Спортивні комплекси для вулиці і дачі спеціально призначені для занять спортом на повітрі. Вони відрізняються від домашніх комплексів способом установки, зазвичай більш значною займаною площею і великим вибором в комплектації спортивних снарядів. Детальніше…
Універсальні спортивні площадки зазвичай обладнані футбольними воротами, волейбольними і баскетбольними стійками, стійками для бадмінтону і т. Д. Більше дізнатися про спортивних майданчиках, Ви можете, прочитавши нашу статтю. Детальніше…
Ви думаєте, немовлятам не потрібен спорт? Як би не так! Адже фізичний розвиток дитини безпосередньо пов'язане з розумовими здібностями. Ранкова гімнастика, плавання. заняття на фітбол ... Є з чого вибрати!
Хочете дізнатися, яке фізичне навантаження оптимальна для дітей? Які існують протипоказання для занять спортом? Коли найкраще почати займатися спортом і чи існує фізкультура для новонароджених? Детальніше…
Дитячі вірші про спорт
Будь-спортивній команді потрібен девіз, це знають всі. Багато в чому саме він допомагає хлопцям сконцентруватися, підтримує бойовий дух, впливає на настрій команди. Тому ми зробили підбірку дитячих спортивних девізів. Дитячі спортивні девізи хлопці можуть використовувати, беручи участь в будь-яких змаганнях і конкурсах. Крім того, деякі наведені дитячі спортивні девізи можна використовувати і в якості спортивних кричалок, що, в свою чергу, напевно стане в нагоді уболівальникам. Спортивні кричалки підбадьорюють спортсменів, вселяють їм впевненість, збільшують волю до перемоги, адже підтримка глядачів вкрай важлива під час змагань.
Дитячі вірші про спорт
У спорті немає шляхів коротких ...
- У спорті немає шляхів коротких,
- І успіхів випадкових немає.
- Дізнаємося на тренуваннях
- Всі ми формулу перемог.
- Це стійкість і відвага,
- Сила рук і пильність очей,
- Це честь рідного прапора,
- Окрилює нас.
- Ми хлопці бойові.
- І під силу нам цілком
- Всі рекорди світові
- Подарувати рідній країні.
- Майстерність з роками зріє.
- І прийде ваш зоряний час.
- Адже не дарма, друзі, хворіє
- Наша Батьківщина за нас.
- С. Медведєва
- Кожен день вранці
- Робимо зарядку,
- Дуже подобається нам
- Робити по порядку.
Щоб нам не хворіти
І не застудитися,
Ми зарядкою завжди
Будемо займатися.
Нехай не все добре
Може вийти,
- Не журися, друже,
Треба навчитися.
З.Петров
- По порядку
- Шикуйсь в ряд!
- на зарядку
- Все підряд!
Ліва!
Права!
бігаючи,
плаваючи,
ми ростемо
сміливими,
На сонце
Засмаглими.
ноги наші
Швидкі,
Мітки
Наші постріли,
міцні
Наші м'язи
І очі
Чи не тьмяні.
По порядку
Шикуйсь в ряд!
на зарядку
Все підряд!
Хто велів Андрію з Люсею ...
- Хто велів Андрію з Люсею
- Робити ластівку на брусах?
- Як залізти зуміла Зіна
- В баскетбольну корзину?
- Немов в цирку шість хлопців
- На одному кільці висять!
- На колоді танцює Юра,
- Що кричить - не чую.
- Наш учитель фізкультури
- На хвилинку вийшов.
- Е. Дюк
Ах, лижі мої, лижі, -
Без вас я сам не свій.
Ну що на світлі ближче
Мені сніговою взимку?
На валянки начепиш
хрусткі ремені
І день ганяти цілий,
І безперервно всі дні.
Ну а потім трохи дихаєш,
Трохи на ногах стоїш.
Ах, лижі мої, лижі -
Немає в світі краще лиж!
