чимось зайнятий)
- Сімейні причини: конфлікти в сім'ї; способи виховання (агресивне, попустітельское); мама роздратована або в депресії; дитина відчуває себе пригніченою або знаходиться в тривожному стані.
- Незадоволені потреби. Потреби дітей не обмежуються своєчасним харчуванням і сном. Дитина може страждати від нестачі уваги з боку батьків, нестачі успішності в школі, відсутність друзів і спілкування.
Помітивши агресивна поведінка у немовляти, варто звертати увагу на маму, яка сама може відчувати роздратування, смуток, втома. Дитина читає настрій мами і починає вести себе так само. Іноді виникає таке відчуття, що він безпомилково вгадує, що у вас зараз на душі і вихлюпує ці почуття назовні. У такі моменти важливо зупинитися, прислухатися до себе і зрозуміти, що відбувається у нас всередині: «може, я сам зараз роздратований або втомився?» І, якщо відповідь позитивна, то варто в першу чергу подбати про себе, прийти в норму - і дитина заспокоїться разом з вами.
Що, якщо малюк кусається? Коли зовсім маленька дитина кусається: це можуть різатися зуби, він міг втомитися, хотіти їсти або пити. Це не обов'язково агресія. Він просто дає нам зрозуміти про своє дискомфорті доступними йому засобами.
Що можна зробити, якщо дитина поводиться по відношенню до вас агресивно (б'є, штовхає, щипає і ін.) Психолог Марина Березина:
Щоб дати дитині зрозуміти, що агресія не припустима - потрібно з'єднати слово і дія. Наприклад, якщо малюк вас стукнув - відсуньте його від себе і скажіть: «Мене бити не можна». Важливо в цей момент не посміхатися і стежити за серйозністю інтонації, щоб він не приймав це за гру, і щоб не підкріплювати небажану поведінку.
Важливо бути послідовними в своїх діях. Якщо ви придумали якесь правило, то потрібно дотримуватися його завжди, незалежно від того, що зараз відбувається. Для дитини будь-які правила - пов'язані з безпекою і стабільністю. Діти часто намагаються «продавити батьків», домогтися порушення правил. Парадоксально при цьому те, що попустітельское ставлення батьків до стійкості правил і їх регулярне порушення веде до підвищення тривожності у дитини. Правила забезпечують дітям зрозумілі рамки і межі, в яких вони живуть. Хиткі і нестійкі правила позбавляють їх цієї важливої опори.
Щоб бути ефективними, правила повинні бути:
- Їх не повинно бути занадто багато
Якщо дитина щось робить не так. Інструкція від психолога:
1. Перше, що ми робимо - повідомляємо йому, що його конкретне поведінка викликає у нас конкретні негативні почуття. Наприклад, «Коли ти розбив зараз тарілку, я сильно розлютилася»
2. Ми повідомляємо йому - що ми від нього в зв'язку з цим хочемо. Наприклад, «Збери оскільки в сміття» або «Я хочу, щоб більше ти так не робив» - Як зміниться наше настрій у зв'язку з цим. Наприклад: «тоді я буду задоволена».
Якщо слідувати цим сценарієм, дитина розуміє, що у нього є вибір: засмучена і розсерджена мама або задоволена і радісна. Це не обов'язково означає, що він тут же змінить свою поведінку і все виправить, але він буде бачити це день за днем. І в підсумку це спрацює.
Важливо відзначити, що у вихованні дітей працюють саме тривалі, послідовні дії, які не суперечать один одному. Якщо ви так робите завжди, поведінка поступово буде змінюватися.
Ми служимо прикладом дитині. Тому так важливо не застосовувати до нього насильства. В іншому випадку виходить: «Я забороняю тобі бити мене, а сам тебе бити можу». Це подвійне послання, яке дитина зчитує як: головне - сила, хто сильніший, той і правий.
Корисно вчити дітей діяти в стресових і нестандартних ситуаціях. Тому що буває так, що коли діти потрапляють в нову і напружену ситуацію, то починають від розгубленості поводитися агресивно. Якщо дитина буде знати, як себе вести, то агресивних проявів буде менше.
Ми повинні говорити дітям про те, як вести себе в громадському місці, про етикет і так далі. Тому що, наприклад, якщо дитина погано себе веде в театрі, то це може бути не агресія, а просто невміння поводитися. Наше завдання - навчити його.
