Наступ перших холодів - особливий стрес для твоїх рук. З наших б'юті-рад ти дізнаєшся. яким повинен бути догляд за руками і нігтями в осінньо-зимовий період.
Порада 1. Якщо у тебе є звичка зігрівати руки під струменем гарячої води. якомога швидше від неї позбавляйся. Гаряча вода викликає сухість. зневоднення і лущення шкіри. Мій руки тільки теплою водою. використовуючи миючі засоби з нейтральним PH-фактором.
Легкий спосіб стати стрункою
Як виглядати привабливіше на фото: знають ... вчені!
Порада 2. Восени і взимку твоя шкіра піддається різким перепадам температури (холодно на вулиці і жарко в приміщенні). Протистояти цьому стресу допоможуть трав'яні (з липи. Шавлії. Календули або ромашки) або парафінові ванночки. Роби їх 1-2 рази в тиждень.
Порада 3. Догляд за шкірою рук в холодну пору року повинен бути регулярним - кожен день перед сном не забувай наносити на руки масажними рухами живильний крем. Особливо зверни увагу на засоби. містять в складі пантенол (він відмінно пом'якшує і зволожує шкіру).
Рада 4. Зараз твій організм відчуває дефіцит вітамінів. а це безпосередньо впливає на стан шкіри і її здатність до регенерації. Вмикай в свій раціон продукти. багаті вітамінами. А та Е (морква. Шпинат. Жовтки яєць. Вершкове масло. Печінку. Лосось. Мигдаль. Курагу. Вівсянку).
Рада 6. І не зневажай рукавицями. навіть якщо ти згораєш від бажання продемонструвати оточуючим людям на вулиці свій новий манікюр.