Кожна людина відчуває страх. Страх - це захисна реакція організму, викликана виживанням і самозбереження. Більшість страхів відчувають наші діти, і до цього треба ставитися дуже серйозно і гранично уважно. Страх - це норма для всіх живих істот на землі, яка допомагає уникнути помилок і небезпек.
Види дитячих страхів
У дітей дуже розвинена фантазія, тому страх з'являється не стільки від реальної загрози, скільки від того, що дитина придумав свій страх і почав в це вірити. Страх вважається одним з етапів дорослішання дітей.
Види дитячих страхів:
Ситуаційні або на основі пережитих ситуацій. Наприклад, ви пішли з дитиною в лікарню, де йому поставили укол. Малюкові заподіяли біль, він пережив стресову ситуацію, з'явився страх лікарень! У дитини склалася думка, що в лікарні йому будуть робити тільки боляче, тому наступного разу при вигляді тітки в білому халаті почнеться істерика, що супроводжується інстинктом самозбереження. Та ж історія буде повторюватися, якщо малюка налякала або вкусила собака.
Фантазійні. Фантазія дітей не знає кордонів. До того ж діти дуже багато дивляться телевізор, а батьки читають книжки, де описані негативні герої, наприклад, Кощій Безсмертний, Баба Яга та багато інших. Трішки дитячої фантазії, а можна і без неї, і у дитини під ліжком сидить бабайка, яка вночі заподіє біль дитині.
Викликані. Це найпоширеніший тип страхів. Всі ми говоримо дітям: «Спи, а то прийде вовк і віднесе тебе з собою», а так само багато що інше. Але ми не враховуємо важливий факт, що тим самим вселяє дитині страх такими, здавалося б, безневинними фразами. У дітей це може сприйматися, як «ось потрапиш в небезпечну і страшну ситуацію, а мене поруч не буде, тому що ти сам в цьому винен». Нерідко такі випадки спостерігаються в сім'ях, де часто лаються батьки, по телебаченню показують передачі, де говориться, що навколо небезпека, війна і насильство. Ми самі вчимо дітей боятися!
У кожному віці, на кожному етапі дорослішання дитина відчуває свої страхи. Боязнь починається з народження: від гучних звуків і розриву з матір'ю. З 7 місяців додається страх висоти, чужих людей і зміни обстановки. Від 2-х років - страх медпрацівників, переодягання, і сну, пов'язаного з кошмарами. Від 3 до 5 років - страх води, темряви, замкнутого простору і покарань. Приблизно з 6 років з'являється страх власної смерті або смерті батьків, війни і катастроф.
Коріння дитячих страхів:
Тип темпераменту. Деякі діти з народження схильні до підвищеної емоційності. У них добре розвинена фантазія, яка сама створює страх.
Гіперопіка. Вам дуже подобається, що ваша дитина завжди поруч і ви знаєте, де він і в якій ситуації знаходиться. Але настає час, коли малюк повинен стати самостійним, ось тут і проявляється страх всього навколо: тварин, машин, чужих людей та інше. Таким дітям дуже складно соціалізуватися.
Напружена обстановка будинку. Дитина росте в неповній сім'ї або в сім'ї, де батьки надмірно вживають алкоголь, а так само постійні скандали між батьками і строгість по відношенню до дитини - все це викликає у чада постійної страх і стан нервозності.
Стресову подію. Втрата близької або рідної людини, тривале лікування - все це залишає слід на ще не сформувалася дитячій психіці.
Психічні розлади. До даних страхам потрібно ставитися дуже уважно і серйозно. Страхи, не властиві віку, можуть перерости в фобії, де не обійтися від залучення фахівця.
Як допомогти дитині?
Дитина повинна відчувати співчуття з вашого боку і увагу, що вам важливо знати, чого боїться ваш малюк. Ні в якому разі дитина не повинна чути ваш сміх і байдужість до його страхам, навіть якщо вони вам здадуться дурними. Страх не можна ігнорувати.
Темрява, монстри і нічні кошмари
Боязнь чужих, страх перед розлукою з батьками, страх самотності
Боязнь чужих і незнайомих дитині людей - нормальна реакція і інстинкт самозбереження. Поясніть незнайомим людям, що не потрібно бути наполегливими по відношенню до вашого малюка, попросіть проявити розуміння і стриманість. Боязнь розлуки з батьками вважається етапом формування психіки дитини. Перед відходом пограйте і попрощайтеся з чадом на «доброї» ноті. Залишати дитину потрібно тільки з добре знайомими йому людьми! Коли малюк починає грати самостійно, привчайте до усамітнення. Спочатку повністю спостерігайте за грою, потім поступово починайте виходити в іншу кімнату секунд на 30 і повертайтеся назад. Так дитина буде поступово привчатися до того, що може самостійно перебувати в кімнаті. Але пам'ятайте, що дитину не можна залишати на довгий час без нагляду.
Боязнь лікарів і тварин
При знаходженні в лікарні відволікайте дитини пісеньками, віршами та іграми, щоб знизити напругу і зробити так, щоб малюк забував про небезпеку. По можливості будьте присутніми з дитиною на процедурі, а пізніше похваліть його за його хоробрість і сміливість. При боязні тварин починайте знайомити малюка з нешкідливими комахами, переходячи до більш великим тваринам, які не можу налякати ваше чадо. Долайте всі труднощі разом!