Для маленьких дітей дуже важливо рух. Через нього діти навчаються і розвиваються. Чим більше дитина повзав, бігав, крутився на гойдалках, тим краще розвинене його тіло, його мозок, тим він буде краще потім вчитися. Коли маленька дитина не слухається і не сидить сумирно, швидше за все, він просто не в змозі зараз смирно сидіти. Це не агресія. Це його вікова потреба в русі і він зараз не в змозі контролювати свою поведінку.
Важливо не тільки сварити дитину за проступки, але і хвалити за правильну поведінку. Якщо запитати у дітей: скільки разів тебе похвалили і скільки разів посварили, то з'ясовується, що лають більше. Не упускайте можливість похвалити дитину. Так задовольняється потреба в любові та уваги, і так ми зміцнюємо хорошу поведінку. Все це є відмінною профілактикою агресії у дітей.
Зі школярами - вчимо робити домашнє завдання. Діти самі не знають, з якої вправи краще почати: з легкого або з важкого. Вони думають, що якщо втомилися, то годину пограють в комп'ютерні ігри і відпочинуть, а замість цього їх психіка навпаки перевантажується. Для кого-то важливо сісти і не відволікатися, а кому-то потрібні короткі перерви і перемикання діяльності.
Якщо діти не вміють робити домашнє завдання, конфлікти в родині збільшуються стократно, і це може стати кошмаром сім'ї. Ви можете допомогти своїй дитині, розробити разом з ним таку методику роботи над домашнім завданням, яка буде підходити саме йому і буде для нього комфортною.
Якщо у дитини немає одного в шкільному віці, то це може підвищувати його агресивність. Важливо вчити дітей спілкуватися і дружити. Інакше вони починають спілкуватися і грати неприйнятними способами: виливають воду на голову, плюються, щипати і ін.
Конфлікти в родині стоять на одному з перших місць в списку причин формування агресивності у дитини.
«Найстрашніший конфлікт, з точки зору дитини, який може виникнути в родині - це конфлікт з цього приводу», - каже Марина Березина
І дійсно, навіть якщо батьки конфліктують з приводу гуртка для дитини і лаються з цього приводу. Тоді дитина вибирає вже ніби не між, наприклад, малюванням або плаванням. Він вибирає між мамою і татом. А такий вибір він не зможе зробити ніколи. Це найстрашніший вибір! Часто такі діти стають або жертвами або агресорами або починають хворіти.
Всі сімейні негаразди, біди, впливають на те, буде дитина агресивним чи ні.
Також якщо ми б'ємо дітей. то з великою часткою ймовірності дитина стане агресором або жертвою. Так як насильство він тепер сприймає як щось нормальне. Як то, що він може робити з іншими або як те, що тепер можуть робити з ним.
Якщо в родині порушена ієрархія, а дитина стає головним і починає приймати відповідальні рішення, то для нього ламається картина світу, де дорослі - сильні, дбайливі і відповідальні фігури. Він може почати грубити, грубіянити, нешанобливо ставитися до старших. Важливо залишатися для дитини «лідером» в сім'ї, людиною, яка піклується про нього, а також встановлює правила і межі поведінки.
У підлітковому віці у дітей починаються гормональні бурі, які можуть різко змінювати їх настрій. П'ять хвилин тому він був дуже сумний, а тепер регоче - це нормальна реакція організму на гормони. Діти ростуть нерівномірно, то у них довгі руки, то ноги, то, раптово, сильний стрибок зростання за місяць. Всі ці зміни бентежать їх.
У цей період батьки можуть підтримати своїх дітей, розповісти їм про особливості розвитку організму в підлітковому віці. розповісти, що всі зміни настрою, нерівномірний ріст і дефекти шкіри - це нормально і відбувається з усіма.
Підліткам важлива свобода, вони демонструють «доросле поведінка», то як вони його собі уявляють. Тому в цьому віці вони можуть почати пити і курити «як дорослі».
Важливо зберігати контакт зі своєю дитиною, не дивлячись на труднощі спілкування з «йоржистими» підлітками, розмовляти і міркувати разом з ним про те, хто такий дорослий, як йому живеться, що таке по-справжньому доросле поведінка.
Резюмуючи: профілактика агресії
Любов батьків до дитини,
Правила сім'ї, які породжують відчуття безпеки,
Шанобливе спілкування всередині сім'ї,
Гідні друзі і хороша компанія у дитини