А. Вахітова
- Я займаюсь боксом,
- Я захоплююся боксом,
- А мама запевняє,
- Що бійкою я захопився
- Біда! - зітхає мама.-
Я так пригнічена,
Що виростила сина я
Такого забіяки!
Я маму кликав
У боксерський зал,
Вона мені відмовила.
- Ні, - каже, - я не можу,
Я втечу із залу! -
І заявила прямо:
- На бокс дивитись гидко!
Я кажу їй: - Мама!
Ти думки не спортивно!
Ось належить мені перший бій,
Мені так потрібна перемога,
Противник мій привів із собою
Двох бабусь і діда.
З'явилася вся його рідня,
Все за нього, проти мене.
Він бачить всю свою сім'ю,
Підтримку відчуває в бою,
А я засмучений! Я здаю!
А захищати мені потрібно честь
Школярів Рязані.
Раптом бачу - мама,
Мама тут!
Сидить спокійно в залі,
Сидить в дванадцятому ряду,
А говорила - прийду!
Я вмить відчув підйом -
Зараз противника поб'ємо!
Ось він при всіх хлопцях
Заплутався в канатах.
- Ну, як я бився? Сміливо? -
Я повинен звідкись вискакувати до мами.
- Не знаю, - сиділа
Із заплющеними очима.
А.Барто
На ранковій зарядці
- Ледарі - поросятки
- Чи не робили зарядки
- І стали незграбні,
- Чи не вилізуть з калюжі.
- Ніяк, ніяк, ніяк!
Тепер самим прикро,
Що бігають нескладно,
Що стали так незграбні,
Що стрибати немає вправності.
Хрю - хрю, хрю - хрю, хрю - хрю!
А наші - то хлопці
На ранковій зарядці
Все роблять, як потрібно,
Крокують в ногу дружно.
Ось так, ось так, ось так!
Уміють все хлопці
З шкарпеток встати на п'яти,
Зітхнути і підтягнутися,
Присісти і розігнутися.
Ось так, ось так, ось так!
М.Івенсен
- Ми зарядкою займатися
- Починаємо вранці.
- Нехай хвороби нас бояться,
- Нехай вони не ходять до нас.
Раз два,
Ширше крок!
Роби з нами так!
Широко розкинув гілки
Біля будинку старий клен.
Вигнув спину кіт сусідчин -
Фізкультуру любить він.
Раз два,
Ширше крок!
Роби з нами так!
Птах крила розправляє,
Прокидаючись на зорі.
Мишка лапи розминає
У барлогу на килимі.
В.Вікторов
- Спорт-це не тільки захоплення,
- Але ще й довгий, тяжка праця.
- Тільки тих, що не знає хто про лінь,
- Профі і спортсменами звуть.
Тренування, матчі, уражених
До межі, з останніх сил.
За перемогу бурхливі битви.
Спорт в пошані. Він всіх переміг!
Світлана Olegova
- У теніс любимо ми грати:
- Потрібно кулькою потрапити
- Чи не в долоньки і не в сітку -
- У центр маленької ракетки.
Як торкнувся - відбивай,
Другу кулька направляй.
Скаче дзвінко по столу,
Спритно ми ведемо гру!
Е. Мельникова
- Прокидайся, не лінуйся,
- На зарядку ставай!
- Сонце через хмаринки
- Нам вже махає ручкою!
починаємо поспіль
Ми веселу зарядку:
Руки вгору - до хмар,
Вниз - до маленьких квітів,
Сонцю, небу посміхайся,
Бути привітним старайся!
Руки в бік, тепер нахилу:
Зліва ялинки, праворуч - клени!
Всім хвилиночку вниманья,
Починаємо присідання:
Раз і два, раз і два:
Сонце в небі і трава!
А тепер ми полетаем,
Немов птахи в небі зграєю!
Полетіли, полетіли,
А тепер знову присіли!
