Дуже багато жінок під час вагітності чули поради від своїх мам і бабусь з приводу краси і догляду за собою. Забобонні бабусі не радять майбутнім мамам стригтися, робити макіяж, фарбувати нігті. Звичайно, багато поради дійсно мають під собою підставу. А що робити, коли складний період пологів пройшов - чи можна розслабитися і нарешті сходити в перукарню і пофарбуватися?
Косметичні засоби по догляду, які містять такі речовини як сою, ретинол, саліцилову кислоту під забороною. Ці хімічні сполуки теоретично можуть бути небезпечні для дитини. Не варто користуватися такою косметикою як під час вагітності, так і під час лактації. Краще звернутися до народних рецептів, або використовувати косметику з мінеральними компонентами. Перед використанням обов'язково проведіть тест на алергію. Зазвичай реакція виникає протягом доби. Перед покупкою ретельно вивчайте склад кошти на етикетці.
Так як волосяний покрив, який збільшувався під час вагітності, після пологів починає рідшати, то і такі процедури, як фарбування або хімічна завивка слід робити якомога рідше. Кращим рішенням буде використання натуральних, природних засобів по догляду за волоссям: для зміцнення - реп'яхову олію, для забарвлення - хну.
Що стосується миючих засобів, то вибирати рекомендується гелі для душу і мило без різкого запаху, з нейтральним рівнем PH, можна з лікувальними травами. Різкий запах, навіть приємний може зіпсувати малюкові апетит. А ось лазневі процедури не протипоказані, але потрібно пам'ятати, що гаряче повітря може посилити лактацію.
Не можна користуватися сильно пахнуть лосьйонами і кремами в районі грудей, особливо перед годуванням - дитина може просто відмовитися є або отримати дозу хімічної сполуки разом з молоком. Для виключення розтяжок можна використовувати спеціальні "мамським" креми і лосьйони, але тільки після годування, щоб засіб встигло всмоктатися.
Не можна робити антицелюлітний масаж через токсинів, які можуть виділятися в процесі процедури. З приводу засобів проти апельсинової кірки і стрий на животі та стегнах думки професіоналів розходяться: одні стверджують, що їх можна використовувати після шести місяців годування, інші кажуть, що це цілком безпечно як під час вагітності, так і під час годування.
Для розслаблення мамам можна записатися на загальнозміцнюючий масаж, але не забудьте повідомити фахівця, що ви - мама, яка годує.