Не секрет, що в голлівудських фільмах, особливо жанру «екшн», посилено пропагується образ м'язистого і сильного героя.
Навіть зараз красиво старіючі «зірки» Голлівуду, знімаючись в черговому бойовику, намагаються показати свою фізичну форму. наприклад:
- Яка була книга, а. І такий бездарний фільм. - вигукне хтось і буде правий, але зараз не про це.
Згодом актор Бухаров, який грав Вовкодава, розповідав, що бігав по театральному училищу, распрашівая молодих актрис, як вони худнуть. У підсумку, кілька днів він сидів на дієті з вина та сиру. М-да.
Отже, беріть на замітку, мужики:
1. У Дмитра катастрофічно мало вільного часу, він часто в роз'їздах, гра в театрі, гастролі, фільми, поїздки по країні. Всю його життя основним способом підтримки відмінною фіз.форми був силовий тренінг.
Так, в юності він займався багатьма видами спорту, в тому числі 5 років віддав карате, але саме силові вправи дають йому м'язовий тонус і енергію.
Якщо є вільний час, то можна додати єдиноборство, а можливо і інші види спорту, але розвиток сили - це ваше бетонну основу всієї підготовки.
2. В одному з інтерв'ю у Дмитра запитали про харчування, відповідь була простою: «Я їм усе, нічого не виключаю, просто в міру!»
3. Дмитро не п'є і не курить. Взагалі! Тільки в фільмах. А в звичайному житті він повністю виключив алкоголь і тютюн. Не думаю, що він це зробив тільки з причин здоров'я, але те, що це відбивається на здоров'ї і зовнішній вигляд - факт!
Як завжди, істина десь посередині. Володимир Машков часто «закладає», але форма ідеальна, хоча по обличчю і видно 🙂
4. І останній важливий пункт - його філософія ставлення до життєвих ситуацій, людям, місця людини в соціумі. Тут в деталі вдаватися не буду.
До речі, в серіалі «Мій капітан (Баржа)», який щойно вийшов на екрани, я побачив, як він робив вправу з гирею, яке буквально недавно засвітилося в західному інтернеті 🙂
Потім пройшовся на руках і стрибнув з баржі в річку!
Ну, а це просто красивий ролик про красиве парі.