Підтягнися на турніку,
Будуть м'язи в руці
Сильні і міцні,
Руки будуть чіпкі!
А зараз почнемо стрибки -
Як пружинки - раз, два, три!
Стрибаємо, як зайчики -
Дівчата й хлопчики,
Все бігом біжимо по колу -
Наздоганяємо ми один одного!
Ось закінчилася зарядка!
Вам сподобалося, хлопці?
Щоб бути завжди здоровим ...
Щоб бути завжди здоровим,
Не ходити, тремтячи, до суворих,
Або навіть - до дуже добрим,
Але серйозним лікарям,
Щоб носитися без оглядки,
Щоб грати з друзями в хованки,
щоденну зарядку
Потрібно робити вранці.
Щоб ніжки тупотіли,
Щоб долоньки плескали,
Щоб світилися радістю обличчя малюків,
Щоб, наче зайчики,
Дівчата й хлопчики
Бігали і стрибали з посмішкою до вух!
Потрібно швидко прокидатися,
Під ковдрою не валятися,
Ну, а якщо тато з мамою
Люблять вранці довго спати,
Можна їх водою побризкати,
За ліжка їх пострибати,
І ще за п'яти можна
Їх трохи полоскотати.
Щоб разом з папою,
Щоб разом з мамою,
Ви зарядку зробили, кватирку відкривши,
Щоб було разом вам
Дуже-дуже весело,
Як під час самої чудової гри.
А потім, зарядку зробивши,
Потрібно швидко і вміло -
Навіть якщо не хотілося,
Потрібно зробити все підряд -
Чистити зуби, умиватися,
Витиратися, одягатися,
Сніданок з'їсти і збиратися
На роботу в Дитячий Сад.
Щоб там, як зайчики,
Дівчата й хлопчики
Бігали і стрибали з посмішкою до вух,
Щоб ніжки тупотіли,
Щоб долоньки плескали,
Щоб світилися радістю обличчя малюків.
В. Безладнов
Я прокинувся вранці рано ...
- Я прокинувся вранці рано
- І вирішив: «спортсменом стану!
- Буду плавати, бігати, стрибати,
- Як Брюс Лі - ногами дригати,
- Як Кличко - на ринзі битися,
- Як Шумахер - в карті мчати,
Як Рональдо буду влучним,
Як Піт Сампрас - я з ракеткою
Буду перемагати на корті!
Я доб'юся успіхів у спорті!
Я доб'юся, адже я впертий.
Буде мною пишатися мама. »-
Так мріяв я в півсні,
Але сказала мама мені:
«Ти спочатку для порядку
Зробив би з ранку зарядку! »
Н. Галішнікова
Ви можете додати до свого відкликання картинки.
Потім дала спробувати подруга засіб і я схудла БЕЗ дієт на 19кг ЗА МІСЯЦЬ!
Я не натішиться. Від цього реально худнеш моментально!
Я так швидко схудла, що мене не впізнають знайомі? І головне улюблений на мене тепер дивиться по іншому, каже що ЗАКОХАВСЯ в мене знову?
УВАГА, вона НЕБЕЗПЕЧНА! Є дівчатка які зловживали цим засобом і стали анарексічкамі! Після цього це навіть скоро ЗАБОРОНЯТЬ у нас.
Потім мені порекомендувала подруга один засіб і я схудла БЕЗ дієт на 24кг за все ЗА МІСЯЦЬ!
Я в захваті. Від цієї штуки худнеш моментально!
Я так схудла, що мене не впізнають мої подруги? І улюблений на мене тепер дивиться зовсім по іншому, він говорить що ЗАКОХАВСЯ в мене за новою?
УВАГА, вона ДУЖЕ НЕБЕЗПЕЧНА! Є жінки які зловживали цим засобом і стали анарексікамі! Після цього його навіть скоро ЗАБОРОНЯТЬ у нас.
Схожі статті
