Пояснюється це тим, що шкіра на шиї набагато тонше, ніж на обличчі, та й сальних залоз на ній практично немає. Тому вона швидше втрачає еластичність, ніж шкіра обличчя. А це означає, що догляд за шиєю повинен бути більш ретельним, ніж догляд за обличчям. Так, щоб зберегти шкіру шиї молодий, доглядати за нею доведеться окремо.
- Догляд за шиєю також, як і за обличчям, починається з очищення. Шкіру шиї слід мити або прохолодною водою, або відваром з лікарських трав (відповідним вашому типу шкіри). Якщо у вас суха шкіра, то краще приготувати лосьйон і очищати шкіру ватним тампоном, змоченим в ньому.
Очищають лосьйони для шкіри шиї
- 1 яєчний жовток змішати з половиною склянки вершків, додати 1 ст.л. горілки і сік одного апельсина. Лосьйон можна зберігати в холодильнику. Цей лосьйон оберігає від появи зморшок і від в'ялості шкіри.
- 2 ст.л. квітів липи залити 2 склянками окропу, кип'ятити на слабкому вогні 5-10 хвилин, охолодити і процідити. Цей лосьйон добре очищає суху та нормальну шкіру шиї.
- Півсклянки сухої трави м'яти залити доверху окропом, накрити кришкою і дати настоятися добу. Процідити і додати 1 ст.л. гліцерину.
- Відмінними лосьйонами (особливо, якщо шкіра шиї має більш темний колір, ніж шкіра обличчя) є свіжовичавлені огірковий і томатний соки.
- Виконуйте нахили голови до правого і лівого плеча 8-10 разів.
- Встаньте прямо, плечі розправлені. Опустіть голову на груди, повільно перекотіть її на ліве плече до відмови, пауза, перекотіть голову назад, пауза, на праве плече, пауза, знову на груди. Потім те ж саме в іншу сторону. Повторіть по 2 рази в кожну сторону.
- Сядьте прямо, відведіть плечі назад, підніміть підборіддя і висуньте його вперед, напружуючи м'язи шиї і підборіддя. Порахуйте до 5, розслабтеся. Повторіть 5-10 разів.
- Сядьте прямо, відведіть плечі назад, поверніть голову направо. Підніміть підборіддя і відкрийте рот, як ніби хочете відкусити яблука, що висить зверху. Напружте м'язи шиї і підборіддя, порахуйте до 5, розслабтеся. Зробіть те ж саме, повернувши голову в інший бік. Повторіть по 5 разів на кожну сторону.
- Відкиньте голову назад, нижньою губою захопіть верхню губу і порахуйте до 5, розслабте щелепу і опустіть голову вниз. Повторіть 5-10 разів.
- Зробіть відвар з 1 ч.л. петрушки, 1 ч.л. естрагону і 1 ч.л. щавлю. Процідіть, відіжміть траву, покладіть її на щільну тканину. Прив'яжіть компрес до шиї на 15-20 хвилин. Потім промийте шкіру відваром трав і нанесіть живильний крем.
- Візьміть 150 г оливкової олії, додайте по 2 ампули масляних розчинів вітамінів А і Е і одну ампулу 1% -го фолликулина (продається в гомеопатичних аптеках). Покладіть на шию серветку, змочену в цьому підігрітому розчині. Зверху покладіть ще одну серветку, змочену в гарячій воді. Обвяжіте шию поліетиленом, а зверху вовняним шарфом. Через 30 хвилин зніміть компрес і протріть шию шматочками льоду. Якщо робити такі компреси щотижня протягом 5 тижнів, то шкіра шиї буде виглядати набагато молодше.
- 2 ст.л. жирного сиру змішати з соком половини апельсина і 1 ч.л. рослинного масла. Суміш накласти в складену удвічі марлю і прибинтувати до шиї на 15-20 хвилин. Потім обполоснути шию теплою водою.
- Розім'яти 2 гарячі картоплини, додати жовток, 1 ч.л. меду, 1 ч.л. гліцерину, 1 ч.л. рослинного масла і 1 ч.л. лимонного соку. Перед компресом обернути шию теплим вологим рушником. Потім суміш нанести на марлю і обв'язати шию, зверху накласти поліетилен і зав'язати рушником. Через 20 хвилин компрес зняти, шию вимити теплою водою і нанести крем.
- Жменю суцвіть ромашки варити в 250 мл молока. Теплої сумішшю змочити щільну тканину і обернути навколо шиї. Зверху покласти плівку і махровий рушник. Через 15 хвилин шию протерти рушником (не мити) і накласти крем. Ця маска рекомендується при млявою, що розтягнулася шкірі.
Олена Петрова
жіночі ножкі.ru