Шкіра рук найбільш часто піддається неприємним впливів навколишнього середовища, внаслідок чого часто лущиться, швидко старіє і покривається дрібними зморшками. Для того щоб зберегти молодість шкіри рук потрібно дотримуватися простих правил по догляду за нею.
Перший етап в боротьбі за молодість шкіри рук, звичайно ж, полягає в очищенні. Для цього використовують різні скраби і хімічні пілінги. Дія скрабу засноване на механічному впливі за допомогою полімерних або натуральних частинок. Вони відлущують ороговілі частинки шкіри і м'яко масажують її, покращуючи кровообіг. У домашніх умовах можна приготувати скраб з меленої кави. Хімічні пілінги очищають шкіру рук завдяки пом'якшувальною речовин. Крім того, вони підвищують тонус шкіри і насичують її вітамінами, здійснюючи догляд за руками одночасно з харчуванням.
Відразу після очищення, шкіру необхідно зволожити. Для цього існує безліч засобів. Можна використовувати крему і маски, поживні сироватки, масляні компреси і ванночки. Вони добре зволожують шкіру, роблячи її несприйнятливою до температурних перепадів і дії миючих засобів. У домашніх умовах дуже популярні ванночки з підігрітої оливкової або соняшникової олії. Маски і зволожуючі компреси необов'язково застосовувати щодня, а ось догляд за шкірою рук, здійснюваний за допомогою кремів повинен бути постійним. Особливо добре діють нічні живильні креми. Вони, як правило, більш жирні і наносяться і наносяться рясніше.
Після того як шкіра рук очищена і зволожена, необхідно потурбуватись про її захист. Для цього застосовуються спеціальні креми з УФ-захистом, вони обволікають руки захисною плівкою, перешкоджаючи впливу прямих сонячних променів і інших негативних чинників. Наносяться захисні креми, перед виходом з дому.
Крім очищення, зволоження і захисту, догляд за руками іноді включає в себе відбілювання. Багато живильні креми часто містять в собі антіпігментние речовини. У домашніх умовах відбілювання шкіри рук проводиться за допомогою лимонного соку.
Крім доглядають коштів, руки потребують спеціальної гімнастики, яка покращує циркуляцію крові і добре знімає напругу.
Навіть самий уважний домашній догляд за руками бажано поєднувати з допомогою фахівців. Тільки професійний майстер зможе правильно зробити масаж і обробити околоногтевую зону, уникаючи появи задирок і освіти запальних процесів. Різниця в домашньому і професійному догляді полягає в тому, що в салонах застосовують спеціалізовані засоби та обладнання. Однак плюс домашньої турботи полягає в тому, що ви можете робити догляд за руками за допомогою натуральних компонентів і в будь-який зручний час. Навіть вночі, якщо перед сном змастити руки олією або живильним кремом і надіти бавовняні рукавички. Вранці, знявши рукавички, ви помітите значне поліпшення шкіри рук.
Дуже добре здійснюють догляд за руками домашні маски. Найчастіше їх роблять з меду, яєчних жовтків, овочів і фруктів. Перед нанесенням живильної маски бажано розпарити кисті в трав'яний або соляної ванні і очистити пори за допомогою скрабу.
Ну і звичайно ж, крім догляду намагайтеся берегти ваші ручки. Одягайте виходячи на уліцув холодну пору року рукавиці або рукавички, а вдома під час прибирання та миття посуду використовуйте гумові рукавички. Якщо займатися домашніми справами в рукавичках вам не зручно, наносите на руки товстий шар будь-якого крему. Можна використовувати дитячий.
Своєчасний догляд за руками, зробить їх м'якими і ніжними. А захищена шкіра ніколи не покриється зморшками завчасно.
Не спиться? Не потрібно вважати овець, краще прислухайтеся до цих порад На перший погляд здається, що проблеми із засинанням виникають в окремих випадках, до будь-якого з нас сон приходить з легкістю. Однак не все так райдужно. Б.
7 секретів людей, у яких завжди чисто в будинку Хочете, щоб у вас в будинку було чисто завжди, а не тільки по неділях після генерального прибирання? Тоді дотримуйтесь цих порад.
