Тривалі депресії у дітей, як правило, не проходять самостійно, можуть повторюватися і приводити до істотного погіршення здоров'я, загального стану дитини. Тому депресію відносять до небезпечних патологій дитячого віку.
У житті кожної людини є періоди злетів і падінь. Проблеми і невдачі іноді роблять нас усіх нещасними. У більшості випадків ці почуття є лише тимчасовими, але у деяких людей вони зберігаються протягом дуже тривалого часу. Депресія - це клінічний термін, який психіатри і психологи використовують для опису захворювання, коли протягом тривалого часу людина відчуває смуток, безнадійність, безпорадність.
Депресія може бути викликана стресом, втратою, великим розчаруванням. Але іноді вона виникає і без особливої причини. Вона може бути наслідком біохімічного дисбалансу в організмі, тому деякі люди вже народжуються зі схильністю до депресії.
Незалежно від причини виникнення, депресія впливає на всі аспекти нашого життя: робота, навчання, відносини в родині, дружба і навіть фізичне здоров'я. Депресія, на жаль, зачіпає не тільки дорослих. Вона може з'явитися у дітей і підлітків і викликати появу реальних проблем в їхньому житті.
Дитина, що страждає депресією, переконаний, що його ніхто не розуміє, що ніхто не відчуває тих же почуттів, що і він. При цьому він може вважати, що його ніхто не любить.
Дорослим іноді важко зрозуміти, до якої міри серйозна депресія у дитини, оскільки всі проблеми вони розглядають з точки зору дорослої людини. А, тим не менш, деяким дітям вкрай важко справлятися з тими навантаженнями, які вони відчувають в процесі росту, а також зі шкільними навантаженнями. Дорослим такі дитячі проблеми здаються незначними, але важливо пам'ятати, що для дитини вони можуть здаватися величезними.
Ознаки депресії у дітей та підлітків
Якщо дитина перебуває в депресії, швидше за все, він нічого не скаже про свої переживання. Але при цьому найбільш ранніми ознаками депресії є зміна в поведінці, наприклад, ознаки занепокоєння або печалі. Дитина, який раніше був дуже живим, активним, регулярно займався якоюсь діяльністю, раптом стає пасивним і як би відключається. Хороший учень може починати отримувати погані оцінки.
Зміни в почуттях. У дитини можуть з'явитися симптоми печалі, занепокоєння, провини, гніву, страху, безпорадності, безнадійності, самотності.
Зміни у фізичному стані. Дитина може раптово почати скаржитися на головний біль, на болі в інших органах. Йому може не вистачати енергії, виникають проблеми зі сном або прийомом їжі, він відчуває постійну втому.
Зміни в мисленні. Дитина може говорити речі, які вказують на низьку самооцінку або почуття провини. У нього виникають проблеми з концентрацією уваги, виникають негативні думки (аж до суїцидальних).
Зміни в поведінці. Дитина може відмовлятися спілкуватися з іншими дітьми, займатися спортом, грати. При цьому він відмовляється від тих розваг, які раніше дуже любив. У нього можуть навіть з'явитися раптові сльози, може виникнути приступ істерики у відповідь на незначні, здавалося б, інциденти.
Як допомогти дитині при депресії?
Поговоріть з дитиною. Якщо ви помітили якийсь із вищезгаданих ознак, спробуйте спонукати його розповісти про те, що він відчуває, що його турбує або дратує. Якщо ви розумієте, що ваша дитина знаходиться в глибокій депресії, не панікуйте. В отаких випадках завжди доступна професійна допомога дитячого психолога.
Депресія цілком піддається лікуванню. Дітям, підліткам і дорослим можна допомогти подолати депресію. Перше, що ви повинні зробити - це звернутися до лікаря педіатра (або провести комплексне обстеження в дитячій поліклініці), щоб з'ясувати, чи не є втома, нездужання, болю і сумний настрій наслідками якого-небудь захворювання. Тобто треба перевірити фізичний стан організму дитини.
Якщо з цієї точки зору все в порядку, слід поговорити з вчителями в школі, чи не помітили вони змін в поведінці дитини і в його настрої. Учитель повинен, у разі необхідності, спробувати змінити своє ставлення до дитини, яка страждає депресією, щоб допомогти йому в ситуації, що склалася, допомогти йому збільшити почуття власної гідності.
Депресія дитини впливає на всю сім'ю
Батькам важливо правильно управляти власною поведінкою по відношенню до страждаючого депресією дитині. Оскільки причини депресії не завжди зрозумілі батькам до кінця, вони можуть відчувати себе в чомусь винними. При цьому, самі того не бажаючи, батьки можуть передати свій настрій дитині, а він, у свою чергу, при цьому буде відчувати себе знехтуваним або незрозумілим.
Спілкуватися з дитиною, які страждають на депресію, непросто. Батьки повинні в цей момент менше звертати увагу на свої проблеми, а зосередитися на проблемах своєї дитини. Сімейна терапія вкрай важлива в цих випадках.
Іноді дитина, який має проблеми, може розповісти про них своїм братам або сестрам, іншим членам родини. Таким чином, кількість джерел підтримки і розуміння може збільшитися.
Лікування депресії у дітей
Тривалі депресії у дітей, як правило, не проходять самостійно і можуть не зникати з віком. Це розлад може повторюватися і приводити до істотного погіршення здоров'я, загального стану дитини. Тому депресію відносять до небезпечних патологій дитячого віку.
Найбільш сприятливий випадок - коли дитина частково відчуває своє незвичайне стан і мотивований для виходу з нього. Тоді можна використовувати такі терапевтичні методи як фізична активність, тривалі прогулянки, спортивні заняття.
Однак, в разі глибокої депресії діти і підлітки, як правило, не можуть вийти з цього стану самостійно і доводиться звертатися до фахівців.
Дитячі лікарі, дитячі та підліткові психологи, дитячі лікарі-психіатри при лікуванні тривалих і стійких депресій у дітей використовують ряд спеціальних методів - психотерапевтичні, фітотерапевтичні (при відносно легких формах розладів), медикаментозні (антидепресанти в обмежених кількостях).
Кабінет дитячого і підліткового психолога - дитяча поліклініка «Маркушка».
Поділитися в соціальних мережах: