з 17 років шукаю рішення цієї проблеми, перейшла навіть на вегетаріанське харчування, зараз мені 28. складно було це назвати повноцінним життям, ніякі гелі, відвари, і "максим" не допомагають при гіпергідрозі, лікарі та психотерапевти теж безсилі тут, як показує моя практика . купа обстежень, купа грошей викинутих на вітер, не витрачайте гроші даремно, зайнялася йогою щодня роблю пранаяму-займаюся четвертий місяць, різницю в станах вже почала замечать.етот процес нерозривно пов'язаний з нашим диханням і правильним рівним становищем хребта, з нашою здатністю перебувати в розслабленому впевненому стані, чим більше буде здатність правильно спокійно глибоко дихати, тим спокійніше ви стаєте, пранаяма і йога допомагає знайти цей стан спокою, пітливість є не що інше як розлад од ної з дош організму, тому нормалізація і відновлення безпосередньо пов'язані із заняттями спортом і найголовніше-практиками, які дозволяють навчитися розслабленому спокійного стану. Займатися пранаямой слід з самого раннього ранку -5-6 год. Ранку. і найголовніше-правильний режим дня-лягати не пізніше 11 години вечора, вставати не пізніше 5 6 ранку. після пранаями я додала практику нідра-йоги. Займаюся йогою, через день якийсь практикою для спини, постави і хребта. Я Вам гарантую, що після такого насиченого графіка Ви станете впевненим в собі і набагато спокійніше. У Вас з'являться потужні внутрішні ресурси для віри в те, що це виліковне, а з вірою прийде і зцілення, переконана в цьому, почніть з графіка занять на місяць. І ніякого кави і сигарет. Всім здоров'я і щастя !!
Все прочитала. Уф! Визначила для себе кілька корисних порад, якими скористаюся надалі: 1. Купила дезодорант Рексона максимальний захист Мен (другий день використовую по інструкції і пахви сухі, але на вулиці не жарко, але два дні ходжу вдома в хб обтягує футболці жовтого кольору і ні краплі .) 2.несколько раз в день мию руки Дегтярний мило і ноги на ніч (поки незрозуміло, то сухі, то вологі, з огляду на ще що ні спека на вулиці, але продовжу) 3. Зроблю кілька ванночок з оцтом, посмотрю4. Почну пити магній, тк впевнена, що проблема внутрі5. Спробую відмовитися від м'яса, але це буде дуже складно, тк маю чоловіка і дитини, яким м'ясо поки необхідно. Ось поки такої мій план і я здаватися не збираюся!)) Пробувала одноразово змастити долоні формідроном, ефект є, Але він не нормальний. Руки сильно пересушені, майже до тріщин, як у баби можуть стати, мені такі теж не нужни- відмову. Пробувала дез Syneo 5 на пахви, на ладоні..ощушенія теж не понравілісь..он ніби створив плівку під якою просто водоспад так і Нарову пробитися і пробивався великими краплями ((не знаю, може можна було б і закріпити декількома нанесенням, але не те . Сподобалося дію тальку, особливо на ніч на сухі подмихі і можна після висохлого дезік, але руки і ноги не бере ((у мене питання: а як ви справляєтеся з водопотоку з долоньок в транспорті, особливо в метро. Для мене це просто жах! мокнуть прям на очах, течуть, хусточки часом не рятують. вже подумую зшити хб рукавички ного кольору спеціально для транспорту і всяких банків, коли заповнювати щось треба. Дякую за поради! Чекаю ще))) і бажаю всім нормального потовиділення!)
Може бути можна було ще стерпіти тільки те, що пітливість має місце бути, якби не постійна вироблення гармонов стресу і страху, які чинять негативний вплив на внутрішні органи, впливають на перистальтику кишечника, нирки, це просто шалена навантаження для внутрішніх органів, яка виснажує психологічно і фізично, тому просто необхідно дотримуватися режиму дня, (в 10-11 вкладання себе спати, в 5-6 підйом) щоб мати більше психічної сили і захисту від самого себе ж
Наталя
Як же я Вас добре розумію, теж страждаю від загального ГПГ. Мені лікар-невролог теж порадила займатися йогою. Ви займаєтеся самостійно або ходите на заняття з тренером?
А я гіпергідроз вилікувати. Страждала років з 8 до 16, В 14 замовила перший раз упаковку DRY DRY в інтернеті, в місті у нас їх ще тоді не було. Допомагало. Замовила другу упаковку. Ще на місяців 8 вистачило. Замовила третю упаковку, але помітила, що стала наносити його все рідше і рідше, в результаті зрозуміла, що все пройшло! Зараз мені 23, і все як і у звичайних людей. Тобто, коли зовсім вже жарко або спортом займаюся. Пам'ятаю, перший час була шалено щаслива тому, що вилікувалася, хоча скрізь писали, що драй драй не лікує, а лише на час.
вибачте, Якщо Вам зараз 23, а пройшло ще в в 16 років, навіщо Ви зайшли на цей форум?
вибачте, Якщо Вам зараз 23, а пройшло ще в в 16 років, навіщо Ви зайшли на цей форум?
Я менеджер з продажу ДрайДрай і у мене впали продажі, так і зайшла :)))))
Мережеве видання «WOMAN.RU (Женщіна.РУ)»
Контактні дані для державних органів (в тому числі, для Роскомнадзора): [email protected]